Claire Baudemont — psychothérapeute à Lyon

Une approche thérapeutique centrée sur la personne

Claire Baudemont reçoit à Lyon dans un cadre de psychothérapie orienté Gestalt, avec une attention particulière portée à ce que vous vivez ici et maintenant. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période de stress, d’angoisse, de burn-out, de dépression, de deuil ou de blocages émotionnels, mais aussi à celles qui souhaitent mieux comprendre leurs relations, retrouver de la confiance ou avancer dans une étape de vie sensible.

Sa pratique s’inscrit dans une vision globale de la personne, en reliant les ressentis corporels, les émotions et les pensées. Cette manière de travailler permet d’aborder ce qui se manifeste dans le quotidien sans réduire la souffrance à un seul angle de lecture. Le cadre reste souple, humain et structuré, afin de laisser de la place à la parole, à l’écoute et à l’expérience vécue pendant la séance.

Gestalt-thérapie, psychothérapie humaniste et travail psycho-corporel

La Gestalt-thérapie occupe une place centrale dans son approche. Elle invite à observer ce qui se passe dans la relation, dans le corps et dans l’instant présent, pour mieux repérer les blocages, les répétitions ou les tensions qui pèsent au quotidien. Claire Baudemont s’appuie également sur une psychothérapie humaniste et un accompagnement psycho-corporel, avec une posture de relation d’aide attentive et chaleureuse.

Selon les besoins, elle peut mobiliser plusieurs outils complémentaires, toujours dans une logique d’ajustement à la personne :

• EMDR pour travailler certains vécus traumatiques ou événements marquants ;
• relaxation guidée pour favoriser l’apaisement et la régulation émotionnelle ;
• psychogénéalogie pour explorer certains héritages familiaux ou répétitions transgénérationnelles ;
• travail sur les ressentis afin de mieux identifier ce qui se joue intérieurement ;
• exploration du ici-et-maintenant pour soutenir une prise de conscience concrète et progressive.

Cette combinaison donne à la séance une dimension à la fois sensible et pragmatique, sans imposer un cadre unique à toutes les situations.

Pour quels motifs consulter ?

Les personnes qui consultent viennent souvent avec une souffrance émotionnelle diffuse ou installée depuis longtemps, parfois liée à une période de surcharge, à une rupture, à un traumatisme, à une maladie chronique ou à une reconversion professionnelle. D’autres cherchent un espace pour traverser un deuil, sortir d’un sentiment d’épuisement, apaiser une angoisse persistante ou retrouver un meilleur rapport à elles-mêmes.

Claire Baudemont accompagne également des adultes et des seniors, ainsi que des personnes victimes d’agression sexuelle, dans un cadre respectueux et contenant. La thérapie de couple peut aussi être proposée lorsque la demande concerne la relation, la communication ou les tensions dans le lien. En complément, un travail de coaching peut soutenir une phase de transition, de clarification ou de repositionnement personnel.

Un cadre souple, en cabinet à Lyon ou à domicile selon la situation

Le cabinet est situé à Lyon 69001, dans le secteur de la Croix-Rousse, au 138 Boulevard de la Croix-Rousse. Ce lieu est facilement accessible depuis Lyon, mais aussi depuis Villeurbanne, Caluire-et-Cuire, Sainte-Foy-lès-Lyon, La Mulatière, Tassin-la-Demi-Lune et les communes voisines. L’accueil se fait en séances individuelles, dans un cadre pensé pour favoriser la sécurité, la confidentialité et la qualité de présence.

Pour certaines personnes à mobilité réduite, un accompagnement à domicile peut être envisagé. Les séances peuvent également se dérouler en anglais, ce qui permet d’ouvrir la prise en charge à un public plus large. Cette souplesse de modalités s’inscrit dans une logique d’adaptation au rythme, aux besoins et aux contraintes de chacun.

Déroulement des séances et rythme de l’accompagnement

Une séance de psychothérapie ou de coaching avec Claire Baudemont s’organise autour de ce que vous apportez au moment de la rencontre. L’échange peut partir d’une difficulté précise, d’un ressenti corporel, d’une émotion envahissante ou d’une situation relationnelle qui se répète. Le travail se construit pas à pas, avec une attention portée à ce qui est juste pour vous dans l’instant.

Le rythme des consultations dépend du motif, de l’élan de départ et de l’évolution du travail. Certaines personnes viennent pour un soutien ponctuel, d’autres s’engagent dans un suivi plus régulier. Les tarifs sont adaptés, et le règlement peut se faire en fin d’entretien ou toutes les deux séances selon le cadre convenu. Les séances programmées restent dues, ce qui permet de préserver un engagement clair et stable dans le temps.

Une présence professionnelle, attentive et accessible

Claire Baudemont propose une présence thérapeutique qui conjugue écoute, finesse d’observation et chaleur relationnelle. Son approche convient aux personnes qui souhaitent être accompagnées sans jugement, avec une lecture globale de ce qu’elles traversent. Elle peut être particulièrement pertinente lorsque les mots ne suffisent plus, que le corps parle autant que l’esprit, ou qu’un événement a laissé une trace durable dans la manière d’être au monde.

Dans ce cadre, la séance devient un espace pour déposer, comprendre, ressentir et remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais de construire un chemin d’ajustement plus stable, plus conscient et plus respectueux de votre histoire.