Christelle Lach – Art-thérapeute à Brumath

Lors d’une première rencontre, le cadre se pose simplement : un temps d’échange, une écoute attentive, puis l’entrée dans la création selon ce qui vous convient le mieux. Peinture, dessin, écriture, argile, conte ou mouvement peuvent servir de point d’appui pour déposer ce qui est difficile à dire avec des mots.

Une art-thérapie pluriexpressionnelle, au service du vécu

Christelle Lach accueille adolescents, adultes et seniors dans une pratique d’art-thérapie pluriexpressionnelle qui laisse de la place à plusieurs formes d’expression. L’objectif n’est pas de “faire beau”, mais de permettre à chacun d’avancer avec ses ressources du moment, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Les séances peuvent soutenir des besoins très variés : stress, anxiété, fatigue émotionnelle, charge mentale, hypervigilance, difficulté à exprimer ses besoins, relation à soi ou aux autres. L’art devient alors un support concret pour prendre du recul, clarifier ce qui se joue intérieurement et retrouver un peu de souffle.

Des outils créatifs variés pour s’exprimer autrement

La pratique s’appuie sur des médiums complémentaires, choisis selon la personne, le contexte et l’élan du moment :

• peinture et dessin pour explorer formes, couleurs et sensations ;
• écriture créative et conte pour mettre en récit une expérience ;
• argile et nature pour travailler avec la matière et le vivant ;
• théâtre-clown, marionnettes et danse-mouvement pour mobiliser le corps, le jeu et l’expression spontanée.

Cette diversité permet d’ajuster la séance à ce qui est le plus juste pour vous, sans imposer un seul langage créatif. Certaines personnes se sentent plus à l’aise dans le geste, d’autres dans l’image ou le récit ; l’accompagnement s’adapte à cette singularité.

Un accompagnement pour traverser les passages de vie

Les suivis proposés peuvent accompagner des périodes de deuil, de séparation, de maladie, de retraite ou de changement important. Ils s’adressent aussi aux personnes qui souhaitent travailler la confiance en soi, les limites personnelles, le sommeil ou les troubles de la concentration, dans une perspective de mieux-être et de prévention créative.

Christelle Lach reçoit en suivi individuel, en groupe, en duo ou en couple. Des ateliers et des interventions en structure d’accueil complètent cette offre, avec une attention portée au contexte et aux besoins du public accueilli.

Brumath, avec un rayonnement vers Strasbourg et Haguenau

Le cabinet un Voyage vers Soi est installé à Brumath, dans le Bas-Rhin, avec une accessibilité pensée pour les personnes venant de Strasbourg, Haguenau ou de l’Eurométropole de Strasbourg. L’adresse et les horaires permettent d’organiser un rendez-vous en semaine, dans un cadre professionnel et stable.

La démarche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, retrouver de l’énergie ou simplement se donner un espace à soi. L’art-thérapie y prend la forme d’un accompagnement humain, concret et créatif, au plus près de ce que chacun traverse.