Consultations à Lille, à domicile sur la métropole lilloise, en visio et lors d’interventions en structures. Le cabinet est situé 34 place du Général de Gaulle, Bureau 3, 59000 Lille.

À propos de Charlène Gaffet

Une première rencontre peut commencer par un temps d’échange, puis se poursuivre par une expérience sonore adaptée à ce que vous traversez. Chez Charlène Gaffet, la séance s’inscrit dans un cadre où la voix, les instruments et l’écoute servent de point d’appui pour accueillir ce qui est là, sans forcer le rythme.

Un accompagnement centré sur les passages de vie

Sonothérapeute à Lille, Charlène Gaffet accompagne des personnes qui souhaitent trouver un espace de soutien autour du stress, des émotions, des transitions de vie ou du deuil. Son travail s’adresse aussi à celles et ceux qui cherchent un moment de recentrage, de présence à soi ou de respiration intérieure dans une période chargée.

La relation de soin par le son occupe une place centrale dans sa pratique. Elle s’appuie sur une approche holistique, à la fois sensible et structurée, qui peut intégrer l’introspection, la communication empathique et des outils corporels doux. L’objectif est de proposer un cadre rassurant, où chacun peut déposer ce qui pèse et retrouver un peu de clarté.

Des techniques sonores et rituelles variées

La pratique de Charlène Gaffet réunit plusieurs formes de travail sonore : bains sonores, voyages sonores, yoga du son, chant, visualisation ou encore voyage au tambour. Selon le besoin du moment, ces propositions peuvent être vécues en séance individuelle, en immersion sonore ou lors de traversées sonores du deuil.

Elle associe également des rituels chamaniques, des pratiques d’écriture intuitive et des temps de questionnement socratique. Ce mélange donne à la séance une couleur singulière : le son n’est pas utilisé seul, mais comme une porte d’entrée vers l’expression émotionnelle, la présence au corps et l’exploration intérieure.

Bain de son : pour vivre une immersion portée par les vibrations et les sons.
Voyage au tambour : pour soutenir un temps de recentrage ou de passage symbolique.
Voyages sonores du deuil : pour accompagner les périodes de perte avec un cadre sensible.

Pour les adultes, les enfants et les structures

La pratique s’adresse aux adultes, aux personnes endeuillées, aux personnes en transition de vie, mais aussi aux enfants. Charlène Gaffet intervient également dans des structures : établissements médico-sociaux, centres sociaux, écoles, mairies ou services de soins palliatifs. Cette diversité de contextes permet d’adapter la forme de l’intervention, du soin individuel à l’atelier collectif.

Des ateliers sonores pour enfants, des événements et des interventions en structures complètent l’accompagnement principal. On retrouve aussi des contenus audio et éditoriaux, pensés comme des ressources pour prolonger l’expérience entre deux rendez-vous ou nourrir une réflexion personnelle autour du deuil, des émotions et des compétences psychosociales.

Présentiel, domicile, visio : plusieurs formats possibles

Les séances se déroulent à Lille, à domicile sur la métropole lilloise, en distanciel ou en ateliers collectifs. Cette souplesse permet de choisir un format plus intime, plus mobile ou plus collectif selon la situation. Un appel découverte gratuit est également proposé pour clarifier le besoin avant de réserver.

Charlène Gaffet développe aussi un univers de ressources autour de Holiatma : podcast, newsletter, ebook gratuit et contenus de soutien autour du deuil et de la relation au son. L’ensemble dessine une pratique cohérente, tournée vers l’accompagnement humain, la créativité et la mise en mouvement intérieure.

Une présence professionnelle à Lille et dans les Hauts-de-France

Installée à Lille, Charlène Gaffet reçoit au 34 place du Général de Gaulle, Bureau 3, et intervient aussi dans la métropole lilloise ainsi que dans les Hauts-de-France. Son activité combine rendez-vous individuels, actions collectives et interventions sur mesure, avec une attention particulière portée aux personnes en situation de vulnérabilité ou de transition.

La séance peut ainsi prendre des formes différentes, mais garde un fil conducteur : offrir un refuge sonore, soutenant et humain, où le corps, la parole et les vibrations trouvent leur place ensemble.

Informations professionnelles publiques consultées le 21 octobre 2026.

Questions fréquentes

Comment la sonothérapie peut-elle accompagner un deuil ou une transition de vie ?

La sonothérapie peut offrir un cadre pour traverser une période sensible sans devoir tout verbaliser d’un coup. Chez Charlène Gaffet, le travail sonore s’articule autour de l’écoute, du corps et de l’expression émotionnelle. Les traversées sonores du deuil, les bains sonores ou le voyage au tambour peuvent servir de support pour se recentrer, accueillir les émotions et retrouver un peu de présence à soi.

Que se passe-t-il lors d’une première séance avec Charlène Gaffet ?

La première rencontre commence généralement par un temps d’échange pour préciser votre besoin, puis la séance se poursuit avec une proposition sonore adaptée. Selon le contexte, cela peut prendre la forme d’un bain de son, d’un voyage au tambour ou d’un temps plus introspectif. Le cadre reste souple et centré sur ce que vous traversez au moment du rendez-vous.

En quoi un bain de son diffère-t-il d’un voyage au tambour ?

Un bain de son repose surtout sur une immersion portée par plusieurs sons et vibrations, souvent dans une ambiance enveloppante. Le voyage au tambour s’appuie davantage sur le rythme du tambour et sur une dimension symbolique ou rituelle. Les deux formats peuvent soutenir le recentrage, mais ils n’offrent pas la même expérience sensorielle ni la même coloration.

Faut-il préparer quelque chose avant un rendez-vous en visio ou au cabinet ?

Aucune préparation complexe n’est nécessaire. L’essentiel est d’arriver avec une intention simple ou avec ce que vous vivez sur le moment, afin de pouvoir en parler au début de la séance. Si le rendez-vous se fait en visio, prévoyez surtout un endroit calme et un temps où vous ne serez pas dérangé.

Propose-t-elle des séances individuelles et des ateliers collectifs ?

Oui, l’offre est mixte. Charlène Gaffet propose des séances individuelles, des ateliers collectifs, des interventions en structures et des formats spécifiques comme l’atelier sonore pour enfants. Elle travaille aussi en présentiel, à domicile sur la métropole lilloise et en distanciel, selon le besoin et le contexte.