Céline Majoral – Coach sportif à Narbonne

Formée au coaching de vie et au coaching professionnel, Céline Majoral a construit une pratique qui relie l’accompagnement humain à la médiation équine. À Narbonne, elle accueille celles et ceux qui souhaitent clarifier un objectif, traverser une période de changement ou retrouver un élan plus juste dans leur vie personnelle ou professionnelle.

Un accompagnement centré sur l’objectif et le passage à l’action

Le coaching proposé s’adresse à des personnes qui veulent avancer concrètement, sans rester bloquées dans les mêmes schémas. Les séances s’appuient sur l’écoute active, le questionnement ouvert et des exercices ludiques pour aider à prendre du recul, mieux comprendre ce qui se joue et faire émerger des solutions adaptées à la situation du moment.

Les thèmes abordés sont variés : confiance en soi, estime de soi, gestion du stress, émotions, affirmation de soi, résilience, reconversion, transition professionnelle ou besoin de se reconnecter à soi. Le travail se fait dans un cadre souple, avec une attention particulière portée à ce que la personne vit ici et maintenant, puis à ce qu’elle souhaite mettre en mouvement.

Équicoaching et médiation équine : une autre façon de se découvrir

L’équicoaching occupe une place forte dans l’univers de la pratique. La relation avec le cheval devient alors un support d’observation, de ressenti et d’ajustement. Sans jugement et sans masque, le cheval invite souvent à être plus présent, plus lisible et plus cohérent dans sa communication. Pour beaucoup de personnes, cela ouvre un espace de prise de conscience très concret.

La médiation équine peut être particulièrement pertinente lorsqu’il s’agit de travailler la gestion des émotions, la posture, la confiance ou les croyances limitantes. Elle apporte une dimension sensible et incarnée au coaching, tout en restant orientée vers des objectifs clairs. L’expérience se vit dans un cadre sécurisant, avec une progression adaptée à la personne ou au groupe.

Pour les particuliers, les jeunes et les professionnels

Céline Majoral reçoit des particuliers, mais aussi des enfants, des adolescents, des jeunes adultes, des adultes et des seniors. Les besoins peuvent être très différents : retrouver de l’assurance, mieux vivre une période de stress, préparer un changement, travailler la communication ou sortir d’une sensation d’impasse.

Du côté professionnel, l’accompagnement peut concerner des dirigeants, des managers ou des équipes. Les séances et formats collectifs peuvent soutenir le leadership, l’intelligence émotionnelle, la cohésion d’équipe et la qualité des relations de travail. Des temps de team building et de formation sont également proposés pour renforcer les liens et faire émerger une dynamique commune plus fluide.

Des formats souples selon le besoin

• Séances individuelles pour un travail personnel ou professionnel ciblé
• Coaching de vie pour traverser une étape, clarifier une direction ou retrouver de l’élan
• Coaching professionnel pour soutenir la posture, la communication ou la transition
• Équicoaching et médiation équine pour une approche plus expérientielle
• Team building et cohésion d’équipe pour les groupes et les entreprises

Les rendez-vous peuvent se faire en présentiel, en visio ou par téléphone selon les besoins. Des déplacements ponctuels sont aussi possibles autour de Narbonne, notamment dans l’Aude et en Occitanie. L’ensemble s’inscrit dans un cadre chaleureux, direct et attentif, avec l’idée d’avancer pas à pas vers des solutions concrètes.

Un cadre clair pour avancer sereinement

Les séances sont pensées pour offrir un espace de parole utile, mais aussi un temps d’action et d’expérimentation. L’objectif n’est pas seulement de mettre des mots sur une difficulté : il s’agit aussi d’identifier ce qui aide à bouger, à se repositionner et à retrouver davantage de stabilité intérieure.

À Narbonne, Oc'Coaching s’adresse à celles et ceux qui recherchent un coaching humain, structuré et vivant, avec la possibilité d’explorer l’équicoaching comme levier complémentaire. Une manière d’aborder le changement avec plus de clarté, de présence et de confiance.