Céline Charrier – Thérapeute à Lyon

Au cœur de Lyon, à deux pas des repères du centre-ville, le cabinet de Céline Charrier offre un espace de consultation pensé pour les personnes qui souhaitent prendre du recul, déposer ce qui pèse et retrouver un appui plus stable dans leur vie quotidienne. Les rendez-vous se déroulent aussi en téléconsultation, ce qui permet de garder un cadre souple entre présentiel et visio selon les besoins de chacun.

Une psychothérapie ancrée dans le vécu du moment

Psychopraticienne en Gestalt-thérapie, Céline Charrier propose un accompagnement thérapeutique individuel pour adultes, avec une attention particulière portée à ce qui se vit ici et maintenant : émotions, sensations corporelles, besoins, limites, élans, tensions relationnelles. Le travail se construit à partir de votre expérience concrète, afin de mieux comprendre ce qui se rejoue dans certaines situations et de retrouver davantage de clarté dans vos choix.

La Gestalt-thérapie s’intéresse à la manière dont une personne entre en relation avec elle-même, avec les autres et avec son environnement. Dans ce cadre, la parole a toute sa place, mais elle s’articule aussi à l’écoute du ressenti, à la mise en conscience et à l’exploration des croyances limitantes. L’objectif est de soutenir un mouvement plus juste, sans forcer le rythme ni plaquer de solution toute faite.

Des motifs de consultation variés, souvent liés à la pression ou aux relations

Les personnes qui consultent peuvent traverser des périodes de stress, d’anxiété, de burn-out, de burn-out parental, de mal-être ou de dépression. D’autres viennent pour travailler une situation d’emprise psychologique, de harcèlement, une rupture amoureuse, un divorce, un deuil ou des conflits familiaux. Les difficultés de confiance en soi, d’estime de soi, d’attachement, de sexualité, de limites personnelles ou de relations difficiles peuvent aussi être au premier plan.

Le suivi peut également concerner des problématiques plus sensibles comme les addictions ou les troubles alimentaires, lorsque la personne souhaite mieux comprendre ce qui se joue dans son rapport à elle-même et aux autres. Le travail thérapeutique aide alors à clarifier les besoins, à repérer ce qui déborde et à remettre du mouvement là où tout semble figé.

Un cadre individuel, confidentiel et ajusté au rythme de la personne

Chaque séance dure 50 minutes. Le suivi est ajusté au motif de consultation, à la situation de vie et au rythme de la personne. Certaines demandes appellent un travail bref et ciblé, d’autres s’inscrivent dans un temps plus long, notamment lorsque les enjeux relationnels, l’emprise ou l’épuisement ont laissé des traces profondes.

Le cadre de travail repose sur l’écoute active, le travail sur les émotions, le travail sur le corps et les ressentis, ainsi que sur la clarification des besoins et des limites. Ce cadre confidentiel permet d’aborder les sujets sensibles avec suffisamment de sécurité pour qu’ils puissent être explorés sans pression.

Pour qui cette thérapie peut être indiquée

L’accompagnement s’adresse aux adultes, à partir de 18 ans, qui souhaitent un espace thérapeutique individuel. Il peut convenir à des personnes sous tension professionnelle, à des cadres confrontés à une charge mentale importante, à des personnes en situation d’emprise psychologique ou à celles qui traversent un moment de rupture, de doute ou de perte de repères.

La relation thérapeutique se construit dans une présence attentive, avec une place importante donnée au dialogue, au ressenti et à la manière dont chacun peut progressivement retrouver de l’autonomie et de la responsabilité dans sa vie. Le travail relationnel occupe ici une place centrale, car c’est souvent dans la relation que se révèlent les blocages, les besoins non entendus et les limites à poser.

Consultation en cabinet ou en visio

Les séances sont proposées en présentiel à Lyon et en téléconsultation à Écully. Ce double format facilite l’accès au suivi lorsque les contraintes de déplacement, d’emploi du temps ou de disponibilité rendent le cabinet moins simple à rejoindre. Le règlement peut se faire par chèque ou en espèces, et une prise en charge mutuelle peut être possible selon les contrats.

Pour les personnes qui cherchent une psychothérapie à Lyon dans un cadre humain, structuré et centré sur le vécu, Céline Charrier propose un accompagnement qui laisse de la place à l’expression, à la compréhension de soi et à des changements qui se construisent pas à pas.