Catherine Gilette – Psychopraticien / Accompagnement à Tours

Quand le stress, l’anxiété ou le sentiment de débordement prennent trop de place, il est précieux de pouvoir s’appuyer sur un espace d’écoute clair et rassurant. Catherine Gilette reçoit les personnes qui souhaitent retrouver davantage d’équilibre émotionnel, avec une attention portée à la relation à soi, au vécu du moment et aux ressources naturelles qui peuvent soutenir le quotidien.

Un accompagnement centré sur la parole et l’écoute active

En tant que psycho-praticienne et aromatologue, elle propose un cadre de soutien psychologique où l’échange occupe une place essentielle. La séance permet de déposer ce qui pèse, de clarifier ce qui se joue intérieurement et d’avancer avec plus de lisibilité sur ses besoins. L’écoute active, la relation d’aide et l’accompagnement verbal constituent la base de ce temps de rencontre.

Son approche s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de tension, de surcharge mentale ou d’inconfort émotionnel, mais aussi à toute personne en recherche d’un mieux-être plus global, dans le respect de son rythme et de son vécu.

L’aromathérapie comme appui complémentaire

L’aromathérapie vient compléter le travail de parole par un conseil en huiles essentielles adapté à la situation. Les huiles essentielles peuvent alors servir de repères concrets pour soutenir l’harmonie intérieure, accompagner certaines transitions ou installer un rituel plus apaisant au quotidien. L’objectif n’est pas de remplacer l’échange, mais de l’enrichir par une lecture corps-esprit plus intégrative.

Cette articulation entre soutien psychologique et aromathérapie donne une place à la fois au ressenti, à la réflexion et aux sensations. Elle peut convenir aux personnes qui souhaitent une approche douce, humaine et structurée, sans dissocier le psychique du corporel.

Pour qui cette pratique peut être pertinente

• personnes stressées ou anxieuses
• personnes se sentant dépassées par leur charge mentale
• personnes en recherche de solutions naturelles
• personnes souhaitant mieux comprendre leur relation à elles-mêmes et aux autres
• personnes attirées par une approche intégrative du bien-être

Des formats variés selon les besoins

À Tours, Catherine Gilette reçoit en séance individuelle et intervient aussi dans d’autres formats, comme les conférences et les interventions en entreprise. Ces propositions permettent d’adapter le cadre à la demande : un temps plus intime pour un suivi personnel, ou un format collectif pour sensibiliser à des thèmes liés au stress, à l’équilibre émotionnel ou à l’usage des huiles essentielles.

Cette diversité de formats répond à des besoins différents, tout en gardant une même ligne : offrir un espace sérieux, chaleureux et accessible, où la personne peut avancer avec davantage de clarté et de confort intérieur.

Un cabinet au cœur de Tours

Le cabinet est situé en plein cœur de Tours, dans un environnement propice à une consultation posée et confidentielle. L’accueil se veut simple, professionnel et attentif, afin que chacun puisse trouver sa place dès les premiers échanges.

Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement mêlant écoute, relationnelle et aromathérapie, cette pratique offre un cadre cohérent, à la fois humain et concret, au service de l’équilibre entre l’esprit et le corps.