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Fiche issue de données publiques
Cadre clinique
Informations publiques professionnelles
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations au cabinet de Manosque, 18 avenue Jean Giono, secteur Les Hauts du Parc. Reçus sur rendez-vous du lundi au vendredi, avec une activité mentionnée aussi pour Sisteron, Digne-les-Bains, Gréoux et Vinon. Cabinet situé au 18, avenue Jean Giono, Les Hauts du Parc, 04100 Manosque, France.
Quand l’anxiété prend trop de place, qu’un sommeil devient fragile, qu’un couple s’épuise ou qu’une difficulté intime s’installe, il est souvent utile de pouvoir poser les choses dans un cadre clair et confidentiel. Catherine Costa-Migret reçoit au cabinet pour aider à mettre du sens sur ce qui se répète, ce qui bloque et ce qui demande un appui plus structuré.
Psychologue clinicienne et psychothérapeute, elle exerce à Manosque dans un cabinet de psychologie clinique orienté vers les consultations sur rendez-vous. Son travail s’adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux couples et aux familles. La consultation peut prendre la forme d’entretiens individuels, d’une thérapie de couple, d’une thérapie familiale ou d’une guidance parentale selon la situation présentée.
Le cadre proposé convient à des demandes variées : stress, anxiété, dépression, phobies, estime de soi, burn-out, troubles du sommeil, addictions, troubles alimentaires, difficultés scolaires, trauma ou TOC. Les questions de sexologie psychologique y trouvent aussi leur place, avec une attention particulière portée au vécu, à la relation et aux répercussions émotionnelles.
La pratique s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : thérapies cognitives et comportementales, thérapie d’acceptation et d’engagement, thérapie des schémas et thérapies de pleine conscience. Selon les besoins, le travail peut mobiliser la restructuration cognitive, la relaxation, la désensibilisation progressive, les habiletés sociales ou la méditation de pleine conscience.
Ce cadre permet d’aborder aussi bien des difficultés installées depuis longtemps que des périodes de tension plus récentes. Les séances peuvent viser une meilleure compréhension des réactions émotionnelles, des pensées automatiques, des modes relationnels ou des schémas qui se rejouent dans la vie quotidienne.
Les consultations s’adressent à des publics différents, avec des besoins qui ne se formulent pas de la même manière. Chez l’enfant ou l’adolescent, la demande peut concerner le comportement, l’école, l’anxiété, l’estime de soi ou les relations familiales. Chez l’adulte, elle peut toucher au stress, à la fatigue psychique, aux difficultés sexuelles ou à des épisodes de découragement.
La guidance parentale aide à soutenir les parents lorsqu’ils cherchent des repères face à une situation familiale ou éducative complexe. Les thérapies de couple et les thérapies familiales offrent un espace pour travailler les tensions relationnelles, la communication et les ajustements du quotidien.
En plus des entretiens individuels, la pratique comprend des groupes de pleine conscience et un atelier thérapeutique. Ces formats collectifs peuvent convenir à des personnes qui souhaitent développer des ressources d’attention, de présence à soi et de régulation émotionnelle dans un cadre encadré.
La méditation de pleine conscience, notamment dans une logique MBCT, peut être proposée comme support de travail lorsque la personne cherche à mieux repérer ses états internes et à sortir de certains automatismes. Le cadre reste clinique, avec des objectifs précis et une progression adaptée au groupe ou à l’atelier.
Le cabinet est situé à Manosque, au 18, avenue Jean Giono, dans le secteur des Hauts du Parc. La pratique s’inscrit aussi dans un ancrage territorial plus large, avec une activité mentionnée en lien avec Sisteron, Digne-les-Bains, Gréoux et Vinon. Les consultations sont proposées du lundi au vendredi, sur rendez-vous, dans un cadre de cabinet libéral.
Pour les personnes qui cherchent une psychologue à Manosque, un espace de psychothérapie ou un accompagnement en sexologie psychologique, l’objectif est de proposer un lieu de travail lisible, stable et adapté à la demande exprimée.
Informations professionnelles publiques consultées le 20 septembre 2026.
Non, elles ne se confondent pas avec un suivi psychothérapique au sens large. Les thérapies de pleine conscience peuvent être intégrées à un travail plus global, par exemple avec des entretiens individuels, des TCC ou une thérapie d’acceptation et d’engagement. Elles servent souvent à mieux observer les pensées, les émotions et les réactions corporelles, dans un cadre structuré et progressif.
Oui, ces deux modalités font partie des formats proposés. La thérapie de couple permet de travailler la communication, les tensions relationnelles ou les incompréhensions récurrentes. La guidance parentale s’adresse aux parents qui cherchent un appui face à des difficultés éducatives, scolaires ou familiales. Le cadre reste celui d’un cabinet, avec des rendez-vous organisés à l’avance.
Le cabinet est situé à Manosque, avec une zone de fréquentation qui inclut aussi Sisteron, Digne-les-Bains, Gréoux et Vinon. Cela peut convenir aux personnes du secteur qui recherchent un lieu de consultation accessible pour une psychothérapie, une thérapie familiale ou un travail autour de l’anxiété, du sommeil ou des difficultés relationnelles.
La première rencontre sert surtout à clarifier la demande, le contexte et les attentes. Le praticien peut explorer les difficultés rencontrées, leur ancienneté, ce qui a déjà été essayé et le cadre le plus adapté : consultation individuelle, thérapie de couple, thérapie familiale ou guidance parentale. Le but est de poser un cadre de travail lisible, sans aller plus vite que nécessaire.
Une séance de méditation de pleine conscience, dans un cadre MBCT, aide à entraîner l’attention et à repérer plus tôt les automatismes mentaux. Elle peut être utile lorsqu’une personne souhaite mieux gérer le stress, les ruminations ou certaines montées d’anxiété. Le travail se fait de manière guidée, avec des exercices concrets et un rythme progressif.
La durée et la fréquence ne sont pas précisées de façon uniforme. En pratique, elles dépendent du motif de consultation, du format choisi et du rythme de travail retenu ensemble. Une séance peut relever d’un entretien individuel, d’une thérapie de couple, d’une thérapie familiale ou d’un groupe de pleine conscience, avec un ajustement au cas par cas.
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