Catherine Béquin – Psychologue à Le Mans

En cabinet au Mans, Catherine Béquin reçoit sur rendez-vous pour des consultations de psychologie et de psychothérapie. La première rencontre sert à poser le cadre, comprendre ce qui vous amène et envisager la suite la plus adaptée, que la demande concerne un enfant, un adolescent ou un adulte.

Un cadre de consultation pensé pour avancer pas à pas

La consultation débute par un temps d’échange clinique, dans un climat attentif et rassurant. Selon l’âge et la situation, la séance peut s’appuyer sur la parole, mais aussi sur des supports comme le jeu ou le dessin, particulièrement utiles avec les plus jeunes. L’objectif est de laisser de la place à ce qui se dit difficilement, sans forcer le rythme.

Le suivi peut ensuite se construire autour de problématiques variées : angoisse, anxiété, stress, troubles du sommeil, troubles alimentaires, traumatisme ou épuisement professionnel. Chaque rencontre garde une dimension concrète, avec un cadre clair et une attention portée à ce qui est vécu au quotidien.

Enfants, adolescents, adultes : des besoins différents, une même écoute clinique

La thérapie de l’enfant et de l’adolescent demande souvent des repères spécifiques. Chez l’enfant, le jeu et le dessin peuvent soutenir l’expression. Chez l’adolescent, la consultation offre un espace pour traverser des périodes de tension, de changement ou de retrait, sans jugement. Pour l’adulte, le travail peut porter sur des difficultés émotionnelles, relationnelles ou sur une période de surcharge qui devient trop lourde à porter seul.

Cette diversité de publics permet d’ajuster la rencontre à l’âge, à la demande et au contexte de vie. Le suivi reste centré sur la personne, avec une attention particulière à la manière dont les difficultés s’inscrivent dans l’histoire et le présent.

Psychologie clinique, psychothérapie et outils de travail

Le cadre de travail s’appuie sur la psychologie clinique et la psychothérapie, avec des outils choisis selon la situation. L’entretien clinique reste central, et d’autres médiations peuvent être mobilisées lorsque cela fait sens. Catherine Béquin mentionne aussi une formation continue en EMDR, ce qui peut éclairer son intérêt pour les vécus traumatiques et les traces émotionnelles persistantes.

Au-delà des consultations individuelles, des groupes de parole et des temps d’analyse de la pratique peuvent être proposés dans un contexte professionnel. Ces formats offrent un espace de recul utile pour mieux comprendre les situations rencontrées, partager les points de tension et soutenir la réflexion collective.

Un accompagnement aussi tourné vers le monde du travail

Catherine Béquin intervient également auprès de professionnels et d’entreprises sur les questions de stress, de burn-out et de risques psycho-sociaux. Les demandes peuvent concerner des salariés, des équipes ou des responsables confrontés à une charge mentale importante, à des tensions relationnelles ou à une fatigue installée dans la durée.

Les contextes évoqués sont variés : personnel soignant, personnel éducatif, personnel de la sécurité, chefs d’entreprise ou équipes exposées à une pression forte. L’intervention en milieu professionnel vise alors à soutenir la compréhension des situations, la régulation des tensions et la prévention de l’épuisement.

Informations pratiques au Mans

Le cabinet est situé au 48 rue de Degré, 72000 Le Mans, à proximité du Centre Hospitalier du Mans. Les consultations se font sur rendez-vous, dans un cadre de cabinet pensé pour accueillir des demandes individuelles comme des besoins liés au travail ou à la vie familiale.

Pour une première séance, il suffit généralement de venir avec votre demande, même si elle reste encore floue. Le premier échange permet justement de clarifier ce qui vous amène et d’ouvrir un espace de travail adapté à votre situation.