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Caroline Foissac - Coach de vie à Montrem
Informations publiques professionnelles
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Cabinet situé au 893 route de l’alambic, 24110 Montrem, France.
Allier questionnement de coaching, écoute active et travail sur objectifs donne un cadre clair pour avancer quand une situation bloque, fatigue ou appelle un changement. Caroline Foissac accompagne ainsi les personnes qui souhaitent retrouver de l’élan, mieux gérer leurs émotions ou clarifier une étape de vie, avec une attention particulière à ce qui se joue dans le quotidien, les relations et le travail.
Coach de vie, Caroline Foissac reçoit des particuliers autour de la confiance en soi, de l’affirmation de soi, de l’estime de soi et de la gestion du stress. Les séances peuvent aussi soutenir une période de transition, une prise de parole plus sereine, une communication plus fluide ou un besoin d’équilibre vie privée / vie professionnelle.
Le coaching s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer avec plus de clarté, sans rester seuls face à leurs questions. Le cadre reste pragmatique : identifier un objectif, explorer les freins, puis construire un plan d’action réaliste et ajusté à la situation.
L’accompagnement concerne aussi bien les particuliers que les professionnels, les dirigeants et les salariés. En contexte professionnel, le coaching peut porter sur la motivation, la posture, la communication, la gestion des émotions ou un changement de cap. En entreprise, Caroline Foissac intervient également dans le cadre du coaching de performance en entreprise et d’ateliers débat pour entreprises.
Les thèmes abordés touchent souvent à la gestion des émotions, aux relations, au couple et à la communication. Pour certaines personnes, le point de départ est une difficulté à s’affirmer ; pour d’autres, c’est une sensation d’épuisement, une perte de repères ou le besoin de retrouver confiance dans leurs choix.
Les témoignages évoquent volontiers une présence à l’écoute, une relation de confiance et un suivi perçu comme bienveillant et professionnel. Dans ce type d’accompagnement, le ressenti compte autant que les objectifs : se sentir entendu, mieux comprendre ce qui se rejoue, puis avancer avec davantage de stabilité.
Caroline Foissac reçoit en cabinet à Montrem, à proximité de Périgueux, et propose aussi des séances à distance par téléphone ou Skype. Ce double format facilite l’accès au coaching selon les contraintes de déplacement, le rythme de vie ou le besoin de travailler depuis chez soi.
Les échanges peuvent ainsi s’adapter à des contextes variés, qu’il s’agisse d’un travail ponctuel sur une difficulté précise ou d’un accompagnement plus suivi. Les personnes qui préfèrent le présentiel trouvent un cadre de rendez-vous en cabinet ; celles qui ont besoin de souplesse peuvent choisir la дистанiel.
Au-delà des séances individuelles, Caroline Foissac anime des ateliers collectifs et intervient en entreprise. Ces formats permettent de travailler autrement, en groupe ou dans un cadre professionnel, autour de sujets liés au développement personnel, à la communication ou à la dynamique d’équipe.
La prise de contact se fait simplement pour convenir d’un rendez-vous ou préciser le format le plus adapté. Selon le besoin, l’échange initial peut orienter vers une séance de coaching de vie, un accompagnement professionnel ou une intervention collective.
Le fil conducteur reste le même : partir d’une situation réelle, clarifier ce qui compte, puis avancer avec des repères concrets et un cadre de travail lisible.
Informations professionnelles publiques consultées le 16 août 2026.
Caroline Foissac reçoit des particuliers et des professionnels. Les séances peuvent concerner une personne qui traverse un changement, qui veut renforcer sa confiance en soi, ou qui cherche à mieux gérer ses émotions et ses relations. Elle intervient aussi auprès de dirigeants, d’employés et d’entreprises, avec des formats adaptés comme le coaching de vie, le coaching professionnel ou les ateliers collectifs.
Une séance privée est indiquée à 70 €. En entreprise, le tarif signalé est de 150 € par heure. La durée mentionnée est d’environ 1 heure. Pour un atelier, une séance à distance ou une intervention en entreprise, le format peut varier selon le besoin et le cadre retenu.
Les retours évoquent souvent une relation à l’écoute, bienveillante et professionnelle. Plusieurs personnes disent avoir repris confiance en elles, retrouvé une meilleure estime de soi ou davantage d’épanouissement au travail. Ce sont des ressentis rapportés par des personnes accompagnées, pas une garantie automatique, mais ils donnent une idée de l’expérience vécue en séance.
La séance individuelle permet de travailler un objectif personnel ou professionnel avec un cadre centré sur votre situation. L’atelier collectif, lui, rassemble plusieurs personnes autour d’un thème commun et favorise les échanges, les prises de conscience et les exercices partagés. Les deux formats peuvent se compléter selon ce que vous cherchez : un suivi plus intime ou une dynamique de groupe.
Le questionnement de coaching sert à préciser votre objectif, à explorer ce qui freine l’avancée et à faire émerger des pistes concrètes. Il s’appuie sur l’écoute active et sur des outils de coaching pour transformer une difficulté floue en étapes plus lisibles. Le but n’est pas de donner une réponse toute faite, mais de construire avec vous un plan d’action adapté.
Non, le coaching en entreprise ne se substitue pas à un accompagnement RH, juridique ou médical. Il intervient plutôt en complément, pour travailler la posture, la communication, la motivation, la gestion du stress ou l’accompagnement au changement. Selon le contexte, il peut aider à clarifier une situation professionnelle sans sortir du cadre du coaching.
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