Caroline Delannay-Puleo - Psychopraticienne à Amiens

Une approche centrée sur l’histoire familiale et le libre arbitre

À Amiens, Caroline Delannay-Puleo propose un accompagnement qui s’appuie sur la thérapie transgénérationnelle et la psychogénéalogie. Son travail invite à explorer ce qui se transmet d’une génération à l’autre : les loyautés familiales, les rôles assignés, les répétitions, les silences, mais aussi les ressources héritées. Cette démarche s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre ce qui influence leurs choix, leurs relations ou leur manière d’avancer dans la vie.

Dans un cadre chaleureux et confidentiel, l’objectif n’est pas de figer une histoire, mais de permettre à chacun de la regarder autrement. L’accompagnement ouvre un espace pour remettre du sens, retrouver de la nuance et redonner une place plus juste à son propre élan. Le travail se construit dans la durée, avec régularité, afin de laisser émerger ce qui demande à être entendu.

Explorer le roman familial avec des outils concrets

La pratique s’appuie sur plusieurs outils complémentaires, choisis selon les besoins de la personne. Le génosociogramme permet de visualiser les liens, les répétitions et certaines dynamiques familiales. Le travail sur le récit de vie et le roman familial aide à mettre en mots les événements marquants, les héritages émotionnels et les croyances qui se sont construites au fil du temps.

Selon les séances, l’accompagnement peut aussi intégrer :

• l’écriture thérapeutique, pour déposer, clarifier et relier les expériences ;
• l’art-thérapie, pour passer par une expression plus sensible et créative ;
• le photolangage, utile pour faire émerger des ressentis ou des associations ;
• la gestalt, dans une approche attentive à l’expérience vécue dans l’instant ;
• une lecture systémique des liens et des places occupées dans la famille.

Cette combinaison d’outils permet d’adapter le rythme et la forme du travail à chaque personne, sans imposer un cadre unique.

Pour quelles situations consulter ?

Les personnes qui s’adressent à Caroline Delannay-Puleo traversent souvent une période de questionnement ou de transition. Cela peut concerner une séparation, un deuil, un blocage relationnel, une difficulté affective, une remise en question professionnelle ou un sentiment de répétition difficile à comprendre. D’autres viennent avec le désir d’approfondir leur histoire familiale, de mieux saisir certains héritages ou de travailler sur leur identité.

La démarche peut également convenir à celles et ceux qui souhaitent avancer dans un travail psychothérapeutique plus large, avec une attention particulière portée au lien entre histoire personnelle et histoire familiale. L’accompagnement ne cherche pas à imposer une lecture toute faite : il accompagne une exploration progressive, respectueuse du vécu de chacun.

Un cadre de consultation souple et régulier

Les séances se déroulent en cabinet à Amiens ou en ligne, selon ce qui convient le mieux à la personne accompagnée. Le cadre est pensé pour favoriser la continuité, la confiance et la disponibilité intérieure. Une séance découverte est proposée, ce qui permet d’entrer dans la démarche de manière simple et de vérifier si le cadre correspond aux attentes.

Le suivi peut prendre la forme de séances individuelles, avec une durée annoncée d’environ 1h15. Des formules de cycle sont également proposées, ce qui peut convenir à celles et ceux qui souhaitent s’inscrire dans un travail plus structuré. Le paiement en plusieurs versements peut faciliter l’engagement dans la durée.

Le cabinet est situé à Amiens, quartier Henriville, et les consultations à distance se font sur Teams. Cette souplesse permet d’adapter l’accompagnement aux contraintes de chacun, tout en conservant un cadre stable.

Les ateliers d’écriture : une autre manière d’entrer dans son histoire

En complément des séances, Caroline Delannay-Puleo anime des ateliers d’écriture. Ils s’adressent aux personnes qui souhaitent approcher leur récit de vie autrement, par la forme écrite, l’imaginaire et la mise en mots. Ces ateliers peuvent se vivre en groupe, en petit groupe ou dans un format individuel.

L’écriture devient alors un support d’exploration du roman familial, de l’autobiographie et des chapitres de vie qui demandent à être revisités. Elle peut aider à clarifier une période de transition, à retrouver une continuité intérieure ou à donner une forme plus juste à ce qui a été traversé. Selon les besoins, l’atelier peut s’inscrire dans un cycle d’ateliers, avec une progression pensée pour accompagner l’expression et la réflexion.

Une pratique humaine, attentive et personnalisée

Ce qui se dégage de cette approche, c’est une attention particulière à la singularité de chaque histoire. Caroline Delannay-Puleo accueille les personnes avec une posture bienveillante, en laissant de la place à ce qui se dit, à ce qui se tait et à ce qui se transforme au fil du travail. L’accompagnement peut ainsi soutenir un mouvement de compréhension, de réappropriation et de création de soi.

Pour les personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre leurs héritages familiaux, de questionner certaines loyautés ou de retrouver davantage de libre arbitre, cette pratique offre un espace d’écoute et d’élaboration. Elle s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec plus de clarté, sans renier leur histoire.

À Amiens, cette psychopraticienne propose ainsi un cadre de travail à la fois structuré et sensible, où la parole, l’écriture et l’exploration transgénérationnelle se rejoignent pour soutenir un cheminement personnel profond.