Caroline Bouthors – Hypnothérapeute à Paris

Hypnose ericksonienne et outils complémentaires

L’hypnose ericksonienne occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Caroline Bouthors. Les séances s’appuient sur un travail d’attention, de visualisation et de suggestions positives, avec un objectif simple : aider la personne à mobiliser ses ressources face à une difficulté précise.

Selon le besoin, l’accompagnement peut aussi intégrer des approches complémentaires comme les thérapies brèves, le coaching orienté solutions, les thérapies narratives, la relaxation profonde, l’autohypnose ou encore les mouvements oculaires. L’ensemble s’inscrit dans un cadre souple, pensé pour rester concret et lisible pour le patient.

Des séances orientées vers des motifs variés

Les consultations s’adressent aux adultes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de phobie, de burn-out ou de baisse d’élan. L’hypnothérapie peut également être proposée autour du sommeil, de la douleur physique, de la confiance en soi, de la prise de parole en public ou de l’arrêt du tabac.

Caroline Bouthors accompagne aussi des demandes liées aux addictions, au poids, à la dépression, ainsi qu’à certaines étapes de vie comme la grossesse et l’accouchement. Le travail se construit alors autour d’un objectif défini ensemble, avec des séances souvent limitées dans le temps.

Un cadre bref, clair et orienté solutions

Ce type d’accompagnement convient souvent aux personnes qui souhaitent avancer sans s’engager dans un suivi long. Les séances sont pensées pour être structurées, avec une place importante donnée à l’échange initial, à la formulation du besoin et à la mise en mouvement progressive.

Quand cela a du sens, des outils comme la réalité virtuelle peuvent être mobilisés dans un cadre de thérapie cognitivo-comportementale assistée, notamment pour certains troubles anxieux ou phobiques. D’autres séances peuvent se concentrer sur des exercices d’autohypnose, utiles pour prolonger le travail entre deux rendez-vous.

Pour qui cette hypnothérapie peut être indiquée

Le cabinet reçoit des personnes qui cherchent un soutien face à une difficulté ciblée, mais aussi des femmes enceintes qui souhaitent préparer l’accouchement par l’hypnose. Les séances peuvent également convenir à celles et ceux qui veulent mieux traverser une période de fatigue mentale, de tension intérieure ou de surcharge émotionnelle.

• stress chronique et anxiété
• phobies et peurs envahissantes
• troubles du sommeil
• arrêt du tabac et addictions
• burn-out et épuisement
• grossesse et préparation à l’accouchement

Consultations à Paris et séances en plusieurs langues

Caroline Bouthors reçoit en présentiel à Paris, avec un ancrage autour de Montparnasse, Vavin, Raspail et Notre-Dame-des-Champs. Des séances peuvent aussi être proposées en anglais, en espagnol et en allemand, ce qui peut faciliter l’échange pour les personnes qui préfèrent consulter dans une autre langue.

Le cadre de rendez-vous reste simple et direct, avec une prise en charge de type cabinet. Les personnes qui recherchent une hypnothérapeute à Paris pour un accompagnement bref, humain et structuré y trouvent un espace adapté à des objectifs concrets.

Tarifs et format des rendez-vous

Les séances d’hypnose sont proposées à 90 € pour une heure. Un tarif réduit est indiqué pour les étudiants et les demandeurs d’emploi, à 70 €.

Un format coaching est également proposé à 120 € pour 1 heure 30. Le règlement peut se faire par carte ou en espèces.