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A
Fiche issue de données publiques

Aurore Malherbe - Thérapeute à Narbonne

Bâtiment D 2, avenue de gruissan, 11100 Narbonne, France
06 51 76 68 01
SIRET 10371378000023
Site web
sophrologiestressanxiétédeuilséparationconfiance en soiEFTapproche corporelleanalyse transactionnelleapaisement du système nerveuxrelation d'aidetraumatismesapproche psycho-émotionnellevisualisation guidéethérapie par le mouvement
Fermé aujourd'hui — Prochaine ouverture Lundi à 09:00

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.

Le Cabinet

Informations d'accès

Cabinet à Narbonne : Bâtiment D, 2 avenue de Gruissan, Espace Soleil 2. Consultations sur rendez-vous au cabinet et en visio selon la formule choisie. Cabinet situé au Bâtiment D 2, avenue de gruissan, 11100 Narbonne, France.

À propos

Lors d’une première séance, vous êtes accueilli dans un cadre confidentiel, pensé pour déposer ce qui pèse et commencer à mettre de l’ordre dans ce qui se vit intérieurement. Le temps d’échange permet d’aborder votre situation avec simplicité, sans jugement, et d’identifier ce qui vous amène : stress, anxiété, fatigue émotionnelle, séparation, deuil, schémas relationnels répétitifs ou choc émotionnel.

Une relation d’aide centrée sur l’apaisement et la compréhension de soi

Aurore Malherbe exerce comme thérapeute en relation d’aide à Narbonne. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période difficile et souhaitent retrouver davantage de clarté, de stabilité et de ressources personnelles. Le travail proposé s’appuie sur une présence chaleureuse, une écoute attentive et un cadre sécurisant, afin de soutenir l’expression de ce qui a besoin d’être entendu.

La pratique s’inscrit dans une orientation psycho-émotionnelle et corporelle. Selon les besoins, la séance peut laisser de la place à la parole, à la respiration, à la relaxation, à la visualisation guidée ou à des outils favorisant l’apaisement du système nerveux. L’objectif est d’aider chacun à mieux se comprendre, à alléger la charge émotionnelle et à retrouver un appui intérieur plus solide.

Des outils variés pour accompagner des besoins différents

La thérapeute mobilise plusieurs approches complémentaires, parmi lesquelles l’analyse transactionnelle, la sophrologie, l’EFT, des outils inspirés des TCC, l’écriture émotionnelle ou encore la libération des chocs émotionnels (LCE). Ces repères permettent d’adapter le travail au vécu de la personne, sans enfermer la séance dans un seul format.

  • Pour le stress et l’anxiété : revenir au corps, respirer, relâcher la tension, retrouver un peu de souffle.
  • Pour les chocs émotionnels : avancer avec un cadre contenant, à l’écoute de ce qui a été bousculé.
  • Pour les difficultés relationnelles : éclairer certains schémas, comprendre les réactions répétitives et ouvrir d’autres possibles.
  • Pour la fatigue émotionnelle : remettre du calme, de la sécurité et de la lisibilité dans le quotidien.

Des formats individuels, en groupe et en visio

Les séances individuelles constituent le cœur de l’accompagnement, au cabinet ou en visio. Des formats collectifs sont également proposés, avec des groupes de parole, des ateliers à thème et des séances de thérapie par le mouvement. Ces propositions ouvrent un autre espace de travail, plus incarné, où le corps, l’expression et la relation au groupe peuvent soutenir le processus.

La thérapie et expression théâtrale vient compléter cet éventail. Elle peut offrir un terrain d’exploration sensible pour celles et ceux qui souhaitent passer par le mouvement, la mise en scène de soi ou l’expression symbolique, dans un cadre encadré et respectueux.

Un accompagnement ouvert à différents publics

Cette pratique s’adresse aux personnes qui traversent un deuil, une séparation, une période de stress intense ou une sensation de surcharge émotionnelle. Elle peut aussi convenir à des personnes hypersensibles, à celles qui se sentent bloquées dans des schémas répétitifs, ou à celles qui souhaitent travailler leur confiance en soi et leur rapport aux émotions.

Aurore Malherbe intervient également auprès d’entreprises et d’associations, sur devis, pour des actions adaptées aux besoins du collectif. Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Narbonne, dans un espace pensé pour permettre un travail en confiance, avec une attention particulière portée à la sécurité relationnelle.

Informations pratiques pour prendre rendez-vous

Les consultations sont proposées en semaine et le samedi, avec des formats précis selon les besoins : séance individuelle d’1h, séance en visio d’1h, groupe de parole d’1h30, groupe mouvement thérapeutique d’1h30 ou atelier à thème d’environ 2h. Les paiements sont acceptés par chèque ou espèces, et toute annulation tardive peut être due selon les conditions annoncées.

Au Fil de la Vie porte bien son nom : l’accompagnement vise à remettre du lien là où tout semble emmêlé, et à redonner de la place à ce qui peut soutenir votre équilibre.

Informations professionnelles publiques consultées le 24 juillet 2026.

Questions fréquentes

Comment préparer une séance individuelle avant de venir ?

Aucune préparation particulière n’est imposée. Le plus utile est souvent de venir avec ce que vous traversez en ce moment, même si c’est encore flou : stress, anxiété, fatigue émotionnelle, séparation ou choc émotionnel. Vous pouvez aussi noter quelques repères si cela vous aide à poser les choses. Le cadre est prévu pour accueillir votre parole en douceur, sans attente de performance ni besoin de tout formuler parfaitement dès le départ.

À quoi sert la libération des chocs émotionnels (LCE) ?

La libération des chocs émotionnels (LCE) s’inscrit dans un travail d’apaisement autour d’un vécu qui a marqué, bousculé ou laissé une empreinte émotionnelle. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne promet pas de résultat identique pour tous. Elle peut être proposée dans un cadre sécurisant, avec une attention portée à ce qui se passe dans le corps, aux émotions présentes et au rythme de la personne.

Peut-on consulter pour une séparation ou un deuil ?

Oui, ces situations font partie des motifs d’accompagnement évoqués. Une séparation ou un deuil peut entraîner une fatigue émotionnelle, des difficultés de sommeil, une perte de repères ou une sensation de surcharge intérieure. Le travail proposé vise alors à offrir un espace d’écoute, à remettre un peu de clarté dans ce qui se vit et à soutenir l’apaisement, sans forcer le processus.

Combien de temps dure une séance et à quelle fréquence venir ?

La séance individuelle dure 1h, et la visio suit le même format. Les groupes de parole sont annoncés à 1h30, tout comme le groupe mouvement thérapeutique, tandis qu’un atelier à thème dure environ 2h. La fréquence dépend ensuite de votre besoin, de votre disponibilité et du cadre de travail posé ensemble. Rien n’impose un rythme unique : il se construit au cas par cas.

Le cabinet est-il facile d’accès à Narbonne ?

Le cabinet se situe à Narbonne, au Bâtiment D, 2 avenue de Gruissan, dans l’Espace Soleil 2. Les rendez-vous se font sur place ou en visio selon la formule choisie. L’adresse est utile pour les personnes qui souhaitent venir en présentiel, tandis que la visio offre une alternative simple si vous préférez consulter à distance.

Que se passe-t-il pendant une première séance de relation d’aide ?

La première rencontre commence généralement par un temps d’échange pour comprendre votre demande et votre contexte. Vous pouvez y parler de ce qui vous amène, de ce que vous ressentez et de ce que vous souhaitez travailler. Selon les besoins, la séance peut ensuite intégrer de la respiration, de la relaxation, une visualisation guidée ou un autre outil adapté. Le cadre reste confidentiel et sécurisant.

Avis

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