Aurore Delmas – Professeur de yoga à Moussan
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Moussan
Informations d'accès
Cabinet situé au 78 boulevard des Remparts, 11120 Moussan, France.
À propos de Aurore Delmas
Formée dans l’esprit du yoga traditionnel, Aurore Delmas propose un enseignement qui relie le corps, le souffle et l’attention. À Moussan, elle accueille les personnes qui souhaitent découvrir le yoga, approfondir leur pratique ou retrouver un cadre régulier pour avancer avec plus de stabilité et de présence.
Un enseignement centré sur l’autonomie
Le fil conducteur de ses cours est clair : aider chacun à construire une pratique autonome, durable et ajustée à ses besoins. Les séances s’appuient sur les postures, la respiration et la méditation, avec une attention particulière portée à la qualité du geste et à la manière d’habiter le mouvement.
Cette orientation convient aussi bien aux personnes qui débutent qu’à celles qui pratiquent déjà et souhaitent retrouver des repères simples, précis et cohérents. Le travail proposé reste accessible à tous niveaux et à tous corps, dans un cadre bienveillant et sans recherche de performance.
Cours individuels, cours collectifs et pratique guidée
Aurore Delmas propose des cours individuels de yoga et des cours collectifs de yoga. Le format individuel permet d’ajuster plus finement la séance, de prendre le temps d’observer les besoins du moment et de travailler des bases solides. Le collectif, lui, offre un temps partagé pour pratiquer régulièrement, dans une dynamique de groupe simple et soutenante.
Le cours collectif à Moussan est proposé le mercredi en fin de journée, ce qui en fait un rendez-vous facile à intégrer dans une semaine active. Pour les personnes qui préfèrent un accompagnement plus ciblé, le cours individuel ouvre un espace de travail plus personnalisé, toujours dans le même esprit de clarté et de progression.
Une pratique sobre, attentive et accessible
Le cadre d’enseignement met l’accent sur la qualité de présence plutôt que sur la complexité des enchaînements. Les séances invitent à mieux sentir le souffle, à affiner les postures et à installer des repères utiles pour pratiquer aussi en dehors du cours. C’est particulièrement intéressant pour celles et ceux qui cherchent un yoga concret, lisible et facile à faire évoluer dans le temps.
En complément du yoga, Aurore Delmas propose aussi MUNZ FLOOR, une pratique corporelle associée à son univers d’enseignement. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent explorer une autre manière de travailler le corps, dans un cadre complémentaire au yoga.
À Moussan et dans le secteur de Narbonne
Le cabinet est situé à Moussan, avec une présence qui rayonne aussi vers Narbonne et les communes voisines. Les cours s’adressent ainsi aux personnes du secteur qui recherchent un enseignement de yoga de proximité, en présentiel, avec la possibilité de réserver en ligne.
Le contact peut également se faire à distance selon les besoins, ce qui facilite l’organisation des séances et la prise de rendez-vous. L’ensemble dessine une offre simple à comprendre : un yoga accessible, régulier, et pensé pour accompagner une progression concrète.
Tarifs et formats proposés
- Cours de yoga à l’unité : 12 €
- Aruna yoga : 10 €
- Adhésion annuelle : 30 €
- Carte de 5 cours : formule disponible
Ces repères permettent de choisir le format le plus adapté entre découverte ponctuelle, pratique suivie ou engagement plus régulier. L’ensemble reste lisible, avec une organisation pensée pour rendre le yoga accessible et facile à intégrer dans le quotidien.
Informations professionnelles publiques consultées le 26 juillet 2026.
Questions fréquentes
Comment se préparer à un cours de yoga avec Aurore Delmas ?
Une tenue confortable suffit généralement pour pratiquer sereinement. Le cadre met l’accent sur le souffle, les postures et la méditation, donc il est utile d’arriver avec l’envie de prendre le temps et d’observer ses sensations. Selon le format choisi, cours individuel ou cours collectif, l’échange initial permet d’ajuster la séance à votre niveau et à votre disponibilité du moment.
Le yoga proposé inclut-il aussi MUNZ FLOOR ?
Oui, MUNZ FLOOR apparaît comme une offre complémentaire au yoga. Les deux pratiques restent distinctes : le yoga s’appuie sur les postures, la respiration et la méditation, tandis que MUNZ FLOOR propose un autre travail corporel. Cela peut intéresser les personnes qui souhaitent varier les approches tout en gardant un cadre cohérent et sobre.
Qui peut suivre un cours de yoga à Moussan ?
Les cours sont pensés pour tous niveaux et tous corps. Cela convient aux personnes qui débutent comme à celles qui veulent reprendre une pratique régulière, avec un accompagnement individualisé ou en groupe. L’objectif est de rendre le yoga accessible, sans imposer un rythme unique ni un niveau préalable particulier.
Depuis Narbonne ou les villages voisins, comment accéder aux cours ?
Les cours sont proposés à Moussan, avec un rayonnement vers Narbonne et plusieurs communes du secteur comme Névian, Marcorignan ou Saint-Marcel-d'Aude. Pour les personnes qui viennent des alentours, l’organisation en présentiel et la réservation en ligne facilitent la venue. C’est une solution pratique pour intégrer une séance dans un trajet du quotidien.
Quel type de besoin peut trouver sa place dans cette pratique de yoga ?
La pratique s’adresse surtout aux personnes qui cherchent un cadre simple pour travailler le souffle, les postures et la méditation, avec l’idée de construire une pratique autonome. Elle peut convenir à celles et ceux qui veulent retrouver de la régularité, mieux sentir leur corps ou pratiquer dans un environnement bienveillant et lisible.
Faut-il choisir un cours individuel ou un cours collectif de yoga ?
Le cours individuel de yoga permet un ajustement plus précis, avec un temps centré sur vos besoins et votre progression. Le cours collectif de yoga convient davantage à celles et ceux qui aiment pratiquer en groupe et installer une régularité hebdomadaire. Les deux formats existent, ce qui laisse la possibilité de choisir selon votre manière d’apprendre et votre disponibilité.
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