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Aurélien Guihéneuf - Hypnothérapeute à Paris
Fiche issue de données publiques

Aurélien Guihéneuf - Hypnothérapeute à Paris

188 Rue La Fayette, 75010 Paris, France
06 44 69 79 44
Site webInstagramFacebook
sommeilphobiescommunicationEMDRhypnose thérapeutiquehypnose ericksoniennehypnothérapiethérapie brèverelaxationauto-hypnosevapotageQVTdépendance aux écrans

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Le Cabinet

Informations d'accès

Consultations en cabinet à Paris et en ligne ; repères parisiens associés au 75010, au Paris 2 et au secteur du Faubourg Poissonnière. Cabinet à Paris 10, 188 Rue La Fayette, avec présence aussi en ligne. Cabinet situé au 188 Rue La Fayette, 75010 Paris, France.

À propos

Une pratique centrée sur l’hypnose thérapeutique et l’EMDR

Aurélien Guihéneuf propose un accompagnement en hypnose thérapeutique et en EMDR à Paris, avec une approche de thérapie brève pensée pour avancer de façon concrète. Le cadre est clair, la séance est structurée, et l’objectif est de proposer un espace de travail utile autour de difficultés du quotidien ou de blocages plus installés.

Son exercice s’adresse à des personnes qui cherchent un soutien autour du sommeil, de la dépendance aux écrans, de l’arrêt du tabac ou du vapotage, mais aussi de la relaxation, des phobies, de la sexualité, des blocages émotionnels ou du développement personnel. L’accompagnement peut se faire en cabinet ou à distance, selon ce qui est le plus simple pour vous.

Un cadre pragmatique, avec des outils adaptés au besoin

La pratique s’appuie sur plusieurs approches complémentaires : hypnose ericksonienne, hypnose thérapeutique, EMDR et auto-hypnose. Selon la situation, le travail peut mobiliser des stimulations bilatérales, des mouvements des yeux, des stimulations corporelles ou des sons placés près des oreilles. Ces outils sont utilisés dans un cadre de séance posé, avec une attention particulière au rythme de la personne.

Cette manière de travailler convient bien à celles et ceux qui recherchent une démarche concrète, sans surcharge de discours. L’idée n’est pas de multiplier les effets d’annonce, mais de proposer un accompagnement lisible, avec des repères simples et une progression adaptée à chaque objectif.

Des publics variés, du jeune âge à l’âge adulte

Aurélien Guihéneuf accompagne les adultes, les adolescents et les enfants. La pratique s’adresse aussi à des personnes LGBTQIA+ et à des personnes discriminées, dans une logique d’accueil attentive et respectueuse. Cette ouverture se retrouve également dans les sujets abordés : sommeil, relation aux écrans, tabac, relaxation, communication, phobies ou encore travail sur certains blocages émotionnels.

Pour les familles, l’accompagnement autour des parents, enfants et écrans occupe une place particulière. Il peut aider à remettre du cadre, à mieux comprendre les usages numériques et à retrouver des repères plus sereins au quotidien. En entreprise, des interventions sont aussi proposées autour de la QVT, du sommeil, de l’auto-hypnose et de la communication.

Hypnose, EMDR et auto-hypnose : une logique de complémentarité

Les outils proposés ne sont pas présentés comme des solutions isolées, mais comme des moyens de travailler ensemble selon le besoin. L’hypnose peut soutenir l’apaisement, l’EMDR peut s’inscrire dans un travail plus ciblé sur certains vécus, et l’auto-hypnose peut prolonger la séance dans la vie quotidienne. Cette complémentarité permet d’ajuster le suivi à la personne, à son objectif et à sa disponibilité.

Des ateliers et conférences complètent aussi l’activité, notamment autour de l’auto-hypnose, du sommeil ou de la qualité de vie au travail. Ces formats s’adressent aux entreprises, aux associations et à certains contextes collectifs où l’on cherche des outils concrets, faciles à transmettre et à réutiliser.

Déroulement des séances et modalités de consultation

Les séances se déroulent en cabinet à Paris ou en ligne. Un rendez-vous découverte est proposé, ainsi qu’une séance thérapeutique et un accompagnement spécifique pour l’arrêt du tabac ou du vapotage. Le cadre tarifaire est affiché de manière lisible, ce qui permet d’anticiper la séance et de choisir la formule la plus adaptée à votre besoin.

Le parcours peut commencer par une première rencontre, puis se poursuivre selon le rythme nécessaire. Dans une logique de thérapie brève, l’accompagnement vise à rester concret, avec des séances orientées vers un objectif défini ensemble. L’auto-hypnose peut également être travaillée comme ressource complémentaire, notamment pour renforcer l’autonomie entre les rendez-vous.

Une présence à Paris et en ligne

Le cabinet est situé à Paris 10, avec une adresse principale au 188 Rue La Fayette. D’autres repères parisiens sont également associés à l’activité, notamment dans le Paris 2 et à proximité du Faubourg Poissonnière. Cette implantation facilite l’accès pour les personnes qui recherchent un hypnothérapeute à Paris, tout en conservant la possibilité d’un suivi à distance.

La prise de rendez-vous s’inscrit dans un fonctionnement simple et professionnel, avec une présence en ligne qui permet de préparer sa venue ou d’organiser une séance à distance. Pour les personnes qui souhaitent avancer sur le sommeil, les écrans, le tabac ou un sujet plus personnel, le cadre proposé reste direct, rassurant et orienté vers l’utilité de la séance.

Pour quels motifs consulter ?

  • Sommeil : difficultés d’endormissement, nuits agitées, besoin de retrouver un rythme plus apaisé.
  • Écrans : usage envahissant, tension familiale, besoin de reprendre la main sur les habitudes numériques.
  • Tabac et vapotage : accompagnement dans une démarche d’arrêt.
  • Phobies et blocages émotionnels : travail progressif dans un cadre de séance structuré.
  • Relaxation et auto-hypnose : acquisition d’outils simples à réutiliser au quotidien.

Cette diversité de motifs s’inscrit dans une même ligne : proposer un accompagnement clair, humain et pragmatique, au service d’un changement qui se construit pas à pas.

Questions fréquentes

Quels accompagnements propose Aurélien Guihéneuf à Paris pour le sommeil et les écrans ?

Aurélien Guihéneuf accompagne plusieurs thèmes concrets en hypnothérapie à Paris, avec un axe marqué sur le sommeil et la dépendance aux écrans. La pratique s’adresse aussi à l’arrêt du tabac, au vapotage, aux phobies, à la relaxation, à la sexualité et à certains blocages émotionnels. Pour les familles, un accompagnement parents, enfants et écrans est également proposé. L’idée est de travailler sur un objectif précis, dans un cadre de thérapie brève, en cabinet ou en ligne selon ce qui est le plus pratique. Les séances peuvent aussi intégrer de l’auto-hypnose pour prolonger le travail entre les rendez-vous.

La philosophie d’accompagnement en hypnose thérapeutique à Paris est-elle plutôt structurée ou intuitive ?

La pratique décrite est clairement structurée, avec un cadre de séance lisible et une orientation pragmatique. L’hypnose thérapeutique, l’hypnose ericksonienne et l’EMDR sont mobilisées comme des outils complémentaires, selon le besoin de la personne. Le rythme est ajusté au cas par cas, ce qui laisse de la place à l’écoute sans perdre le fil de l’objectif. Cette manière de faire convient bien à une thérapie brève : on avance avec des repères simples, des étapes concrètes et une attention particulière à l’autonomie, notamment grâce à l’auto-hypnose.

Ce praticien accompagne-t-il les enfants, les ados et les adultes pour les écrans à Paris ?

Oui, l’accompagnement s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants, avec un travail possible autour de la dépendance aux écrans à Paris. Cette thématique est même l’un des axes forts de la pratique. Le cadre peut être utile quand les usages numériques deviennent source de tension, de fatigue ou de déséquilibre dans la vie quotidienne. Pour les familles, l’approche parents, enfants et écrans permet de remettre du dialogue et des repères. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en ligne, ce qui facilite l’organisation selon l’âge, le rythme et les contraintes de chacun.

Est-il possible de consulter en ligne pour une séance d’hypnose à Paris ?

Oui, la consultation en ligne est proposée en plus des séances en cabinet à Paris. C’est une option pratique pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement ou qui préfèrent un cadre à distance. L’accompagnement reste centré sur les mêmes thématiques : sommeil, écrans, tabac, relaxation, phobies ou auto-hypnose. Le format à distance peut convenir pour une séance thérapeutique comme pour un suivi plus régulier. Il permet de garder un cadre simple, tout en s’adaptant aux contraintes du quotidien.

L’hypnose ericksonienne et l’EMDR sont-elles combinées dans le suivi proposé à Paris ?

Les deux approches apparaissent comme complémentaires dans la pratique proposée. L’hypnose ericksonienne, l’hypnose thérapeutique et l’EMDR peuvent s’inscrire dans un même parcours, selon l’objectif travaillé et la manière dont la séance est construite. Les techniques mentionnées incluent notamment les stimulations bilatérales, les mouvements des yeux, les stimulations corporelles et des sons près des oreilles. Cette combinaison donne un cadre souple, sans recette unique, ce qui permet d’ajuster le travail à la personne plutôt qu’à un protocole figé.

Comment se déroule une séance thérapeutique avec Aurélien Guihéneuf à Paris 10 ?

Une séance thérapeutique se déroule dans un cadre posé, en cabinet à Paris 10 ou en ligne. Le point de départ est généralement l’objectif que vous souhaitez travailler, puis le praticien choisit les outils les plus adaptés parmi l’hypnose thérapeutique, l’EMDR ou l’auto-hypnose. Le déroulé reste concret et orienté vers l’utilité de la séance. Selon le sujet, il peut s’agir d’un travail sur le sommeil, les écrans, le tabac ou un blocage émotionnel. Le cadre affiché permet aussi d’anticiper la formule choisie, avec une séance découverte et des séances thérapeutiques distinctes.

Pourquoi choisir un hypnothérapeute à Paris pour l’arrêt du tabac ou du vapotage ?

L’arrêt du tabac et du vapotage fait partie des accompagnements explicitement proposés. Choisir un hypnothérapeute à Paris permet de bénéficier d’un cadre de séance clair, avec une approche de thérapie brève et des modalités simples, en cabinet ou en ligne. Le travail peut être orienté vers la motivation, les automatismes, la gestion des envies ou la mise en place de nouveaux repères. Une formule spécifique est prévue pour cet objectif, ce qui aide à distinguer ce suivi d’une séance plus généraliste. L’accompagnement reste centré sur votre rythme et votre disponibilité.

Aurélien Guihéneuf propose-t-il de l’auto-hypnose et des ateliers en entreprise à Paris ?

Oui, l’auto-hypnose fait partie des axes proposés, et elle peut être travaillée en séance comme dans des formats collectifs. Des ateliers et conférences en entreprise sont également mentionnés, notamment autour de la QVT, du sommeil, de l’auto-hypnose et de la communication. Cela permet de transmettre des outils concrets dans un cadre plus large que la séance individuelle. L’intérêt est de rendre certaines pratiques facilement réutilisables au quotidien, que ce soit pour un usage personnel ou dans un contexte professionnel. Les interventions collectives complètent ainsi l’activité en cabinet.

Quelles différences entre une séance découverte et une séance thérapeutique en hypnose à Paris ?

La séance découverte et la séance thérapeutique répondent à deux temps différents du parcours. La première sert à entrer dans la démarche, comprendre le cadre et clarifier le besoin. La seconde s’inscrit davantage dans un travail ciblé autour d’un objectif précis, comme le sommeil, les écrans, le tabac ou une phobie. Les deux formats sont cohérents avec une pratique de thérapie brève et avec un accompagnement structuré. Le tarif affiché permet de choisir en connaissance de cause, sans surprise, et d’avancer à votre rythme.

Avis

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