Audrey Vincent – Psychopraticien / Accompagnement à Challes-les-Eaux

Quand le corps, la relation et le mouvement sont travaillés ensemble, l’accompagnement prend une autre profondeur. Audrey Vincent réunit le massage bien-être, la communication relationnelle, l’accompagnement psycho-corporel et la danse bien-être pour proposer un cadre souple, centré sur la détente, l’expression de soi et la qualité du lien.

Une pratique qui relie le corps et la relation

Psychopraticienne et formatrice, Audrey Vincent accueille les personnes qui souhaitent retrouver plus de confort intérieur, mieux traverser une période de stress ou simplement prendre un temps pour elles. Son travail s’appuie sur plusieurs portes d’entrée complémentaires : le toucher, la parole, l’écoute du ressenti et le mouvement. Selon les besoins, la séance peut s’orienter vers une relation d’aide, une thérapie manuelle ou un temps plus corporel, avec une attention particulière portée à la façon dont chacun habite son corps et sa relation aux autres.

Cette diversité permet d’ajuster l’accompagnement à des situations très différentes : fatigue nerveuse, besoin de relâchement, difficulté à poser ses limites, estime de soi fragilisée, ou envie de mieux communiquer au quotidien. Le travail reste concret, humain et progressif.

Massage bien-être, mouvement et communication relationnelle

Le cabinet propose plusieurs approches qui peuvent se répondre d’une séance à l’autre ou dans le cadre d’ateliers. Le massage bien-être peut être proposé en version relaxation, thérapeutique ou en massage assis, selon le contexte. La méthode ESPERE et la communication relationnelle apportent, elles, un éclairage précieux sur la manière de se dire, d’entendre l’autre et de clarifier ce qui se joue dans la relation.

La mouvement et danse biodynamique, la danse intuitive et la danse bien-être ouvrent un espace d’expression plus libre, utile pour se reconnecter à ses sensations, à son élan et à une présence plus apaisée à soi. L’ensemble compose un accompagnement global, sans cloisonner le corps, l’émotion et la relation.

Des séances individuelles, des ateliers et des interventions en groupe

Audrey Vincent reçoit en séances individuelles, mais intervient aussi en ateliers collectifs, en entreprise et en milieu scolaire. Les formats sont variés : accompagnement relationnel et émotionnel, ateliers de communication et estime de soi, massage parent-enfant, groupes de parole, analyse de pratique ou supervision.

• Pour les particuliers : massage bien-être, accompagnement psycho-corporel, relation d’aide psychologique.
• Pour les familles et les enfants : ateliers et propositions autour du lien, du corps et de l’expression.
• Pour les équipes : QVT, cohésion d’équipe, prévention des TMS, gestes et postures.

Un ancrage à Challes-les-Eaux et des interventions en Savoie

Le cabinet est installé à Challes-les-Eaux, avec des interventions aussi proposées à La Rochette, La Trinité et Pontcharra. Audrey Vincent accompagne ainsi un public varié, dans un cadre pensé pour les adultes, les enfants, les parents-enfants, les professionnels, les écoles et les groupes.

Son univers s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace de soutien à la fois corporel, relationnel et pratique, que ce soit pour se détendre, mieux communiquer, renforcer l’estime de soi ou prendre soin de la qualité de vie au travail.

Pour les entreprises, les écoles et les collectifs

Les interventions en entreprise et en école occupent une place importante dans son activité. Elles peuvent prendre la forme de QVT en entreprise, de massage assis en entreprise, de formation aux gestes et postures ou d’actions autour du bien vivre ensemble. L’objectif est d’apporter des repères simples, concrets et utiles pour soutenir les équipes, prévenir les tensions et favoriser une meilleure cohésion.

Dans les écoles, les propositions s’adaptent au public et au cadre, avec une attention portée au corps, à l’écoute et à la relation. Le fil conducteur reste le même : aider chacun à trouver davantage d’aisance, de présence et de sécurité dans ses interactions.