Audrey, doula et accompagnante parentale - Doula à Martignas-sur-Jalle

Lors d’une première rencontre, l’échange prend souvent la forme d’un temps simple et rassurant : poser les questions, nommer ce qui pèse, clarifier les besoins du moment et voir quel cadre d’accompagnement peut le mieux convenir. Audrey reçoit avec une attention particulière aux étapes de la grossesse, du post-partum et des premiers mois de vie, en cabinet à Martignas-sur-Jalle ou à domicile selon les besoins.

Une présence de doula au service des parents

Audrey exerce comme doula et accompagnante parentale. Son rôle s’inscrit dans un soutien non médical autour de la grossesse, de la naissance, de la préconception et de la période post-partum. Elle accueille aussi les sujets plus sensibles, comme le deuil périnatal, la solitude parentale ou la charge mentale qui peut s’installer après l’arrivée d’un bébé.

Son accompagnement s’adresse aux futurs parents, aux mamans, aux coparents et aux familles qui souhaitent avancer avec davantage de repères, de douceur et d’informations concrètes. L’écoute active occupe une place centrale, avec une attention portée à ce que chacun vit réellement dans son quotidien.

Des outils concrets pour le lien parent-bébé

Au-delà des temps d’échange, Audrey propose plusieurs ateliers et pratiques autour du lien avec le bébé. Le massage bébé permet d’explorer différents gestes et de créer un moment de contact apaisant. Le portage physiologique est abordé en initiation ou en perfectionnement, notamment pour le portage au dos, afin d’aider les parents à trouver des repères adaptés à leur vie de famille.

Elle anime aussi des ateliers parents-enfants autour du bain enveloppé, de la communication gestuelle associée à la parole, du yoga bébé, du yoga pré-natal et de la motricité libre. Ces propositions donnent des pistes simples, utiles au quotidien, sans imposer un modèle unique.

Soins féminins et temps de récupération

Pour les femmes qui traversent une période de fatigue, de transition ou de besoin de recentrage, Audrey propose des soins féminins et des soins de soutien post-partum. Le soin cocon post-partum et le soin rituel au rebozo s’inscrivent dans des temps plus enveloppants, pensés pour offrir une pause corporelle et émotionnelle.

Le massage femme enceinte fait aussi partie des soins proposés, avec une attention particulière au confort et à la détente pendant la grossesse. Ces temps peuvent être vécus comme une parenthèse précieuse dans une période souvent très sollicitante.

Des formats variés selon les besoins

L’accompagnement se décline en séance / consultation, en atelier individuel ou en atelier collectif. Audrey reçoit également lors de rencontres de mamans, qui offrent un espace de parole et de partage entre parents. Selon les situations, le rendez-vous peut se vivre au cabinet ou à domicile, dans l’agglomération bordelaise et jusqu’au bassin d’Arcachon.

• Accompagnement individuel doula pour faire le point sur une grossesse, un post-partum ou une période de transition.
• Ateliers parents-enfants pour apprendre, tester et pratiquer ensemble.
• Soins féminins pour soutenir le corps et le vécu émotionnel.
• Rencontres de mamans pour rompre l’isolement et partager l’expérience du quotidien.

Un cadre familial, du cabinet au domicile

Installée à Martignas-sur-Jalle, Audrey intervient aussi à domicile dans plusieurs communes de Bordeaux métropole et vers le bassin d’Arcachon. Ce fonctionnement permet d’adapter la rencontre au rythme des familles, notamment lorsque les déplacements sont plus difficiles avec un nourrisson ou dans les semaines qui suivent une naissance.

Elle propose enfin une activité de batchcooking à domicile, en complément de son univers d’accompagnement parental. Ce service répond à un besoin très concret des familles : alléger l’organisation des repas quand l’énergie manque et que les journées sont déjà bien remplies.

Avec une approche chaleureuse, pédagogique et attentive, Audrey construit des temps utiles, humains et concrets pour accompagner la parentalité dans ses moments les plus intenses comme dans ses gestes du quotidien.