Aude Cesbron Lavau – Psychopraticien / Accompagnement à Le Perreux-sur-Marne

Psychothérapie, TCC et travail sur les émotions

Aude Cesbron Lavau propose un accompagnement en psychothérapie qui s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : thérapie de soutien, thérapie analytique et thérapie cognitive et comportementale (TCC). L’accueil se veut chaleureux, avec un cadre clair, une écoute bienveillante et une attention portée à ce que vous traversez au quotidien : anxiété, troubles de l’humeur, difficultés relationnelles, estime de soi, addictions ou périodes de questionnement personnel.

Le premier entretien sert à poser les bases de la rencontre, à préciser votre demande et à voir comment avancer ensemble. Selon les besoins, le travail peut rester centré sur la parole, ou s’ouvrir à des exercices pratiques issus de la TCC pour mieux comprendre certaines réactions, repérer des automatismes et expérimenter d’autres façons de faire face.

Un cadre de consultation clair et confidentiel

Les consultations se déroulent au cabinet, à Le Perreux-sur-Marne, ou en téléconsultation. Le rendez-vous se construit dans un cadre de déontologie, de confidentialité et de secret professionnel, afin que l’échange puisse se dérouler avec sérénité. La participation active de la personne accompagnée fait partie intégrante du travail : il ne s’agit pas seulement de parler, mais aussi d’observer, de relier et de mieux comprendre ce qui se rejoue dans la vie quotidienne.

La pratique s’inscrit dans une approche intégrative, avec des appuis possibles en communication non violente, en systémie et en psychanalyse. L’objectif est de proposer un accompagnement cohérent, ajusté à votre rythme de réflexion et à la nature de vos difficultés, sans enfermer la rencontre dans un seul modèle.

Adultes, adolescents et atelier ados

Le cabinet reçoit des adultes comme des adolescents de 11 à 15 ans. Les motifs de consultation peuvent être très variés : anxiété, phobies, TOC, dépression, comportements problématiques, difficultés affectives ou relationnelles, ou simplement l’envie d’avancer sur soi-même avec un regard plus lucide et plus apaisé.

Un atelier ados est également proposé en petit groupe, sur inscription. Il constitue un espace différent de la séance individuelle, pensé pour travailler les compétences émotionnelles et sociales dans un cadre collectif, avec des repères adaptés à cet âge.

Modalités de rendez-vous et repères pratiques

Les consultations se font sur rendez-vous, avec une première consultation gratuite. Les tarifs des séances suivantes sont déterminés ensemble. La téléconsultation offre une alternative utile lorsque le déplacement n’est pas possible ou lorsque la continuité à distance est préférable.

Installé au 112/114 Avenue Pierre Brossolette, le cabinet s’adresse aux personnes qui recherchent un psychopraticien à Le Perreux-sur-Marne pour un suivi de psychothérapie, une thérapie de soutien ou une TCC, dans un cadre à la fois structuré et humain.