Antoine Mouttet – Hypnothérapeute à Istres

Installé à Istres, sur la Route d’Entressen, le cabinet accueille les personnes qui cherchent un espace de pause, de recul et de travail concret sur ce qui les encombre au quotidien. Le cadre est pensé pour des consultations sur rendez-vous, dans un lieu facile d’accès pour les habitants d’Istres et des environs comme Fos-sur-Mer, Martigues ou Port-de-Bouc.

Une hypnose d’accompagnement, centrée sur le vécu du moment

Antoine Mouttet pratique l’hypnose ericksonienne et l’hypnose d’accompagnement dans une logique de thérapies brèves. L’objectif est d’avancer de façon progressive, avec des séances structurées autour de ce que vous vivez réellement : stress, ruminations, sommeil perturbé, anxiété, comportements répétitifs ou difficulté à lâcher prise.

Le travail se construit à partir d’un échange initial, puis d’un déroulé adapté à la séance. Selon les besoins, l’accompagnement peut s’appuyer sur l’anamnèse, l’induction, l’ancrage, des suggestions ciblées, un protocole simple ou encore un travail sur les parts en conflit. Le cadre reste sobre, clair et orienté vers ce qui peut être mobilisé ici et maintenant.

Des motifs de consultation variés, toujours abordés avec prudence

Le cabinet reçoit des adultes pour des demandes comme l’arrêt du tabac, les troubles du comportement alimentaire, certaines phobies, les addictions et dépendances, le deuil, le burn-out, la dépression ou encore des problèmes de peau. L’accompagnement ne promet pas de résultat miracle ; il propose un espace de travail pour mieux comprendre ce qui se joue et retrouver davantage de marge de manœuvre.

Pour beaucoup de personnes, l’enjeu n’est pas seulement de “faire disparaître” un symptôme, mais de retrouver un rapport plus apaisé à soi, à ses automatismes et à ses choix. L’hypnose peut alors servir de support pour desserrer une tension intérieure, apaiser un système d’alarme trop actif ou sortir d’un schéma qui se répète.

Un cadre clair pour se sentir en confiance

La première rencontre permet de poser le motif de consultation, de vérifier ce qui est pertinent pour vous et de définir un cap de travail simple. Les tests de réceptivité peuvent faire partie de la séance lorsque cela a du sens, afin d’ajuster la manière d’entrer en hypnose. Le rythme reste souple, sans mise en scène inutile.

Le cabinet s’adresse surtout à des adultes en recherche de calme, de recul et d’un accompagnement sérieux, dans une ambiance chaleureuse et directe. Les consultations se déroulent du lundi au vendredi, de 9h à 19h, avec prise de rendez-vous par téléphone ou par email.

Pour quels besoins l’hypnose peut être envisagée ?

• stress et tension nerveuse
• ruminations et pensées envahissantes
• sommeil difficile
• anxiété et lâcher-prise
• arrêt du tabac
• troubles du comportement alimentaire
• phobie, addictions et dépendances
• deuil, burn-out, dépression
• comportements répétitifs

La séance est proposée à 60 euros pour une durée de 60 à 75 minutes, avec des tarifs préférentiels pour les personnes au chômage ou en situation précaire sur justificatif. Ce cadre tarifaire s’inscrit dans une volonté de rendre la consultation plus accessible, tout en gardant une organisation simple et lisible.