

Informations publiques professionnelles
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Coaching à domicile à Belleville-en-Beaujolais, avec intervention dans le Beaujolais et vers la région lyonnaise. Suivi possible en ligne en visio pour les personnes qui préfèrent un cadre à distance.
Entre travail au poids de corps, kettlebells, élastiques de résistance et boxe, le coaching prend ici une forme concrète, variée et progressive. Anthony Fouesnant construit ses séances autour de la remise en forme, du renforcement musculaire, de la mobilité et de la préparation physique, avec un objectif simple : aider chacun à retrouver un corps plus solide, plus endurant et plus fonctionnel.
Le suivi s’adresse à des personnes qui souhaitent reprendre en main leur condition physique, avancer sur une perte de poids, gagner en force ou retrouver plus de souplesse. Les séances peuvent intégrer des exercices de mobilité, de respiration et de pleine conscience, afin de travailler à la fois le mouvement, la récupération et la qualité de présence à l’effort.
Le cadre reste pragmatique : les exercices sont adaptés au niveau du moment, avec une attention portée à la progression et à la régularité. L’analyse de mouvements par vidéo peut aussi servir de support pour affiner certains gestes, corriger une posture ou mieux comprendre ce qui se passe pendant l’exercice.
Le coaching est proposé à domicile, pour une personne ou pour deux, ainsi qu’en ligne. Le format à distance permet de garder un suivi hebdomadaire en visio, tandis que le présentiel à domicile facilite un travail plus direct sur les mouvements, l’intensité et l’organisation de la séance.
L’accompagnement concerne aussi bien les personnes en remise en forme que les sportifs amateurs ou les compétiteurs qui cherchent une prépa compétition sportive. Il peut également convenir à des personnes avec une mobilité réduite, ou à celles qui préfèrent s’entraîner depuis leur domicile, avec un cadre plus souple et plus accessible.
Les séances peuvent intégrer des conseils en nutrition, dans une logique de cohérence entre activité physique, habitudes de vie et objectifs personnels. L’idée est de proposer un suivi lisible, sans surcharge inutile, avec des repères concrets pour avancer.
Installé à Belleville-en-Beaujolais, Anthony Fouesnant intervient dans le Beaujolais et vers la région lyonnaise, avec des repères de proximité autour de Gleizé, Oingt et Villefranche-sur-Saône. Ce positionnement permet de combiner accompagnement de proximité et suivi en ligne selon les besoins.
Le cadre service à la personne peut aussi intéresser les personnes qui recherchent une formule à domicile avec un avantage fiscal associé. Pour celles et ceux qui veulent reprendre confiance dans leur pratique, structurer un entraînement ou préparer un objectif sportif, le suivi offre une base claire, concrète et adaptable.
Informations professionnelles publiques consultées le 6 octobre 2026.
La séance s’organise autour d’exercices adaptés au niveau du moment, avec un travail possible au poids de corps, avec kettlebells ou élastiques de résistance. Le suivi peut aussi intégrer mobilité, respiration et repères sur l’intensité. Selon l’objectif, le coach ajuste le contenu pour garder un cadre lisible et progressif, sans imposer un format unique à tout le monde.
Oui, les deux formats sont proposés. Le coaching à domicile permet un travail direct sur les mouvements, tandis que le coaching en ligne s’appuie sur des visios hebdomadaires et, si besoin, une analyse de mouvements par vidéo. Cela laisse une vraie souplesse pour continuer le suivi même quand on ne peut pas se déplacer.
Le suivi concerne des personnes en remise en forme, des personnes qui veulent perdre du poids, des sportifs amateurs, des compétiteurs et aussi des personnes avec une mobilité réduite. L’accompagnement peut se faire en présentiel à domicile ou à distance, selon le contexte et le niveau de départ.
Les kettlebells servent à travailler force, endurance et coordination avec des exercices dynamiques. L’analyse de mouvements par vidéo aide à observer un geste, à comprendre une posture ou à ajuster un exercice entre deux séances. Ces outils complètent le poids de corps, la boxe, la mobilité et les élastiques de résistance selon l’objectif du moment.
Une tenue confortable et adaptée au mouvement suffit généralement. Il est utile d’avoir de quoi bouger librement, de l’eau à portée de main et, si la séance se fait en ligne, un espace dégagé pour exécuter les exercices. Pour un premier rendez-vous, venir avec ses objectifs du moment et ses éventuelles contraintes physiques aide à cadrer le travail.
Non, le coaching sportif reste un accompagnement de remise en forme, de préparation physique et de progression sportive. Il peut être complémentaire d’autres suivis, mais il ne se substitue pas à un avis médical ni à une rééducation. En cas de douleur, de pathologie ou de doute sur la pratique, il faut d’abord demander l’avis d’un professionnel de santé.
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