Anne-Charlotte Trillot — hypnothérapeute à Angers

La séance se déroule dans un cadre individuel, en cabinet à Trélazé près d’Angers ou en visio. L’approche mise en avant repose sur l’hypnose humaniste, avec une attention portée à la prise de recul, à la clarification des pensées, des émotions et des ressentis. Le cadre est présenté comme bienveillant et sécurisant, ce qui aide à entrer dans la séance avec plus de confort. Selon votre objectif, l’échange peut servir à mieux comprendre ce qui bloque, à retrouver des ressources internes ou à avancer avec davantage de clarté. Le rythme reste personnalisé, en fonction de votre situation et de ce que vous souhaitez travailler.

Le coaching individuel proposé par Anne-Charlotte Trillot se distingue par son articulation avec l’hypnose humaniste et, selon les besoins, avec un bilan de compétences. L’accompagnement ne se limite pas à une réflexion abstraite : il vise aussi à clarifier une direction, à retrouver de la confiance et à remettre du mouvement dans une période de questionnement. Cette approche convient bien aux personnes qui veulent avancer de façon concrète, tout en gardant un espace d’écoute et de recul. À Angers et Trélazé, le cadre reste personnalisé, avec une attention particulière portée à l’équilibre de vie et aux enjeux de changement.

Pour une reconversion professionnelle, Anne-Charlotte Trillot met en avant le coaching individuel et le bilan de compétences. Ces deux approches peuvent aider à faire le point sur un parcours, à réinstaurer du sens et à mieux identifier les ressources sur lesquelles s’appuyer. Le bilan de compétences coaché est particulièrement adapté lorsqu’il s’agit de clarifier ses envies d’évolution, ses points d’appui et les pistes possibles. Le travail peut aussi inclure une dimension plus personnelle, notamment si le doute, la fatigue mentale ou le manque de confiance freinent la réflexion. L’accompagnement se fait en cabinet à Trélazé ou en visio.

Oui, ces trois outils peuvent se compléter de manière cohérente dans un parcours d’accompagnement. L’hypnose humaniste peut aider à prendre du recul et à mieux accueillir ce qui se joue intérieurement. Le coaching individuel apporte ensuite un cadre plus orienté vers la clarification et le passage à l’action. Le bilan de compétences, lui, s’inscrit davantage dans une réflexion structurée autour du parcours professionnel, de la confiance et des possibilités d’évolution. Ensemble, ils permettent d’aborder à la fois le vécu, les blocages et les choix concrets. Cette complémentarité est particulièrement pertinente pour les personnes en recherche de sens ou en transition.

Oui, les séances sont proposées en visio, en plus du cabinet à Trélazé près d’Angers. Cette modalité permet de bénéficier de l’accompagnement à distance, ce qui peut être pratique si vous avez des contraintes de déplacement ou si vous préférez un cadre plus souple. La visio concerne les séances de coaching et d’hypnose mentionnées dans la présentation de l’activité. Le format reste individuel et centré sur votre objectif. Pour certaines personnes, cette solution facilite aussi la régularité des rendez-vous et l’organisation du quotidien.

L’accompagnement personnalisé s’adresse surtout aux personnes en recherche de sens, de confiance ou de changement, qu’il soit personnel ou professionnel. Il peut convenir à des personnes sensibles, engagées ou exigeantes avec elles-mêmes, qui ressentent le besoin d’un cadre clair pour avancer. Les thèmes mis en avant sont notamment les blocages, l’équilibre de vie, la gestion des émotions, l’évolution personnelle et l’évolution professionnelle. À Trélazé, près d’Angers, l’approche vise à offrir un espace d’écoute structuré, où chacun peut travailler à son rythme sur ce qui compte vraiment pour lui.

Le choix dépend surtout de votre confort et de votre organisation. Le cabinet à Trélazé, près d’Angers, offre un cadre physique propice à la présence et à l’ancrage. La visio, de son côté, apporte davantage de souplesse si vous souhaitez éviter un déplacement ou si vous consultez depuis un autre lieu. Les deux modalités sont prévues pour des séances individuelles, dans une logique d’accompagnement personnalisé. Il n’y a pas de format imposé : l’idée est de choisir celui qui vous permet d’être le plus disponible pour votre démarche.

Consulter une hypnothérapeute peut être utile lorsque l’on souhaite retrouver un peu de clarté, de stabilité intérieure ou de confiance dans une période de transition. Dans la pratique d’Anne-Charlotte Trillot, l’hypnose humaniste est présentée comme un moyen de prendre du recul et de se reconnecter à ses ressources internes. Cela peut aider à mieux comprendre les émotions, à apaiser certains blocages et à avancer avec plus de cohérence. L’accompagnement reste non médical et s’inscrit dans une démarche de bien-être, avec un cadre humain et concret.

Oui, son activité inclut un axe clairement orienté vers l’évolution professionnelle. Le coaching individuel et le bilan de compétences sont pensés pour aider à faire le point sur un parcours, envisager une reconversion ou retrouver du sens dans sa trajectoire. L’accompagnement peut aussi soutenir la confiance, la prise de recul et la clarification des priorités. À Angers et Trélazé, cette dimension professionnelle est proposée dans un cadre personnalisé, avec la possibilité de travailler en cabinet ou en visio selon ce qui vous convient le mieux.