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Cadre clinique
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations au Centre Médical de la Treille, 26 rue Albert Schweitzer, 16100 Châteaubernard.
Lors d’une première séance, le cadre est posé simplement : ce qui vous amène, ce que vous traversez au quotidien, et ce que vous attendez d’un suivi. Le temps de consultation permet d’échanger de façon claire, de mieux comprendre la situation et de définir un point de départ concret.
Anaïs Lamien exerce comme psychologue et propose un accompagnement en psychothérapie cognitive et comportementale (TCC). Cette orientation s’adresse aux personnes qui souhaitent travailler sur des difficultés émotionnelles, du stress, une souffrance psychique ou une sensation d’être bloqué dans certains schémas.
La TCC s’appuie sur des outils précis, choisis selon la situation : restructuration cognitive, exposition, désensibilisation, relaxation et questionnaires d’évaluation. L’objectif est d’avancer avec des repères lisibles, en gardant une place importante à l’explication des mécanismes en jeu.
Le cabinet reçoit des adolescents dès 16 ans, des adultes et peut aussi proposer une consultation de couple. Selon la demande, le travail peut porter sur des tensions relationnelles, une période de fragilité émotionnelle, une difficulté à retrouver de l’élan, ou un besoin d’éclaircir une situation devenue pesante.
Le travail en TCC repose souvent sur une progression visible : identifier ce qui fait souffrir, comprendre les réactions associées, puis mettre en place des exercices ou des ajustements entre les séances. Les outils utilisés peuvent aider à mesurer l’évolution, à consolider les progrès et à prévenir les rechutes.
Ce cadre convient particulièrement aux personnes qui apprécient une approche pédagogique, avec des explications accessibles et des étapes claires. Le suivi garde une dimension humaine, tout en restant organisé autour d’objectifs thérapeutiques précis.
Le cabinet est situé au Centre Médical de la Treille, à Châteaubernard, dans le secteur de Cognac, en Charente. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne, par téléphone, par message vocal, SMS ou email, ce qui facilite la prise de contact selon les habitudes de chacun.
Cette organisation permet de préparer une consultation dans un cadre stable, avec une adresse identifiable et des modalités de rendez-vous souples. Pour les personnes de Cognac et des environs, c’est un point d’ancrage pratique pour engager un suivi psychologique en cabinet.
Informations professionnelles publiques consultées le 20 août 2026.
Une consultation individuelle dure 3/4 d’heure. Ce format laisse le temps d’échanger sur la situation du moment, de clarifier la demande et de poser les premiers repères du suivi. Selon le motif, la séance peut aussi servir à faire le point sur les exercices ou les observations entre deux rendez-vous.
Les consultations peuvent aider à travailler un stress persistant, des difficultés émotionnelles ou une souffrance psychique qui prend trop de place dans le quotidien. La séance sert alors à comprendre ce qui entretient la difficulté, à repérer les déclencheurs et à construire un cadre de travail adapté à la situation.
Le cabinet se situe à Châteaubernard, près de Cognac, en Charente. Il peut convenir aux personnes venant de Cognac, de Saint-Brice ou d’autres communes du secteur. Le rendez-vous se prend facilement à distance, ce qui simplifie l’organisation avant la venue au cabinet.
La thérapie cognitive et comportementale s’inscrit dans un cadre de psychothérapie, avec des objectifs définis et des outils concrets. Si vous avez déjà un autre accompagnement, il est utile d’en parler dès le départ pour clarifier les rôles de chacun et éviter les doublons. Le suivi reste centré sur ce qui est travaillé en séance.
Le cabinet reçoit des adolescents dès 16 ans, des adultes et des couples. Selon votre situation, la consultation peut être individuelle ou menée à deux. Le format est choisi en fonction de la demande, qu’il s’agisse d’un besoin personnel, d’une difficulté relationnelle ou d’un travail psychothérapeutique plus suivi.
En TCC, la séance peut inclure une exposition progressive, de la désensibilisation ou un travail de restructuration cognitive. Ces outils sont expliqués simplement, puis adaptés à votre situation. L’idée est de comprendre ce qui se passe, d’essayer des ajustements concrets et de suivre l’évolution au fil des séances.
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