Anaïs Chenet - Psychologue à Peyruis

Une pratique centrée sur l’écoute et l’accompagnement personnalisé

À Peyruis, Anaïs Chenet reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et des familles dans un cadre d’accompagnement individualisé. Sa pratique s’adresse aux personnes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle, de questionnement personnel ou de difficultés relationnelles, mais aussi à celles qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, leur histoire ou certains schémas qui se répètent.

Le cabinet s’inscrit dans une approche globale, avec une attention portée à la parole, au vécu émotionnel, aux ressources de la personne et à la manière dont les expériences de vie s’articulent entre elles. Cette façon de travailler permet d’avancer à un rythme adapté, dans un espace d’écoute structuré et respectueux.

Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre la forme d’une thérapie individuelle, d’une thérapie de couple ou d’un bilan neuropsychologique. Le premier rendez-vous sert souvent à poser le cadre, clarifier la demande et orienter la suite du travail.

Psychologie, neuropsychologie et outils d’évaluation

La pratique d’Anaïs Chenet repose sur la psychologie et la neuropsychologie, avec une place importante donnée à l’anamnèse, à l’observation clinique et, lorsque cela est pertinent, aux bilans neuropsychologiques. Ces bilans peuvent aider à mieux comprendre l’attention, la mémoire, les fonctions exécutives ou certaines difficultés d’organisation du quotidien.

La restitution de bilan constitue un temps à part entière : elle permet de mettre en mots les résultats, de les relier à la situation vécue et d’ouvrir des pistes de compréhension concrètes. Cette étape est particulièrement utile pour les enfants, les adolescents et les adultes qui cherchent à mieux cerner leurs besoins ou à clarifier une difficulté persistante.

Les approches évoquées dans la pratique incluent également les thérapies cognitives et comportementales, la programmation neuro-linguistique, ainsi que des repères issus de la psychogénéalogie et du transgénérationnel. L’ensemble dessine une lecture à la fois structurée et ouverte de la personne, sans réduire l’accompagnement à un seul angle.

Des problématiques variées, du quotidien à l’intime

Les motifs de consultation peuvent concerner l’anxiété, le stress, les troubles de l’humeur, le burn-out, les troubles du sommeil, les obsessions et compulsions, les troubles chroniques ou encore les troubles des conduites alimentaires. La sphère sexuelle peut également faire partie des sujets abordés, dans un cadre d’écoute et de confidentialité.

La pratique s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent travailler sur la confiance en soi, l’estime de soi, la gestion émotionnelle, l’identité, la place dans la famille ou certains schémas répétitifs. Pour d’autres, la demande est plus ciblée : retrouver de la clarté, apaiser une tension intérieure, mieux comprendre une relation ou sortir d’un fonctionnement devenu pesant.

Dans ce type d’accompagnement, l’objectif n’est pas d’imposer une méthode unique, mais de construire un cheminement cohérent avec la situation de départ, les besoins exprimés et le rythme de la personne.

Une approche holistique, entre cadre thérapeutique et ouverture

Le positionnement d’Anaïs Chenet se distingue par une vision holistique assumée. À côté du travail psychologique et neuropsychologique, la pratique intègre des approches complémentaires comme les constellations familiales et systémiques, les soins énergétiques alchimiques, la géobiologie de l’habitat ou encore la méditation guidée.

Cette articulation entre psychologie et approches plus globales répond à des attentes différentes : certaines personnes recherchent un travail thérapeutique classique, d’autres souhaitent explorer la dimension transgénérationnelle, l’impact de l’environnement de vie ou des ressentis plus subtils. Le cadre reste centré sur l’accompagnement de la personne, avec une posture d’écoute et de discernement.

Les constellations familiales peuvent notamment offrir un espace de mise en perspective autour de la place dans la famille, des loyautés invisibles ou des répétitions relationnelles. Les soins énergétiques à distance et l’étude géobiologique s’inscrivent, eux, dans une logique d’exploration complémentaire du mieux-être et de l’équilibre global.

Présentiel, distanciel et accompagnement à distance

Les consultations sont proposées en présentiel à Peyruis, au 1 Rue des Pénitents, mais aussi à distance selon les besoins. Cette souplesse permet d’adapter le suivi à l’organisation de chacun, qu’il s’agisse d’un rendez-vous ponctuel, d’un travail plus suivi ou d’un accompagnement de couple.

Le contact peut se faire par téléphone ou par mail, ce qui facilite la prise de rendez-vous et les premiers échanges. La pratique s’inscrit dans un cadre libéral, avec une attention portée à la confidentialité et au secret professionnel.

Des ateliers et des stages complètent également l’offre, dans une dynamique de transmission et d’exploration collective. Ils peuvent constituer une porte d’entrée différente vers le travail sur soi, ou prolonger un accompagnement individuel.

Un cabinet ancré à Peyruis, avec une présence en ligne

Le cabinet est situé à Peyruis, dans les Alpes-de-Haute-Provence, avec une activité également accessible à distance. Cette présence locale s’accompagne d’une identité de cabinet claire, Harmonie d’Esprit, et d’une communication orientée vers l’accompagnement, les événements à venir et les propositions de groupe.

Pour les personnes qui recherchent un espace de parole, un bilan neuropsychologique, une thérapie de couple ou un accompagnement plus global autour du stress, de l’humeur, de la confiance en soi ou du transgénérationnel, la pratique offre plusieurs portes d’entrée. L’essentiel reste de trouver un cadre juste, lisible et adapté à la demande de départ.

Dans cette logique, Anaïs Chenet propose une approche qui conjugue structure, écoute et ouverture, afin de soutenir chaque personne dans un cheminement qui lui ressemble.