Nom affiché sur la fiche : Anaïs Alasseur.
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Consultations en cabinet à Tours, interventions en entreprise et formations en présentiel ; prise de rendez-vous et contact possibles via les canaux professionnels associés. Cabinet situé à Tours, 2 rue du Plat d’étain, en Centre-Val de Loire. Cabinet situé au rue du plat d'étain, Tours.
À Tours, Anaïs Alasseur propose un accompagnement où la sophrologie occupe une place centrale, dans une démarche à la fois douce, structurée et attentive à la personne. Son approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver davantage de calme intérieur, mieux traverser une période de tension, ou simplement se reconnecter à leurs sensations avec plus de clarté.
La pratique s’inscrit dans un cadre psycho-corporel : respiration, détente guidée, travail sur les ressentis et mobilisation de ressources personnelles se combinent pour soutenir un mieux-être global. Cette manière d’accompagner convient particulièrement aux personnes qui recherchent un espace concret, rassurant et progressif, sans pression de performance.
Le cabinet accueille des adultes, mais aussi des enfants à partir de 10 ans, avec une attention particulière portée à l’adaptation du rythme et des outils selon l’âge, la sensibilité et l’objectif de la séance.
Les séances peuvent être pertinentes lorsque le stress prend trop de place, que les émotions deviennent difficiles à canaliser, ou que le besoin de lâcher-prise se fait sentir. La sophrologie est également souvent recherchée pour travailler la confiance en soi, préparer un examen, ou traverser une période de transition avec davantage de stabilité.
Dans ce cadre, l’accompagnement ne se limite pas à une simple parenthèse de détente. Il vise aussi à offrir des repères concrets pour mieux vivre le quotidien, en s’appuyant sur des exercices simples, reproductibles et adaptés à la personne. L’idée est de construire un cheminement réaliste, à son rythme, en tenant compte de ce qu’elle ressent ici et maintenant.
Les femmes enceintes peuvent également trouver un soutien dans la préparation à l’accouchement, avec une approche orientée vers l’apaisement, la respiration et la disponibilité corporelle. Cette préparation peut aider à aborder cette étape avec plus de présence et de confiance.
En plus de la sophrologie, Anaïs Alasseur propose des séances de Reiki, de kinésiologie et d’autres soins énergétiques. Ces approches complémentaires permettent d’ouvrir d’autres portes d’exploration, notamment lorsque la personne souhaite travailler sur la détente, l’équilibre intérieur ou la sensation de recentrage.
Le Reiki repose notamment sur l’imposition des mains et s’inscrit dans une logique d’apaisement et de réharmonisation. La kinésiologie, elle, peut offrir un autre angle de lecture du vécu corporel et émotionnel. Selon les besoins, ces outils peuvent être proposés dans une logique de complémentarité, toujours avec une attention portée à la singularité de la personne.
La pratique intègre aussi des références à l’EFT, à l’hypnose et au massage Amma assis, ce qui traduit une orientation holistique assumée. Cette diversité ne remplace pas la sophrologie : elle l’enrichit, en permettant d’ajuster l’accompagnement à des besoins variés, qu’il s’agisse de relâcher une tension, de se recentrer ou de soutenir une préparation mentale.
Le cabinet reçoit des profils variés : personnes en recherche de mieux-être, adultes confrontés à une période de stress, enfants à partir de 10 ans, femmes enceintes, ou encore personnes préparant un examen. Cette diversité de publics invite à une grande souplesse dans la manière d’aborder les séances.
Pour les plus jeunes comme pour les adultes, l’accompagnement peut s’appuyer sur des exercices courts, une écoute attentive et des propositions concrètes, afin de rendre la séance accessible et utile. Pour les personnes en préparation d’examen, l’enjeu peut être de retrouver de la disponibilité mentale, de mieux gérer la pression et de renforcer la confiance dans les jours qui précèdent l’échéance.
Les professionnels et salariés peuvent aussi rencontrer Anaïs Alasseur dans un autre cadre, notamment à travers des interventions en entreprise et du massage Amma assis. Cette dimension permet d’inscrire le bien-être dans le quotidien professionnel, avec des formats adaptés au contexte de travail.
Installée à Tours, au 2 rue du Plat d’étain, Anaïs Alasseur reçoit en cabinet dans un cadre propice à l’écoute et à la détente. Les séances sont proposées en présentiel, avec une durée généralement située entre 1 h et 1 h 15 selon la prestation.
Son activité s’étend aussi à l’entreprise, où le massage Amma assis peut s’intégrer dans une démarche de prévention du stress et de soutien au bien-être au travail. Ce format est particulièrement apprécié lorsqu’il s’agit d’offrir une pause courte, ciblée et facilement intégrable dans une journée professionnelle.
Par ailleurs, Anaïs Alasseur propose des formations professionnelles, en individuel ou en petit groupe, avec un suivi pédagogique et des supports remis. Cette dimension s’adresse aux personnes qui souhaitent approfondir une technique, découvrir une méthode ou enrichir leur pratique dans un cadre structuré et concret.
Le positionnement d’Anaïs Alasseur repose sur une relation de proximité, sans lourdeur, avec une attention particulière portée à la qualité du cadre. L’accueil se veut rassurant, clair et humain, afin que chacun puisse trouver sa place dans la séance, qu’il s’agisse d’un premier rendez-vous ou d’un suivi.
La diversité des approches proposées permet de construire un accompagnement sur mesure, en fonction de la demande, du moment de vie et de la sensibilité de la personne. Certaines personnes viendront pour la sophrologie, d’autres pour le Reiki ou la kinésiologie, d’autres encore pour une préparation à l’accouchement ou un besoin de recentrage plus global.
À Tours, cette pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec plus de calme, de présence et de cohérence intérieure, dans un cadre professionnel et bienveillant.
Les rendez-vous peuvent être pris pour une consultation de sophrologie, une séance Reiki, une séance de kinésiologie, une préparation aux examens ou un accompagnement à l’accouchement. Une carte cadeau est également proposée, ce qui peut convenir pour offrir un temps de pause ou un moment de recentrage à un proche.
La présence en ligne d’Anaïs Alasseur permet aussi de suivre son actualité professionnelle et de découvrir ses contenus autour de la sophrologie, du Reiki et de la kinésiologie. Pour les personnes qui cherchent une sophrologue à Tours, le cabinet constitue un point d’ancrage clair, avec une offre lisible et diversifiée.
Chaque séance s’inscrit dans une logique d’ajustement : selon votre besoin, l’accompagnement peut rester centré sur la sophrologie ou s’ouvrir à d’autres techniques complémentaires, toujours dans un esprit de cohérence et de respect du rythme de chacun.
La sophrologie peut être pertinente lorsque le stress devient envahissant, que les émotions sont difficiles à apaiser ou que l’on cherche davantage de lâcher-prise. À Tours, Anaïs Alasseur accueille des adultes, des enfants à partir de 10 ans, des femmes enceintes et des personnes en préparation d’examen. L’accompagnement se construit autour de la respiration, de la détente guidée et d’exercices adaptés au rythme de chacun. Il s’agit d’un cadre de soutien et de recentrage, pensé pour aider la personne à mieux traverser une période de tension ou à retrouver plus de stabilité au quotidien.
Oui, l’accompagnement s’adresse à plusieurs publics. Anaïs Alasseur reçoit des adultes, des enfants à partir de 10 ans, ainsi que des femmes enceintes dans le cadre d’une préparation à l’accouchement. Elle propose aussi des séances pour les personnes qui préparent un examen ou qui souhaitent travailler sur le stress et les émotions. Cette diversité de publics implique une adaptation du langage, des exercices et du rythme de séance. Le cadre reste centré sur l’écoute, la respiration et la détente guidée, avec une approche qui cherche à rester accessible et concrète pour chacun.
La séance de Reiki est proposée dans un cadre de soin énergétique, avec une approche orientée vers l’apaisement et le recentrage. Le Reiki repose notamment sur l’imposition des mains et s’inscrit dans un temps de présence calme, pensé pour favoriser la détente. Les séances affichent une durée d’environ 1 h à 1 h 15 selon la prestation. Le déroulement exact peut varier selon la demande et le contexte de la personne, mais l’esprit reste le même : offrir un espace posé, respectueux et centré sur le ressenti. À Tours, cette modalité complète utilement la sophrologie lorsqu’une personne souhaite explorer une autre forme d’accompagnement.
La préparation à l’accouchement en sophrologie peut aider à aborder cette étape avec plus de calme, de présence et de confiance. L’accompagnement s’appuie sur la respiration, la détente guidée et des exercices qui soutiennent la disponibilité corporelle. Chez Anaïs Alasseur, cette préparation s’inscrit dans une pratique plus large, qui peut aussi intégrer des dimensions énergétiques si cela fait sens pour la personne. À Tours, ce type de séance s’adresse aux femmes enceintes qui souhaitent un cadre rassurant, concret et progressif pour se préparer mentalement et corporellement à l’accouchement.
Les interventions en entreprise répondent à un autre contexte que les séances en cabinet. Elles sont pensées pour le bien-être au travail et peuvent notamment prendre la forme de massage Amma assis. Le format est plus court, plus ciblé et adapté à l’environnement professionnel. En cabinet, l’accompagnement est davantage centré sur la sophrologie, le Reiki, la kinésiologie ou la préparation à l’accouchement, avec un temps plus personnel. À Tours, cette double modalité permet de proposer des réponses différentes selon le lieu, le rythme et l’objectif recherché.
Anaïs Alasseur propose des formations en présentiel, en petit groupe ou en individuel, avec un suivi pédagogique et des supports remis. Les intitulés repérés incluent notamment une formation au massage du ventre Chi Nei Tsang et une formation à l’EFT. Cette offre s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre, approfondir ou structurer une pratique dans un cadre professionnel. La logique reste cohérente avec son positionnement global : transmettre des outils concrets, dans un format accessible et accompagné. À Tours, ces formations complètent l’activité de consultation et d’intervention en entreprise.
Le cabinet est situé à Tours, au 2 rue du Plat d’étain. Les consultations se déroulent en présentiel, dans un cadre dédié à la sophrologie et aux approches complémentaires. Les prestations repérées incluent la sophrologie, le Reiki, la kinésiologie, la préparation aux examens, la préparation à l’accouchement et le massage Amma assis en entreprise. Les séances affichent généralement une durée de 1 h à 1 h 15 selon la prestation. Une prise de rendez-vous est proposée, et une carte cadeau est également disponible pour offrir une séance à un proche.
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