Amandine Mahot - Hypnothérapeute à Le Taillan-Médoc

Lors d’une première séance, le temps est pris pour poser ce qui vous amène, préciser votre besoin et installer un cadre clair. L’échange permet ensuite d’orienter le travail vers ce qui est le plus juste pour vous : apaiser une charge émotionnelle, mieux dormir, sortir d’un automatisme, ou retrouver plus de clarté face à une situation relationnelle.

Une pratique centrée sur l’hypnose thérapeutique et l’EFT

Amandine Mahot exerce comme hypnothérapeute au Taillan-Médoc, au sein d’HarmonHypno. Elle propose des séances d’hypnose thérapeutique, d’EFT et d’hypnose somatique, avec une attention particulière portée au lien entre le corps, les émotions et les schémas qui se répètent. Selon les besoins, le travail peut aussi s’appuyer sur l’hypnose maïeutique ou l’hypnose régressive.

Les séances s’adressent à des personnes qui souhaitent avancer sur des sujets variés : anxiété, sommeil, somatisations, dépendance affective, charge mentale, addictions, arrêt du tabac, vape, relation à la nourriture ou auto-sabotage. Le cadre reste concret, avec des outils adaptés à la situation et au rythme de la personne reçue.

Des accompagnements pour adultes, adolescents, enfants et couples

La pratique s’adresse aux adultes, mais aussi aux enfants dès 3 ans et demi, aux adolescents et aux couples. Pour les plus jeunes, le travail s’ajuste à l’âge, au langage et à la capacité d’attention. Pour les couples, l’espace de séance peut soutenir la communication, la compréhension des tensions et la recherche d’un terrain plus apaisé.

Les accompagnements peuvent prendre la forme de séances individuelles, de programmes complets ou de formats plus ciblés selon l’objectif. Parmi les propositions identifiées figurent notamment un programme arrêt du tabac, un programme stop vapote, un accompagnement autour du poids et de la relation à la nourriture, ainsi qu’un travail autour des émotions et du système nerveux.

Des formats structurés selon l’objectif recherché

Certains besoins appellent un suivi plus cadré. Des programmes thérapeutiques sont proposés pour avancer de manière progressive sur un objectif précis, avec plusieurs séances et un fil conducteur clair. D’autres demandes peuvent relever d’un accompagnement plus ponctuel, par exemple pour une séance d’1h30 ou une séance de 2h, selon le sujet abordé.

• Adultes : séance d’1h, en cabinet ou en visio.
• Enfants : séance d’1h, avec un cadre adapté.
• Adolescents : séance d’1h, dans un format intermédiaire.
• Couples : séances plus longues pour travailler la relation à deux.

Un ancrage local au Taillan-Médoc, avec des rendez-vous en visio

Le cabinet est situé à l’Espace Arc en Zen, 14 C rue de la Liberté, au Taillan-Médoc, avec une activité qui rayonne aussi vers Bordeaux Métropole. Les rendez-vous peuvent se faire en présentiel ou en visio, ce qui facilite l’accès aux séances selon votre organisation et votre lieu de vie.

Les créneaux sont répartis sur la semaine, avec des horaires élargis du mardi au vendredi et une disponibilité le samedi en visio. Ce fonctionnement permet de concilier suivi thérapeutique et contraintes du quotidien, sans alourdir l’organisation du rendez-vous.

Une activité qui s’étend aussi à la formation

Au-delà des séances, Amandine Mahot propose également des formations en hypnose, des modules de perfectionnement et des supervisions à destination des praticiens ou futurs praticiens. L’offre comprend des formats autour de l’hypnose thérapeutique, de l’hypnose somatique et de l’hypnose maïeutique, avec des objectifs pédagogiques clairement orientés vers la pratique.

Cette double activité, thérapeutique et pédagogique, donne une cohérence à l’ensemble : accompagner les personnes dans leurs blocages du quotidien, tout en transmettant des outils concrets à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur posture d’accompagnement.

Présence en ligne et ressources

HarmonHypno est aussi présente via des contenus en ligne, un podcast et des réseaux sociaux. Ces supports prolongent l’univers de la pratique et peuvent aider à mieux comprendre les thèmes travaillés, comme les émotions, les relations affectives, les blessures relationnelles ou les mécanismes d’auto-sabotage.

Pour une personne qui cherche un hypnothérapeute au Taillan-Médoc, l’ensemble dessine une pratique structurée, chaleureuse et orientée vers des changements concrets, avec une attention particulière portée à l’apaisement, à la clarté et à l’alignement intérieur.