Aliénor du Merle - Thérapeute à Angoulême

Une thérapie brève qui s’appuie sur des outils concrets

La pratique d’Aliénor du Merle s’articule autour de la thérapie brève, avec une attention particulière portée aux émotions, aux blocages et aux situations qui pèsent au quotidien. PNL, systémie et art-thérapie se complètent pour proposer un cadre de travail vivant, structuré et adapté à chaque personne.

Selon les besoins, les séances peuvent prendre une forme très conversationnelle, ou mobiliser des supports plus créatifs comme le dessin, l’écriture, le conte métaphorique, le jeu de rôle, le chant ou l’expression corporelle. L’objectif est de permettre une mise en mouvement progressive, sans forcer le rythme ni les mots.

Pour l’hypersensibilité, les blocages et les périodes de transition

Cette accompagnement s’adresse à des personnes qui traversent un mal-être, des peurs, des croyances limitantes, un burn-out, un deuil ou une réorientation professionnelle. Elle peut aussi convenir lorsque l’hypersensibilité prend beaucoup de place, chez l’enfant comme chez l’adulte, ou quand les relations familiales deviennent difficiles à ajuster.

Le travail thérapeutique vise alors à mieux comprendre ce qui se rejoue, à repérer les ressources déjà présentes et à ouvrir des pistes plus souples pour avancer. Le génogramme peut notamment aider à éclairer certains liens familiaux, tandis que les exercices comportementaux et le travail conversationnel soutiennent l’exploration des situations concrètes.

Un cadre pensé pour les enfants, les adultes et les familles

Aliénor du Merle reçoit en thérapie individuelle et en thérapie familiale. Les enfants hypersensibles, les adultes en questionnement et les familles en recherche d’un meilleur équilibre peuvent y trouver un espace de parole et d’expression adapté à leur réalité.

• En individuel : pour travailler une difficulté personnelle, émotionnelle ou relationnelle.
• En famille : pour mieux comprendre les interactions, apaiser les tensions et redonner de la place à chacun.
• En visio : pour bénéficier d’un suivi à distance, en français, depuis la France ou l’étranger.

Déroulement d’une séance et suivi

Le cadre annoncé est celui de séances d’environ 1h00 à 1h30, avec un parcours thérapeutique souvent pensé sur plusieurs rendez-vous. Les repères indiqués évoquent fréquemment un suivi de quelques séances, avec une première phase d’exploration puis un travail plus ciblé selon l’évolution de la demande.

Cette organisation convient aux personnes qui recherchent un accompagnement lisible, avec des étapes claires et une place donnée à l’expérience vécue. Les outils utilisés peuvent varier d’une séance à l’autre, afin de rester au plus près de ce qui se présente.

Cabinet à Angoulême et consultations à distance

Le cabinet est situé à Angoulême, en Charente, et les consultations sont également proposées en téléconsultation. Cette double modalité facilite l’accès au suivi pour les personnes qui préfèrent le présentiel comme pour celles qui ont besoin de souplesse géographique.

Des ateliers gratuits et un éveil musical apparaissent aussi parmi les propositions associées au cabinet, dans une continuité plus large autour de l’expression, du lien et de la sensibilité.