Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Ancrage à La Haumardière, 28400 Margon. Présentiel, en ligne, individuel et collectif selon les formats proposés. Accompagnement à Margon (28400), dans le Perche, avec formats en ligne. Cabinet situé au La Haumardière, 28400 Margon, France.
Alice Geneviève propose un accompagnement de coach sportif et holistique pensé pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps autant que de leur équilibre intérieur. Son travail s’articule autour du mouvement, de la respiration consciente et d’une attention particulière portée à la régulation du stress. L’idée n’est pas de forcer, mais de retrouver progressivement de l’espace, de la fluidité et une sensation plus juste dans le corps comme dans la tête.
Installée à Margon, dans le Perche, elle accueille aussi bien des personnes en recherche de mieux-être que des participants à des formats collectifs, des ateliers ou des séjours de déconnexion. Son univers s’adresse à celles et ceux qui veulent ralentir, respirer davantage et remettre du lien entre le corps, le mental et l’énergie du quotidien.
L’accompagnement peut prendre plusieurs formes selon le besoin et le contexte :
Cette diversité de formats permet d’ajuster le cadre à la réalité de chacun : besoin d’un accompagnement plus direct, envie de pratiquer en groupe, ou recherche d’un temps de pause plus profond. Le fil conducteur reste le même : remettre du mouvement là où le corps s’est figé, et de l’air là où la charge mentale prend trop de place.
Parmi les pratiques mises en avant, le breathwork occupe une place importante. Cette approche de la respiration invite à porter une attention fine au souffle, à son rythme et à ses effets sur l’état général. Elle peut être associée à des temps de relaxation, à un réveil musculaire ou à des exercices de respiration consciente, selon le cadre proposé.
Le coaching s’inscrit dans une logique holistique : le corps, la posture, la respiration, l’alimentation et le développement personnel peuvent être pensés ensemble, sans cloisonner les besoins. Des notions comme la posturologie et la nutrition apparaissent dans son approche globale, avec une volonté d’accompagner la personne dans sa globalité plutôt que de traiter un seul aspect isolé.
Alice Geneviève accompagne des adultes, des petits groupes et des collaborateurs en entreprise. Les séances peuvent répondre à des besoins variés : retrouver de l’élan, mieux habiter son corps, apprendre à respirer autrement, ou simplement s’offrir un temps de pause dans un rythme soutenu.
En entreprise, l’approche peut soutenir des temps de respiration, de mouvement et de recentrage, dans une logique de qualité de vie au travail et de cohésion. En individuel, le cadre permet d’aller plus finement vers ce qui compte pour la personne, avec une progression adaptée à son rythme. En collectif, l’énergie du groupe peut devenir un soutien précieux pour pratiquer avec régularité et motivation.
Son activité est ancrée à Margon, 28400, dans le Perche, avec une présence pensée aussi pour le en ligne. Cette double dimension permet de garder un lien de proximité tout en rendant l’accompagnement plus accessible selon les contraintes de chacun.
Le cadre peut convenir à des personnes qui recherchent un studio bien-être dans un environnement calme, mais aussi à celles qui préfèrent suivre un programme à distance ou intégrer des pratiques courtes dans leur semaine. Cette souplesse fait partie de l’identité de la pratique : proposer un espace vivant, ajustable et facile à intégrer dans la réalité quotidienne.
La démarche d’Alice Geneviève se distingue par une tonalité chaleureuse et une vision globale du mieux-être. Le mouvement n’est pas envisagé comme une performance, mais comme un moyen de retrouver de la présence, de la joie de vivre et une forme de stabilité intérieure. La respiration, elle, devient un appui simple et concret pour ralentir, relâcher et se reconnecter à soi.
Cette approche convient particulièrement à celles et ceux qui souhaitent :
Dans cet esprit, chaque proposition cherche à rester lisible, humaine et concrète. L’accompagnement s’adresse à des personnes qui veulent prendre soin d’elles sans pression inutile, avec un cadre à la fois simple, vivant et attentif.
L’activité se déploie à Margon, dans le Perche, avec des formats en présentiel et en ligne. Des créneaux réguliers existent en semaine et le dimanche, ce qui laisse entrevoir une organisation pensée pour différents rythmes de vie. Les personnes intéressées peuvent ainsi se renseigner sur les séances, les cours collectifs, les ateliers ou les interventions en entreprise selon leur besoin.
Pour découvrir son univers, il est aussi possible de suivre ses actualités et ses contenus sur les réseaux sociaux, où sont partagés des repères autour du coaching, du breathwork et des événements à venir. L’ensemble dessine une pratique cohérente, tournée vers le corps, la respiration et un mieux-être durable, dans un cadre accessible et chaleureux.
Alice Geneviève propose un cadre centré sur le mouvement, la respiration consciente et la relaxation, ce qui peut convenir à des personnes qui souhaitent mieux traverser des périodes de stress ou de surcharge. Son approche holistique relie le corps et le mental, avec des pratiques comme le breathwork ou le réveil musculaire. L’objectif est d’offrir un espace pour ralentir, retrouver de l’air et remettre du lien entre les sensations corporelles et l’état intérieur. À Margon, dans le Perche, l’accompagnement peut se vivre en individuel, en collectif ou en ligne selon le besoin.
Cet accompagnement s’adresse à des adultes, à des personnes en recherche de mieux-être, à des participants à des cours collectifs et à des collaborateurs en entreprise. Il peut aussi convenir à des petits groupes ou à celles et ceux qui préfèrent un format en ligne. La pratique est pensée pour des besoins variés : retrouver du mouvement, respirer plus consciemment, s’offrir une parenthèse de déconnexion ou intégrer des habitudes plus fluides dans le quotidien. Le cadre reste adaptable, avec des propositions qui peuvent être plus personnelles, plus collectives ou plus immersives selon le contexte.
Oui, le breathwork, la relaxation, la respiration consciente et le réveil musculaire s’inscrivent dans une logique cohérente. Le breathwork apporte un travail plus ciblé sur le souffle, tandis que la relaxation aide à relâcher les tensions et à revenir à un état plus calme. Le réveil musculaire et le mouvement peuvent ensuite soutenir l’ancrage corporel. Dans une approche holistique, ces outils ne sont pas isolés : ils peuvent se répondre et se compléter selon le moment, le niveau d’énergie et l’objectif de la séance. Cette combinaison permet de construire un accompagnement souple, centré sur la personne.
La pratique comprend plusieurs formats : coaching individuel, cours collectifs, programme en ligne, breathwork, séjours de déconnexion, ateliers thématiques et interventions en entreprise. Selon le besoin, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance plus personnalisée, d’un temps de groupe, d’un travail à distance ou d’un événement bien-être. Le fil conducteur reste le même : mouvement, respiration, relaxation et approche globale du mieux-être. Cette diversité permet d’adapter le cadre à la disponibilité, au rythme et au contexte de la personne ou du groupe.
Sa philosophie semble s’appuyer sur une idée simple : prendre soin de soi en réunissant le corps, la respiration et l’état d’esprit. Le ton est chaleureux, avec une attention portée à la fluidité, au ralentissement et à la joie de vivre. Le coaching n’est pas présenté comme une performance, mais comme un espace pour retrouver de l’espace dans le corps et dans la tête. Cette posture convient à des personnes qui cherchent un cadre respectueux du rythme, sans promesse spectaculaire, avec des repères concrets et une approche globale.
Oui, l’activité est ancrée à Margon, dans le Perche, et elle est aussi pensée pour des formats en ligne. Cela permet de choisir entre un accompagnement en présentiel et une pratique à distance selon les contraintes du quotidien. Les séances peuvent prendre la forme d’un coaching individuel, d’un cours collectif, d’un atelier ou d’un programme en ligne. Cette souplesse est utile pour celles et ceux qui vivent dans le secteur de Margon ou qui souhaitent garder une continuité de pratique sans se déplacer à chaque fois.
Le coaching proposé va au-delà d’un travail physique isolé. Il associe sport, breathwork, relaxation, posturologie et parfois des repères autour de la nutrition ou du développement personnel. L’idée est de considérer la personne dans sa globalité, avec ses tensions, son souffle, son énergie et son rythme de vie. Un cours de sport classique se concentre souvent sur l’effort ou la condition physique ; ici, la respiration, la récupération et la qualité de présence occupent aussi une place importante. C’est ce qui donne à l’accompagnement sa dimension holistique.
Dans le Perche, Alice Geneviève propose plusieurs formats autour du coaching, du sport et de la respiration : séances individuelles, cours collectifs, événements bien-être, séjours de déconnexion et ateliers thématiques. Cette variété permet de répondre à des attentes différentes, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel de pause ou d’une pratique plus régulière. Les formats peuvent aussi s’adapter à l’entreprise, avec des interventions pensées pour les équipes. L’ensemble s’inscrit dans une approche globale, où le corps, le souffle et la détente avancent ensemble.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances ou consultations avec ce professionnel, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Alice Geneviève.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Alice Geneviève.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
