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Cadre clinique
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations en cabinet, sur rendez-vous, du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 12h. Séances d’environ une heure. Cabinet situé à Nevers, dans la Nièvre, au 8 Rue de la Préfecture. Cabinet situé au 8 Rue de la Préfecture, 58000 Nevers, France.
À Nevers, Alexandra Da Silva accueille les personnes qui souhaitent trouver un espace de parole, de soutien et de recentrage. Sa pratique s’articule autour de la psychothérapie, avec une attention particulière portée à l’écoute, à la régulation émotionnelle et à la dimension psychocorporelle de ce qui se vit au quotidien.
Le cabinet s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, d’angoisses, de fatigue émotionnelle, de séparation, de deuil ou de questionnement personnel. L’accompagnement peut aussi concerner des difficultés plus installées, comme les troubles anxieux, les phobies, les états dépressifs, certains troubles du comportement ou des manifestations psychosomatiques.
Dans cette approche, la relation de confiance occupe une place essentielle. Le cadre vise à permettre à chacun d’exprimer ce qui pèse, de mieux comprendre ses réactions et d’avancer à son rythme, sans pression ni jugement.
En plus de la psychothérapie, Alexandra Da Silva propose plusieurs approches complémentaires, choisies selon les besoins et la sensibilité de la personne accompagnée. Parmi elles figurent l’hypnothérapie ericksonienne, la sophrologie, la kinésiologie quantique et le neurofeedback dynamique.
Ces outils peuvent soutenir un travail autour du relâchement, de la concentration, du sommeil, de la confiance en soi ou de la gestion de certaines tensions internes. Ils s’inscrivent dans une démarche globale, où l’on cherche à mobiliser à la fois l’écoute, le corps, la respiration et l’attention portée aux ressentis.
La pratique mentionne également des techniques comme l’hypnose Ericksonienne, les relaxations dynamiques, les respirations spécifiques et le test musculaire. Selon les besoins, ces modalités peuvent offrir un appui concret pour retrouver davantage de stabilité intérieure et de disponibilité psychique.
Le cabinet reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des personnes âgées et des couples. Les motifs d’accompagnement sont variés : anxiété, phobies, TOC, dépendances, difficultés relationnelles, séparation, deuil, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, problèmes de concentration ou d’attention, hyperactivité, mémoire, troubles du comportement, douleurs chroniques ou troubles psychosomatiques.
L’accompagnement peut aussi s’inscrire dans des périodes de vie particulières, comme la grossesse, la préparation à une intervention chirurgicale, la préparation d’examens ou de concours, ou encore un moment de transition personnelle. Dans ces situations, l’objectif est souvent de retrouver un meilleur confort émotionnel et une manière plus sereine d’aborder l’étape en cours.
Alexandra Da Silva reçoit également des personnes concernées par l’autisme ou par des difficultés plus complexes du quotidien, dans une logique d’écoute et d’ajustement du cadre à la personne.
Les séances se déroulent en cabinet, en présentiel, sur rendez-vous, pour une durée d’environ une heure. Ce format laisse le temps d’installer un échange posé, d’explorer la situation et de choisir, lorsque cela est pertinent, l’approche la plus adaptée au moment présent.
Le cabinet est situé à Nevers, dans la Nièvre, à 8 Rue de la Préfecture. Ce repère local facilite l’accès pour les personnes vivant à Nevers ou dans le secteur. Les consultations sont proposées en français, avec une possibilité d’échange en anglais selon les besoins.
Les horaires d’accueil s’étendent du lundi au vendredi de 9h à 19h, ainsi que le samedi matin. Cette amplitude permet d’organiser un rendez-vous dans un cadre souple et compatible avec les contraintes du quotidien.
Ce qui distingue cette pratique, c’est la combinaison de plusieurs portes d’entrée vers l’apaisement : la parole, l’attention au corps, la respiration, l’hypnose, la sophrologie et le neurofeedback dynamique. L’idée n’est pas d’appliquer une méthode unique à tous, mais de construire un accompagnement ajusté à la personne, à son rythme et à son objectif du moment.
L’approche centrée sur la personne occupe ici une place importante. Inspirée de Carl Rogers, elle privilégie une présence authentique, une écoute bienveillante et un climat relationnel sécurisant. Pour beaucoup de personnes, ce cadre permet déjà de déposer ce qui est difficile et de retrouver un peu d’espace intérieur.
Dans une logique de bien-être global, l’accompagnement peut ainsi soutenir la gestion du stress, la qualité du sommeil, la concentration, l’équilibre émotionnel ou la préparation mentale à un événement important. Chaque séance s’inscrit dans une progression souple, respectueuse de la singularité de chacun.
Alexandra Da Silva propose une présence professionnelle qui s’adresse autant aux personnes en souffrance qu’à celles qui souhaitent mieux se comprendre, se recentrer ou traverser une période de changement avec plus de stabilité. Le cabinet offre un espace où l’on peut travailler en profondeur, tout en restant dans un cadre concret, humain et accessible.
À Nevers, cette pratique réunit psychothérapie et approches complémentaires pour accompagner des problématiques émotionnelles, corporelles et relationnelles avec sérieux, douceur et cohérence.
Alexandra Da Silva reçoit à Nevers des personnes qui traversent des troubles anxieux, des phobies, des angoisses ou une période de stress intense. L’accompagnement se construit dans un cadre d’écoute bienveillante, avec une place importante donnée à la parole et à la compréhension de ce qui se joue émotionnellement. Selon les besoins, la psychothérapie peut être complétée par l’hypnothérapie ericksonienne, la sophrologie ou le neurofeedback dynamique. L’objectif est d’offrir un espace stable pour mieux traverser ce qui pèse au quotidien, sans promesse de résultat et sans approche standardisée.
Une séance se déroule en cabinet, sur rendez-vous, dans un format d’environ une heure. Le temps est pris pour installer un échange posé, comprendre la demande et choisir un cadre adapté à la personne. Dans l’hypnothérapie ericksonienne, l’accent est mis sur un accompagnement souple, respectueux du rythme de chacun, avec une attention portée aux ressentis et à la disponibilité intérieure. La séance peut s’inscrire dans un travail plus large de psychothérapie ou être associée à d’autres approches comme la sophrologie ou des respirations spécifiques, selon l’objectif du moment.
La kinésiologie quantique fait partie des approches complémentaires proposées au cabinet. Elle s’inscrit dans une démarche d’accompagnement global, où le corps, les ressentis et l’équilibre émotionnel sont pris en compte en même temps que la parole. Dans la pratique présentée, elle peut venir soutenir un travail autour du stress, des tensions internes, de la concentration ou du mieux-être général. Elle n’est pas présentée comme un substitut à un suivi médical, mais comme un outil complémentaire intégré à une démarche de psychothérapie et d’écoute.
Oui, l’organisation du cabinet montre une pratique pensée autour de plusieurs outils complémentaires. La psychothérapie constitue le socle de l’accompagnement, tandis que la sophrologie, le neurofeedback dynamique, l’hypnothérapie et la kinésiologie quantique peuvent être mobilisés selon la situation. Cette combinaison permet d’ajuster le travail à la personne, à son niveau de fatigue, à ses objectifs et à sa manière de vivre les difficultés. L’approche centrée sur la personne donne un cadre cohérent à cet ensemble, avec une logique de personnalisation plutôt que de protocole unique.
Le cabinet accueille les personnes qui souhaitent travailler sur le stress, les tensions émotionnelles, les difficultés de sommeil ou la sensation d’être débordé. L’accompagnement se fait en présentiel, dans un espace de consultation pensé pour favoriser l’apaisement et la mise à distance de ce qui envahit. Selon les besoins, la séance peut s’appuyer sur la psychothérapie, la sophrologie, des respirations spécifiques ou le neurofeedback dynamique. Cette diversité d’outils permet d’aborder à la fois la parole, le corps et l’attention, sans réduire la personne à un seul symptôme.
Oui, le cabinet reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des personnes âgées et des couples. Cette diversité de publics permet d’adapter le cadre à l’âge, à la demande et au contexte de vie. Un enfant ne sera pas accompagné de la même manière qu’un adulte ou qu’un couple, mais la logique reste la même : proposer un espace d’écoute, de compréhension et d’ajustement. Les motifs peuvent concerner l’anxiété, les troubles du comportement, la séparation, le deuil, la confiance en soi ou des difficultés relationnelles.
L’approche centrée sur la personne occupe une place importante dans la manière d’accompagner. Inspirée de Carl Rogers, elle met l’accent sur la qualité de la relation, la présence authentique et le respect du rythme de chacun. L’écoute bienveillante n’est pas seulement un cadre de confort : elle permet souvent de créer les conditions d’un travail plus juste, plus stable et plus ajusté. Dans ce cabinet, elle accompagne la psychothérapie comme les approches complémentaires, afin que la personne se sente accueillie sans pression ni jugement.
Le neurofeedback dynamique fait partie des outils proposés pour soutenir l’équilibre global, notamment lorsque la personne cherche davantage de stabilité, de concentration ou de disponibilité intérieure. Dans le cadre présenté, il s’intègre à une pratique plus large qui associe psychothérapie, hypnothérapie et sophrologie. Il peut être envisagé comme un appui complémentaire, dans une logique de régulation et d’accompagnement, sans promesse de résultat. Cette approche peut intéresser des personnes qui souhaitent explorer une voie plus corporelle ou plus fine dans leur manière de traverser le stress et la charge émotionnelle.
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