Adeline Bachelet - Psychologue à Arras

Quand une difficulté sexuelle, une tension dans le couple ou une période de stress commence à prendre trop de place, il est souvent utile de pouvoir en parler dans un cadre clair et confidentiel. Adeline Bachelet propose un espace d’écoute et de travail psychologique pour les adultes francophones, en présentiel à Arras ou à distance.

Une pratique centrée sur la psychologie, la psychothérapie et la sexothérapie

Son activité s’inscrit dans un cadre de psychologie clinique, avec un travail de psychothérapie et de sexothérapie lorsque les questions intimes, relationnelles ou corporelles deviennent source de souffrance. Les consultations peuvent concerner des troubles sexuels, des difficultés de communication dans le couple, une baisse de désir, des blocages, mais aussi des périodes d’anxiété, de burn-out, de troubles de l’humeur ou de stress professionnel.

L’accompagnement s’adresse aussi à des problématiques plus larges : affirmation de soi, phobies, troubles du comportement alimentaire, traumatismes, attachement, négligence affective, addictions ou retentissement psychique de maladies somatiques. Le cadre reste souple, avec des séances individuelles ou de couple selon la situation.

Une approche intégrative, structurée et concrète

Adeline Bachelet mobilise plusieurs repères complémentaires : ACT (Acceptation and Commitment Therapy), ICV / Lifespan Integration, thérapies systémiques, outils issus des thérapies cognitivo-comportementales de 3e vague, ainsi que des apports en psychologie de la santé, psychologie positive et neurosciences. L’objectif est de proposer un travail ajusté à la personne, sans enfermer la consultation dans un seul modèle.

Des outils de pleine conscience, des exercices entre les séances et le dialogue thérapeutique peuvent faire partie du suivi. Ce cadre convient particulièrement aux personnes qui souhaitent avancer de manière concrète, avec des repères clairs entre les rendez-vous.

Pour les couples, les expatriés et les adultes francophones

La pratique accueille des adultes francophones, des couples, des expatriés francophones et des personnes vivant en France. Les consultations en ligne facilitent le suivi lorsque la distance, les déplacements ou l’organisation du quotidien rendent les rendez-vous en cabinet plus difficiles.

Les couples peuvent y trouver un espace pour remettre du dialogue là où les échanges se sont tendus, aborder une difficulté sexuelle sans jugement, ou clarifier ce qui se joue dans la relation. Pour les personnes expatriées, le fait de pouvoir consulter en français peut aussi offrir un repère précieux dans une période de transition ou d’isolement.

Déroulement des rencontres

Une première rencontre gratuite permet de poser le motif de consultation, de préciser les attentes et de vérifier si le cadre proposé correspond au besoin. Les séances suivantes s’inscrivent ensuite dans un suivi plus régulier, en individuel ou en couple, selon le rythme convenu.

• Consultations individuelles : pour travailler une difficulté intime, émotionnelle ou relationnelle.
• Consultations de couple : pour soutenir la communication, la sexualité ou les ajustements du quotidien.
• Suivi en ligne : pour maintenir l’accompagnement à distance.

Consultations à Arras et en ligne

Le cabinet est situé à Arras, avec une activité également proposée à distance. Les horaires de consultation sont répartis sur la semaine, ce qui facilite l’organisation des rendez-vous pour les personnes actives ou les couples ayant des contraintes différentes.

Adeline Bachelet reçoit dans un cadre professionnel, avec une attention particulière portée à la qualité du lien, à la clarté du travail engagé et à la confidentialité des échanges.