Pratiques
Raccourcir un trajet après un feedback sur le confort
Une pratique pour modifier la longueur d'un effleurage plutôt que de conserver à tout prix la trajectoire initialement prévue.
Réaliser un mouvement court
- Effectuez un effleurage léger sur une petite zone intacte de l'avant-bras.
- Retirez complètement la main.
Considérer qu'une partie du trajet convient moins
- Imaginez que la personne préfère que le mouvement s'arrête plus tôt.
- La trajectoire prévue peut simplement être réduite.
Utiliser une distance plus courte
- Recommencez depuis un contact léger puis arrêtez l'effleurage avant la limite précédente.
- Aucun geste compensatoire n'est nécessaire.
Précautions
- Ne poursuivez pas volontairement vers une zone signalée comme inconfortable.
- Le nouveau trajet doit rester sur une peau intacte et confortable.
Sources
- RNCP41964 — Masseur bien-être
France Compétences
Fiche France Compétences RNCP41964 « Masseur bien-être ». Utilisée comme référentiel professionnel décrivant notamment l'accueil et le recueil des besoins, la préparation de l'espace et des produits, l'installation de la personne, les gestes de massage bien-être, la vérification du confort pendant la prestation et l'adaptation des gestes. Cette certification professionnelle ne constitue pas une preuve d'efficacité clinique des massages.
- Massage Therapy: What You Need To Know
National Center for Complementary and Integrative Health — NIH
2019-05
Synthèse NCCIH sur le massage. Les études sur l’arthrose du genou sont peu nombreuses et suggèrent surtout un bénéfice symptomatique à court terme. Le NCCIH rappelle également que des événements indésirables graves, quoique rares, ont été rapportés avec certaines pratiques vigoureuses ou chez des personnes fragiles.
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