Pratiques
Arrêter le contact, se déplacer puis reprendre
Une pratique pour séparer clairement le geste de massage du déplacement du praticien autour de la table.
Terminer le premier geste
- Réduisez progressivement la pression puis retirez complètement la main.
- Considérez le geste comme terminé avant de bouger.
Changer de place
- Déplacez-vous vers une position permettant d'atteindre confortablement la suite de la zone.
- Laissez les bras et les épaules se replacer pendant le déplacement.
Réinstaller un contact léger
- Une fois stable, posez à nouveau la paume.
- Recommencez depuis une faible intensité plutôt que depuis le niveau du geste précédent.
Précautions
- Les déplacements doivent rester stables et contrôlés.
- Ne conservez pas une posture douloureuse pour maintenir artificiellement le contact.
Sources
- RNCP41964 — Masseur bien-être
France Compétences
Fiche France Compétences RNCP41964 « Masseur bien-être ». Utilisée comme référentiel professionnel décrivant notamment l'accueil et le recueil des besoins, la préparation de l'espace et des produits, l'installation de la personne, les gestes de massage bien-être, la vérification du confort pendant la prestation et l'adaptation des gestes. Cette certification professionnelle ne constitue pas une preuve d'efficacité clinique des massages.
- Massage Therapy: What You Need To Know
National Center for Complementary and Integrative Health — NIH
2019-05
Synthèse NCCIH sur le massage. Les études sur l’arthrose du genou sont peu nombreuses et suggèrent surtout un bénéfice symptomatique à court terme. Le NCCIH rappelle également que des événements indésirables graves, quoique rares, ont été rapportés avec certaines pratiques vigoureuses ou chez des personnes fragiles.
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