Yvana Tocny - Sexothérapeute à Besançon

Une première séance de sexothérapie sert souvent à poser les choses simplement : ce qui vous amène, ce que vous vivez au quotidien, et ce que vous attendez de cet espace. Le cadre se veut accueillant, sans jugement, avec une écoute active qui laisse de la place aux mots, aux ressentis et aux questions parfois difficiles à formuler.

Un accompagnement centré sur la sexualité, le couple et le vécu personnel

Yvana Tocny reçoit à Besançon en tant que sexothérapeute, avec une pratique orientée vers les difficultés sexuelles, affectives et relationnelles. Les consultations peuvent concerner le désir sexuel, l’anxiété de performance, l’image corporelle, le stress lié à une difficulté sexuelle, l’évitement de la sexualité ou encore les questions autour des limites et de l’épanouissement intime.

La sexothérapie s’adresse aux adultes, aux hommes, aux femmes, aux couples et aux personnes en questionnement sur leur sexualité. Le travail peut aussi s’inscrire dans une réflexion plus large sur la confiance en soi, la relation à l’autre et la manière d’habiter sa vie affective.

Séances individuelles, en couple et ateliers thématiques

Le cabinet propose plusieurs formats selon la situation et l’objectif recherché :

• sexothérapie individuelle pour explorer une difficulté personnelle ou intime ;
• sexothérapie en couple pour aborder la sexualité à deux, la communication et les attentes de chacun ;
• ateliers thématiques sur la sexualité, dans un cadre collectif et pédagogique ;
• consultation sexothérapeutique en cabinet ou en visioconférence.

Cette diversité de formats permet d’ajuster le rendez-vous au sujet abordé, qu’il s’agisse d’une question ponctuelle, d’un inconfort installé depuis longtemps ou d’un besoin d’éclairage plus global sur la sexualité.

Une dimension d’éducation à la sexualité

Au-delà de l’échange, la pratique intègre une dimension d’éducation à la sexualité et d’éducation à la vie affective et sexuelle. Cela peut aider à mieux comprendre certains mécanismes, à remettre du sens dans une situation vécue comme bloquante, ou à repartir avec des repères concrets pour avancer plus sereinement.

Yvana Tocny intervient aussi auprès de publics scolaires et de structures médico-sociales, et collabore avec des associations et des maisons de santé. Cette ouverture traduit une attention particulière à la transmission, à la prévention et à l’accompagnement relationnel dans des contextes variés.

Un cabinet à Besançon, avec une présence ponctuelle près de Dijon

Le cabinet principal se situe au 102 B Rue de Belfort, 25000 Besançon. Une présence ponctuelle est également proposée à Marsannay-la-Côte, un mercredi sur deux, ce qui peut convenir à certaines personnes du secteur de Dijon et des communes alentour.

Les consultations se déroulent sur rendez-vous, en présentiel ou en visioconférence. Les paiements annoncés incluent les espèces, le chèque et Paylib, avec une réduction prévue pour les personnes au chômage, en situation de handicap et les étudiants.

Pour qui cette consultation peut être utile

Une sexothérapie peut être envisagée lorsque la sexualité devient source de tension, de doute ou de distance dans le couple, mais aussi lorsqu’une personne souhaite simplement mieux comprendre son fonctionnement, ses limites ou ses besoins. Le cadre proposé laisse de la place à la parole, à l’exploration et à l’ajustement progressif des repères.

À Besançon, Yvana Tocny propose ainsi un accompagnement chaleureux, structuré et accessible, au croisement de la sexothérapie, de l’écoute bienveillante et de l’éducation à la sexualité.