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Fiche issue de données publiques
Youlia Baptiste – Hypnothérapeute à Boulogne-Billancourt
Hypnothérapeute spécialisée en épuisement, stress, anxiété et sommeil
Hypnothérapeute spécialisée en épuisement, stress, anxiété et sommeil
Informations publiques professionnelles
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Consultations au cabinet à Boulogne-Billancourt, 48 Rue Marcel Dassault, et en visio.
Quand le stress s’installe, que le sommeil se fragilise ou que l’épuisement devient plus diffus, beaucoup de personnes cherchent un espace pour souffler et remettre de l’ordre en elles. À Boulogne-Billancourt, Youlia Baptiste accueille des adultes actifs, des personnes anxieuses ou en surcharge, avec une attention particulière portée à l’épuisement intérieur, à la régulation émotionnelle et aux troubles du sommeil.
Son accompagnement s’appuie sur l’hypnothérapie, l’Hypnose Humaniste, la PNL et des outils issus des neurosciences. L’objectif est d’offrir un cadre de travail clair, dans lequel vous pouvez explorer ce qui vous pèse, apaiser certaines tensions et retrouver davantage de cohérence intérieure. Les séances peuvent intégrer la respiration, la visualisation, le recadrage hypnotique ou encore des exercices d’auto-hypnose, selon ce qui est pertinent pour votre situation.
Le travail se construit souvent sur plusieurs séances, avec des formats d’accompagnement structurés sur 3 semaines, 3 mois ou 6 mois. Ce rythme permet d’avancer de manière progressive, sans brusquer ce qui demande du temps pour se dénouer.
Les motifs de consultation évoqués autour de cette pratique sont nombreux, mais ils convergent souvent vers une même sensation : celle d’être en mode survie depuis trop longtemps. Burnout silencieux, charge mentale, anxiété, perte de sens, difficultés d’endormissement ou réveils nocturnes peuvent venir s’entremêler. L’accompagnement vise alors à redonner de la place au calme, à la récupération et à des repères plus stables.
Youlia Baptiste propose aussi un accompagnement autour de l’endométriose. Dans ce cadre, l’hypnose peut être mobilisée comme un soutien complémentaire pour mieux vivre avec la douleur, la fatigue ou la charge mentale associées à la maladie. L’approche reste prudente, respectueuse du vécu de chacune, et s’inscrit dans un accompagnement de bien-être, sans se substituer à un suivi médical.
Les consultations ont lieu au cabinet à Boulogne-Billancourt, avec la possibilité de séances en visio. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui vivent en Île-de-France ou ailleurs en France. Le cabinet développe aussi un volet entreprise autour de la QVT, avec des ateliers collectifs et un accompagnement individuel des dirigeants.
Ce versant professionnel peut être utile lorsqu’une équipe traverse une période de tension, de surcharge ou de désorganisation. Les interventions peuvent alors prendre la forme de séances, d’ateliers ou d’un suivi plus ciblé selon les besoins identifiés.
La première rencontre sert généralement à clarifier ce qui motive la consultation, à préciser les attentes et à poser un cadre de travail adapté. Selon le besoin, l’accompagnement peut ensuite s’orienter vers un objectif ponctuel ou vers un suivi plus étalé dans le temps. Les outils employés ne sont pas choisis pour leur effet spectaculaire, mais pour leur pertinence dans votre situation et leur capacité à soutenir un changement durable.
Pour les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, retrouver un sommeil de meilleure qualité ou sortir d’une sensation d’épuisement qui dure, l’espace proposé se veut à la fois structuré, humain et rassurant.
Informations professionnelles publiques consultées le 20 octobre 2026.
Les formats proposés sont mixtes. L’accompagnement existe en séance individuelle, avec des parcours sur plusieurs semaines ou plusieurs mois, mais aussi en ateliers collectifs et en intervention en entreprise. Le cadre dépend du besoin exprimé : travail personnel, soutien ciblé pour un dirigeant, ou action plus large autour de la QVT et de la régulation du stress. Les modalités sont donc adaptées au contexte, sans modèle unique imposé.
Non, l’hypnothérapie s’inscrit ici comme un soutien complémentaire. Elle peut aider à mieux vivre avec la douleur, la fatigue, le stress ou la charge mentale liés à l’endométriose, mais elle ne remplace pas un suivi médical. Le cadre reste celui de l’accompagnement de bien-être, avec une attention portée au vécu de la personne et à ce qu’elle traverse au quotidien.
Le cabinet se situe à Boulogne-Billancourt, avec des consultations également possibles en visio. Cela permet de recevoir des personnes du secteur, de Paris ou d’ailleurs en Île-de-France, sans contrainte géographique forte. L’adresse communiquée est 48 Rue Marcel Dassault, 92100 Boulogne-Billancourt. Pour les personnes qui préfèrent éviter le déplacement, la visio offre une alternative simple et pratique.
La première séance sert surtout à faire le point sur votre demande, votre contexte et ce que vous souhaitez voir évoluer. Le cadre est posé de façon claire, puis l’accompagnement peut commencer avec les outils jugés les plus pertinents : hypnose, respiration, visualisation, recadrage hypnotique ou auto-hypnose. Selon la situation, la séance peut aussi aider à définir un rythme de suivi cohérent.
L’Hypnose Humaniste fait partie des méthodes mobilisées dans cette pratique, aux côtés de la PNL et d’outils issus des neurosciences. En langage patient, elle peut offrir une manière plus consciente et plus active d’explorer ce qui se joue intérieurement. Elle n’est pas utilisée seule par principe : elle est choisie quand elle semble pertinente pour la personne, son rythme et l’objectif de la séance.
La différence tient surtout à la durée et à la profondeur du suivi. Un accompagnement 3 semaines correspond plutôt à un temps court, utile pour travailler une problématique ciblée ou amorcer un changement. Un accompagnement 6 mois laisse davantage de place à l’exploration, à l’intégration progressive et à un travail plus étalé, par exemple quand l’épuisement intérieur, le stress ou la charge mentale sont installés depuis longtemps.
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