Virginie Quintard – Psychologue à Saint-Benoît

Lors d’une première rencontre, le cadre est posé simplement : prendre le temps de comprendre ce qui vous amène, clarifier les difficultés du quotidien et commencer à repérer ce qui entretient la souffrance. Les consultations individuelles offrent un espace d’échange structuré, pensé pour avancer de façon lisible et concrète.

Une pratique orientée TCC

Virginie Quintard exerce comme psychologue avec une orientation marquée vers les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Ce travail s’appuie sur une approche scientifique, un cadre pédagogique et une écoute active. L’objectif est de partir de situations réelles, ici et maintenant, pour mieux comprendre les mécanismes en jeu et construire des pistes d’action adaptées.

La pratique repose notamment sur :

• l’analyse fonctionnelle, pour repérer les liens entre pensées, émotions, comportements et contexte ;
• des outils concrets et pratiques, utiles dans la vie de tous les jours ;
• un travail sur le présent, sans perdre de vue l’histoire de la personne ;
• la résolution de problèmes du quotidien, quand les difficultés deviennent envahissantes.

Pour quels motifs consulter ?

Le cabinet accueille des personnes confrontées à des troubles anxieux, à des difficultés d’estime de soi, à des problèmes de sommeil, à des périodes de stress ou à des émotions difficiles à réguler. Les TCC peuvent aussi être indiquées dans des situations de TOC, de trouble panique, d’agoraphobie, de phobie sociale, de TAG, de TCA, de dépression, de deuil, de séparation ou de trauma.

La pratique peut également concerner des questions d’affirmation de soi, de relation à l’alimentation, de douleurs chroniques ou de TDA/H, selon la demande et le cadre d’accompagnement.

Adultes, adolescents et enfants selon la problématique

La consultation s’adresse en priorité aux adultes et aux adolescents. Un accompagnement d’enfants peut aussi être envisagé selon la problématique présentée. Le cadre reste individuel, avec une attention portée à l’âge, au rythme et à la nature de la demande.

Cette organisation permet d’ajuster le suivi à des besoins très différents : traverser une période d’anxiété, mieux comprendre des réactions répétitives, travailler une difficulté relationnelle ou retrouver des repères face à une situation devenue trop lourde.

Déroulement du suivi thérapeutique

Le suivi thérapeutique s’inscrit dans une progression claire. Après la première consultation, les séances permettent de préciser les objectifs, d’observer les situations problématiques et de tester des outils entre les rendez-vous lorsque cela est pertinent. Le travail se fait souvent à partir d’exemples concrets, pour relier les séances à la vie quotidienne.

Selon les besoins, le cadre peut inclure des rendez-vous en présentiel, en visio ou par téléphone. La prise de rendez-vous est également possible via Doctolib. Une liste d’attente peut exister selon les périodes, et les rendez-vous manqués font l’objet d’une facturation annoncée dans les informations pratiques.

Un cabinet situé à Saint-Benoît, près de Poitiers

Le cabinet de psychologie est implanté à Saint-Benoît, dans le secteur de Poitiers, au sein de la Zone du Grand Large. L’adresse est pensée pour faciliter l’accès au rendez-vous dans un cadre professionnel, avec un parking privé et des locaux aux normes PMR.

Les consultations se déroulent en français. Les créneaux repérés s’organisent le lundi, le mercredi et le vendredi, de 10h à 17h.

Une relation de travail claire et structurée

Le ton de la pratique est pédagogique : il s’agit d’expliquer ce qui se joue, de rendre les choses compréhensibles et de proposer des repères utiles. Pour beaucoup de patients, ce cadre aide à mieux se situer, à mettre des mots sur ce qui se passe et à avancer avec davantage de clarté.

Virginie Quintard propose ainsi un accompagnement psychologique centré sur des objectifs concrets, dans un cadre stable, lisible et adapté aux difficultés rencontrées.