Virginie Mazet – Hypnothérapeute à Champagne-au-Mont-d'Or
Hypnothérapeute et sophrologue
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Champagne-au-Mont-d'Or
Informations d'accès
Cabinet à Champagne-au-Mont-d'Or, avec rendez-vous possibles à domicile, en entreprise et ponctuellement à Paris sur demande. Les séances se font sur rendez-vous, avec un format adapté au lieu choisi.
À propos de Virginie Mazet
Hypnose et sophrologie pour remettre du mouvement
Avec l’hypnose, la sophrologie et, selon les besoins, l’EFT ou l’auto-hypnose, Virginie Mazet propose un accompagnement centré sur les ressources de chacun. Les séances s’appuient sur des outils concrets comme la respiration, le relâchement musculaire, la visualisation positive ou l’imagerie mentale, afin de favoriser le lâcher-prise et une meilleure gestion de soi.
Son approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer sur des sujets très variés : stress, anxiété, confiance en soi, sommeil, émotions, prise de parole, préparation à un événement, changement d’habitude ou encore compulsions alimentaires. L’objectif est de créer un cadre clair, rassurant et utile, où l’on peut travailler à la fois sur le vécu immédiat et sur les leviers de progression plus durables.
Un accompagnement orienté vers les ressources
Virginie Mazet reçoit des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents. Le travail peut être bref, lorsque la demande est ciblée, ou s’inscrire dans un suivi plus progressif selon l’objectif posé ensemble. Les séances sont pensées pour soutenir les aptitudes au changement, renforcer l’autonomie et aider à retrouver davantage de sérénité au quotidien.
La pratique garde une dimension très humaine : écoute, implication, mise en confiance et attention portée au rythme de la personne. Les retours d’expérience évoquent souvent un sentiment de calme, de détente et de confiance retrouvée, avec une sensation d’avancer plus clairement vers ce qui compte vraiment.
Des séances en cabinet, à domicile ou en entreprise
Le cabinet principal est situé à Champagne-au-Mont-d'Or. Des rendez-vous peuvent aussi être proposés à domicile, en entreprise, et ponctuellement à Paris sur demande. Cette souplesse permet d’adapter le cadre à la réalité de chacun, qu’il s’agisse d’un besoin individuel, d’un accompagnement en famille ou d’une démarche liée au travail.
La dimension entreprise prend notamment place autour des démarches QVT, avec une attention portée au bien-être, à la performance durable et à la qualité de vie au travail. Les équipes et les collaborateurs peuvent y trouver un espace pour mieux gérer la pression, retrouver de la disponibilité mentale et soutenir la créativité comme l’efficacité au quotidien.
Première séance, suivi et outils proposés
Une première séance dure environ 1h30 et permet de poser la demande, de clarifier l’objectif et d’ouvrir le travail avec les outils les plus adaptés. Les séances de suivi durent environ 1h. Pour les enfants et les adolescents, un format spécifique est proposé autour de 65€.
- Première séance : environ 1h30, 75€
- Séance de suivi : environ 1h, 70€
- Enfants et adolescents : 65€
Selon le besoin, l’accompagnement peut mobiliser l’hypnose, la sophrologie, l’EFT, l’auto-hypnose et des exercices simples à réutiliser entre deux rendez-vous. L’idée est de repartir avec des repères concrets, utiles dans la vie de tous les jours, sans alourdir le parcours.
Pour qui cet accompagnement peut être pertinent
Cette pratique peut convenir à une personne qui souhaite mieux traverser une période de stress, retrouver un sommeil plus apaisé, travailler sa confiance ou préparer un moment important. Elle peut aussi intéresser les parents qui cherchent un cadre adapté pour un enfant ou un adolescent, ou les structures qui souhaitent intégrer une démarche QVT dans leur organisation.
En cabinet comme en entreprise, l’accompagnement reste centré sur des objectifs concrets et sur ce qui peut être activé ici et maintenant. Virginie Mazet inscrit ainsi son travail dans une relation de proximité, avec une attention particulière portée à la qualité du lien, à la clarté du cadre et à la progression pas à pas.
Informations professionnelles publiques consultées le 1 novembre 2026.
Questions fréquentes
Comment se déroule une séance d'hypnose en cabinet, à domicile ou en entreprise ?
La séance commence généralement par un échange pour préciser votre objectif, votre contexte et ce que vous attendez de l’accompagnement. Ensuite, le travail se fait avec des outils comme le guidage en hypnose, la respiration, la visualisation positive ou le relâchement musculaire. Le cadre reste le même, que la séance ait lieu en cabinet, à domicile ou en entreprise : un temps pour poser, un temps pour pratiquer, puis un retour sur ce qui a été vécu.
Quelle différence entre une séance d'hypnose et un accompagnement en sophrologie ?
L’hypnose et la sophrologie ne mobilisent pas tout à fait les mêmes ressorts, même si elles peuvent se compléter. L’hypnose travaille souvent plus directement avec l’imagerie mentale, le guidage et les ressources internes. La sophrologie s’appuie davantage sur la respiration, le relâchement musculaire et la conscience du corps. Virginie Mazet peut proposer l’une, l’autre ou les associer selon la demande et le moment de vie.
Champagne-au-Mont-d'Or : comment accéder au cabinet de Virginie Mazet ?
Le cabinet principal se situe à Champagne-au-Mont-d'Or, avec des rendez-vous possibles aussi à domicile, en entreprise et ponctuellement à Paris sur demande. Pour une personne qui vient du secteur, l’essentiel est de prévoir un rendez-vous sur mesure selon le lieu retenu. Les modalités exactes peuvent être précisées lors de la prise de contact, en fonction de votre besoin et du format le plus adapté.
L'hypnose peut-elle compléter un suivi sur le stress ou les compulsions alimentaires ?
Oui, l’hypnose peut s’inscrire en complément d’autres démarches de bien-être ou d’un suivi déjà en place, sans se substituer à un avis professionnel quand c’est nécessaire. Elle est souvent utilisée pour travailler sur le stress, les émotions, les habitudes ou les compulsions alimentaires, avec un cadre orienté ressources. L’idée est d’apporter un espace de travail concret, centré sur les leviers de changement et l’autonomie.
Quels publics Virginie Mazet reçoit-elle en hypnose et sophrologie ?
Virginie Mazet accompagne des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents. Les motifs évoqués sont variés : stress, confiance en soi, sommeil, préparation à un événement, prise de parole ou changement d’habitude. En entreprise, elle intervient également auprès d’équipes ou de collaborateurs dans une logique de QVT. Le format est ajusté selon l’âge, le contexte et l’objectif de la séance.
Combien de temps dure une première séance et à quelle fréquence prévoir le suivi ?
La première séance dure environ 1h30 et le suivi environ 1h. Pour les enfants et les adolescents, le tarif indiqué est de 65€. La fréquence dépend ensuite de votre objectif, de votre disponibilité et du rythme de progression souhaité. Certaines demandes se travaillent sur quelques séances, d’autres demandent un suivi plus étalé dans le temps.
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Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances ou consultations avec ce professionnel, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
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