Véronique Sicaud - Ayurvéda à Civray

Lors d’une première rencontre, le temps est pris pour comprendre votre état du moment, vos besoins et votre rythme de vie. Le cadre est pensé pour vous orienter vers une séance juste, qu’il s’agisse d’un bilan ayurvédique, d’un massage, d’un soin corporel ou d’un cours de yoga.

À Civray, Véronique Sicaud reçoit dans une pratique centrée sur l’ayurvéda, avec une attention portée à l’équilibre corps-esprit. L’accompagnement peut s’appuyer sur l’hygiène de vie, l’alimentation, les plantes et des soins manuels, selon ce qui est le plus adapté à la personne reçue.

Une pratique ayurvédique structurée autour du bilan et des soins

L’ayurvéda occupe ici une place centrale, avec des propositions qui vont du bilan aux massages et soins ayurvédiques. L’objectif est d’offrir un cadre cohérent, où la séance ne se limite pas à un geste technique mais s’inscrit dans une vision globale de la personne.

Plusieurs techniques sont proposées selon les besoins et le confort recherché :

• Abhyanga et Shiro-Abhyanga pour un travail corporel enveloppant
• Shirodhara pour une approche plus spécifique du relâchement
• Podikizhi, Navrakizhi et Udvartanam pour varier les formes de soin
• Kati Basti, Basti du coeur et Pada-Abhyanga au bol kansu
• Marmathérapie et Taimabhyanga pour un travail plus ciblé

Ces séances peuvent être proposées à l’unité ou sous forme de forfaits, ce qui permet d’inscrire le soin dans une continuité lorsque cela est souhaité.

Des publics variés, du couple à l’enfant

La pratique s’adresse à des adultes, à des couples, mais aussi aux femmes enceintes, aux futurs parents, aux bébés et aux enfants de 2 à 12 ans. Cet éventail de publics donne une place particulière aux moments de transition : grossesse, post-partum, arrivée d’un bébé, ou besoin d’un soutien corporel chez l’enfant.

Selon l’âge et la situation, les propositions changent de forme. Le massage de grossesse, le massage bébé, le massage enfant ou encore Garbhvati et Shantala permettent d’ajuster le soin à la personne reçue, avec une attention particulière au confort et à la douceur du geste.

Yoga, hygiène de vie et ateliers autour de l’alimentation

Le yoga complète l’accompagnement ayurvédique et peut venir soutenir une recherche d’équilibre plus large. Des cours, des stages et des cures sont également proposés, avec une place donnée à l’hygiène de vie et à l’alimentation au quotidien.

Des ateliers de cuisine ayurvédique viennent prolonger cette approche concrète. Ils permettent d’explorer des repères simples et utiles autour des repas, dans un esprit accessible et vivant.

Un cabinet à Civray et des rendez-vous sur mesure

Le cabinet est situé à Civray, avec des ateliers et cours également proposés dans d’autres communes comme Nanteuil-en-Vallée et Champagne-Mouton. Les échanges peuvent se faire sur rendez-vous, avec un contact possible par téléphone, mail ou SMS selon les besoins.

Véronique Sicaud développe ainsi une pratique de bien-être à la fois précise et souple, où l’ayurvéda, le yoga et les soins corporels se rejoignent pour accompagner des situations très diverses : fatigue, stress, sommeil, circulation, tensions musculaires, grossesse ou besoin de recentrage.