Informations publiques professionnelles
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Cabinet principal : 2 Rue du Calvaire, 35690 Acigné. Zone d’intervention autour de Rennes et d’Acigné, avec accès possible depuis plusieurs communes du secteur.
Véronique Jan exerce comme hypnothérapeute et propose également un accompagnement en sophrologie. Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer de façon concrète sur des sujets du quotidien comme le stress, l’anxiété, les angoisses, les phobies, les troubles du sommeil ou certaines habitudes difficiles à faire évoluer.
La démarche repose sur un cadre clair, avec une première séance structurée par un entretien approfondi. Ce temps d’échange permet de comprendre la demande, de préciser l’objectif de travail et de poser un protocole de séances adapté. L’accompagnement se construit ensuite pas à pas, dans une logique de thérapie brève et de progression personnalisée.
La pratique de Véronique Jan s’appuie sur deux repères complémentaires : l’hypnose thérapeutique Ericksonienne et la sophrologie Caycédienne. Ces approches peuvent être mobilisées seules ou combinées selon la situation, le rythme de la personne et la nature de la demande.
L’hypnose Ericksonienne offre un espace de travail souple, orienté vers les ressources de la personne et ses capacités d’adaptation. La sophrologie, de son côté, apporte un cadre de respiration, de détente et de recentrage qui peut être utile pour mieux traverser des périodes de tension, préparer un événement, retrouver un sommeil plus apaisé ou accompagner un changement de comportement.
Cette double orientation permet d’ajuster les séances à des besoins variés, qu’il s’agisse d’un soutien ponctuel ou d’un suivi plus progressif. Le recours à un casque audio peut également s’inscrire dans certaines séances, selon le protocole retenu.
Les personnes qui consultent viennent souvent avec une problématique précise, parfois installée depuis longtemps, parfois plus récente. L’accompagnement peut concerner :
Véronique Jan reçoit aussi des publics différents : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, jeunes mamans, personnes en suivi médical, sportifs ou encore entreprises. Cette diversité suppose une adaptation du langage, du rythme et des exercices proposés.
Les séances peuvent avoir lieu en cabinet, à domicile ou en téléconsultation. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement selon les contraintes de chacun, qu’il s’agisse d’un besoin de proximité, d’un confort particulier ou d’un suivi à distance.
Le cabinet principal est situé à Acigné, avec un second cabinet à Rennes. L’accompagnement s’inscrit aussi dans un rayon d’intervention autour de Rennes et d’Acigné, ce qui permet de répondre à des demandes provenant de plusieurs communes du secteur, comme Cesson-Sévigné, Chantepie, Châteaugiron, Thorigné-Fouillard ou Noyal-sur-Vilaine.
Cette organisation convient particulièrement aux personnes qui recherchent une praticienne accessible dans le secteur de Rennes tout en bénéficiant d’un cadre de consultation stable et identifiable.
La première rencontre occupe une place importante dans la méthode de travail. Elle sert à poser les bases de l’accompagnement, à clarifier la demande et à définir un objectif réaliste. L’échange initial permet aussi de vérifier si l’hypnose, la sophrologie ou leur combinaison semblent les plus pertinentes pour la situation présentée.
Ensuite, les séances suivent un fil conducteur défini ensemble. Selon les besoins, le travail peut porter sur la détente, la régulation émotionnelle, la gestion des sensations, la préparation mentale ou l’évolution d’un comportement. Le cadre reste volontairement simple et lisible, afin que la personne sache où elle va et puisse s’impliquer sereinement dans le processus.
Cette manière de travailler convient à celles et ceux qui apprécient une approche à la fois humaine, structurée et progressive, sans surpromesse ni discours abstrait.
Véronique Jan exerce principalement à Acigné, tout en proposant un second point d’accueil à Rennes. Cette implantation double facilite l’accès aux séances pour les habitants du bassin rennais et des communes voisines. Elle permet aussi d’envisager un suivi plus souple, notamment lorsque les déplacements sont un enjeu.
Les modalités de prise de rendez-vous incluent la prise de rendez-vous en ligne, avec des informations pratiques disponibles pour organiser une séance au cabinet, à domicile ou à distance. Les personnes peuvent ainsi choisir le format le plus adapté à leur situation et à leur rythme.
Ce qui caractérise cette pratique, c’est l’alliance entre une écoute attentive, des outils concrets et une organisation claire des séances. L’hypnose et la sophrologie sont mobilisées comme des supports de travail pour aider la personne à retrouver davantage de confort, de stabilité et de marge de manœuvre face à ce qu’elle traverse.
Dans un contexte de stress, d’angoisses, de phobies, de sommeil perturbé ou de changement d’habitudes, l’accompagnement proposé par Véronique Jan offre un espace de travail sérieux, rassurant et adaptable. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec une praticienne installée localement, dans un cadre professionnel et accessible.
L’accompagnement peut être pertinent lorsque vous cherchez un cadre pour travailler sur le stress, les angoisses, certaines phobies, le sommeil ou des habitudes difficiles à faire évoluer. Véronique Jan reçoit aussi des personnes concernées par des compulsions, des addictions, le sevrage tabac ou une préparation mentale. La démarche reste orientée vers l’écoute, la clarification de l’objectif et un travail progressif, sans promesse de résultat. Elle peut convenir à des adultes, mais aussi à des adolescents, des enfants ou des personnes ayant besoin d’un format plus souple selon leur situation.
La première séance commence par un entretien approfondi. Ce temps permet de comprendre votre demande, de préciser ce qui vous amène et de poser un cadre de travail clair. Ensuite, un protocole de séances peut être envisagé selon votre objectif et votre rythme. L’approche peut s’appuyer sur l’hypnose thérapeutique Ericksonienne, la sophrologie Caycédienne ou une combinaison des deux. Le déroulé est pensé pour rester lisible et rassurant, avec une progression adaptée à la personne plutôt qu’un format standardisé.
L’intérêt de cette pratique tient à la complémentarité entre deux outils. L’hypnose Ericksonienne permet un travail souple, centré sur les ressources et l’adaptation. La sophrologie Caycédienne apporte un cadre de respiration, de détente et de recentrage, utile pour les personnes qui souhaitent mieux gérer la tension ou préparer un changement. Selon la demande, ces approches peuvent être utilisées séparément ou ensemble. Cette combinaison donne une marge d’ajustement intéressante pour des motifs variés comme le stress, le sommeil, les phobies ou les compulsions.
L’accompagnement s’adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, jeunes mamans, personnes en suivi médical, sportifs et entreprises. Les séances peuvent avoir lieu en cabinet, à domicile ou en téléconsultation, ce qui permet d’adapter le format aux contraintes de chacun. L’implantation entre Acigné et Rennes facilite aussi l’accès pour les personnes du secteur rennais et des communes voisines. Le point commun reste la recherche d’un cadre de travail simple, structuré et personnalisé.
Les trois modalités répondent à des besoins différents. Le cabinet convient à celles et ceux qui préfèrent un cadre dédié à la séance. Le domicile peut être intéressant lorsque le déplacement est compliqué ou qu’un environnement familier est recherché. La téléconsultation offre une solution pratique pour maintenir un suivi à distance. Cette souplesse permet d’ajuster l’accompagnement au quotidien de la personne, tout en conservant la même logique de travail autour de l’hypnothérapie et de la sophrologie.
Oui, ces motifs font partie des thèmes d’accompagnement repérés : sevrage tabac, compulsions alimentaires, addictions et perte de poids dans une démarche d’accompagnement. Le travail ne repose pas sur une promesse de résultat, mais sur un cadre structuré qui aide à explorer les automatismes, les déclencheurs et les ressources disponibles. Selon la situation, l’hypnose thérapeutique Ericksonienne et la sophrologie Caycédienne peuvent être mobilisées de manière complémentaire. Le lieu de consultation peut être le cabinet d’Acigné, le second cabinet de Rennes, le domicile ou la téléconsultation.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est de venir avec une idée claire de ce que vous souhaitez travailler, même si la demande reste encore floue. La première séance sert justement à préciser l’objectif et à construire un cadre adapté. Si vous avez déjà essayé d’autres démarches, vous pouvez aussi en parler pendant l’entretien approfondi. Pour le reste, l’essentiel est de vous présenter dans de bonnes conditions de confort, avec l’envie d’échanger et de participer au processus.
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