Véronique Huguenard — psychologue clinicienne à Toulouse

Une pratique clinique centrée sur votre situation

Véronique Huguenard exerce comme psychologue clinicienne et psychothérapeute à Toulouse, dans un cadre de consultation sur rendez-vous. Son accompagnement s’adresse aux adolescents comme aux adultes, avec une attention particulière portée aux difficultés qui peuvent peser sur le quotidien : stress, anxiété, dépression, phobies, trouble panique, TOC, traumatismes, mais aussi manque de confiance en soi ou d’estime de soi.

La démarche proposée repose sur une lecture clinique des situations, avec une manière de travailler qui vise à rendre les choses plus compréhensibles et plus maniables pour la personne. L’idée n’est pas de plaquer une méthode unique, mais de choisir des outils adaptés au motif de consultation, au rythme de chacun et à la manière dont la difficulté se manifeste concrètement.

Des approches thérapeutiques complémentaires

Selon les besoins, plusieurs approches peuvent être mobilisées dans le cadre des consultations. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) permet notamment de travailler sur les pensées, les comportements et les réactions qui entretiennent la souffrance. Elle peut s’appuyer sur des exercices progressifs, des jeux de rôle, des stratégies de résolution de problèmes ou encore des outils de respiration en situation anxiogène.

Véronique Huguenard propose également des prises en charge fondées sur l’EMDR, la thérapie des schémas, la psychologie positive et, selon les situations, l’hypnose. Cette diversité d’outils permet d’ajuster le travail thérapeutique à des besoins différents : apaiser des manifestations anxieuses, accompagner un vécu traumatique, renforcer l’affirmation de soi ou soutenir un changement durable dans les habitudes de vie.

Dans cette logique, la consultation peut aussi intégrer des repères de relaxation et de méditation de pleine conscience, lorsque cela fait sens pour la personne. Le cadre reste toujours celui d’un accompagnement psychologique, avec une progression lisible et des objectifs discutés ensemble.

Pour quelles difficultés consulter ?

Les motifs de consultation sont variés, mais ils ont souvent un point commun : la sensation de ne plus avancer sereinement, ou de devoir composer avec une tension intérieure devenue trop présente. Certaines personnes consultent pour un stress persistant, d’autres pour des crises d’angoisse, une phobie sociale, un trouble panique ou des pensées envahissantes. D’autres encore cherchent un soutien après un événement éprouvant, ou souhaitent travailler sur des difficultés anciennes qui reviennent dans leurs relations, leur confiance ou leur rapport à elles-mêmes.

Le travail peut aussi concerner des objectifs plus ciblés, comme l’arrêt du tabac ou la gestion du poids, lorsque l’hypnose est indiquée dans le cadre de la consultation. Là encore, l’enjeu est d’avancer avec méthode, sans promesse standardisée, en tenant compte de l’histoire de la personne et de ce qu’elle souhaite réellement changer.

• Adolescents en recherche de repères, de confiance ou d’apaisement émotionnel
• Adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression ou à des difficultés relationnelles
• Personnes traumatisées souhaitant reprendre appui sur un cadre thérapeutique stable
• Conducteurs concernés par des tests psychotechniques dans le cadre du permis de conduire

Un cadre de consultation clair et progressif

Le déroulement des séances s’inscrit dans une logique de consultation en cabinet, avec un échange qui laisse de la place à l’écoute, à la compréhension du problème et à la mise en place d’outils concrets. Selon les situations, le travail peut être plus centré sur la parole, sur des exercices entre les séances, ou sur des techniques spécifiques comme l’exposition progressive, le travail comportemental ou le travail sur les pensées.

Cette manière d’accompagner convient particulièrement aux personnes qui souhaitent comprendre ce qui se joue pour elles, tout en avançant de façon structurée. Le cadre thérapeutique aide à poser des repères, à clarifier les priorités et à construire des étapes réalistes. Pour beaucoup de patients, cette lisibilité est précieuse : elle permet de ne pas rester seul face à ce qui déborde, tout en gardant une place active dans le processus.

Consultations à Toulouse et à Pechbusque

Le cabinet principal est situé à Toulouse, dans le secteur de Compans-Caffarelli, avec un second lieu de consultation à Pechbusque. Cette organisation peut convenir à des patients qui recherchent un rendez-vous dans le centre toulousain comme à ceux qui privilégient un autre point d’accès dans l’agglomération.

Les consultations se déroulent en présentiel, sur rendez-vous. Le contact direct par téléphone ou par email permet d’organiser la prise de rendez-vous et d’échanger sur la demande avant la première séance. Le cadre reste celui d’une pratique de cabinet, avec le respect du secret professionnel et du code de déontologie propres à la profession de psychologue.

Une approche qui s’adapte au motif de consultation

Ce qui distingue cette pratique, c’est la combinaison d’outils cliniques et pédagogiques. Certaines personnes ont besoin d’un espace pour déposer ce qu’elles traversent ; d’autres attendent des repères plus concrets pour sortir d’un cercle d’évitement, de ruminations ou de blocages. L’accompagnement peut alors s’ajuster, en mobilisant des techniques différentes selon les objectifs : apaiser, comprendre, restructurer, expérimenter autrement.

Cette souplesse est particulièrement utile lorsque plusieurs dimensions se croisent : anxiété et confiance en soi, traumatisme et hypervigilance, stress et difficultés comportementales, ou encore rapport au corps et aux habitudes de vie. Le travail se construit pas à pas, dans un cadre stable, avec une attention portée à ce qui est utile et supportable pour la personne à chaque étape.

À Toulouse, Véronique Huguenard propose ainsi une pratique de psychologie clinique à la fois structurée, accessible et attentive aux besoins concrets des patients. L’objectif est d’offrir un accompagnement sérieux, lisible et adapté, dans un cadre de consultation qui favorise l’alliance thérapeutique et la progression.