Valérie Journaud – Réflexologue à Cabriès

En cabinet à Cabriès, et aussi en visioconférence, Valérie Journaud reçoit les personnes qui souhaitent prendre un temps pour elles autour de la réflexologie et de la sophrologie. Le cadre est pensé pour favoriser un moment de pause, que vous veniez pour des tensions, une période de surcharge mentale ou un besoin de relâchement plus global.

Une pratique centrée sur l’apaisement et l’équilibre

Réflexologue et sophrologue, elle s’appuie sur plusieurs approches complémentaires : réflexologie plantaire, réflexologie palmaire, réflexologie crânio-faciale et sophrologie. Les séances peuvent s’inscrire dans une recherche de détente, de lâcher-prise ou de meilleure gestion du stress, avec une attention particulière portée aux troubles du sommeil et aux périodes de fatigue nerveuse.

Le travail se fait à partir des zones réflexes du pied, mais aussi par des gestes ciblés sur les mains ou le visage selon le besoin du moment. L’ensemble s’adresse à des adultes, mais aussi à des enfants et à des bébés dans le cadre de la réflexologie pour bébé et enfant.

Des séances, mais aussi des formats d’apprentissage

Au-delà des rendez-vous individuels, Valérie Journaud propose des formations et des ateliers en petit groupe. Ces formats s’adressent notamment aux professionnels du bien-être, aux réflexologues et aux naturopathes qui souhaitent découvrir ou approfondir la réflexologie palmaire, la réflexologie plantaire et palmaire, ou encore la lecture psycho-émotionnelle des pieds.

Les ateliers autour de la lecture des pieds et de la réflexologie palmaire peuvent aussi offrir un éclairage différent sur le corps et ses messages, dans une ambiance conviviale et pédagogique.

Un accompagnement adapté à différents moments de vie

La pratique s’adresse également aux personnes traversant une période de burn-out, de surcharge émotionnelle ou de tensions corporelles. Un pack de 5 séances pour la périnatalité est aussi proposé, ce qui permet d’envisager un suivi plus structuré dans cette période particulière.

Les séances peuvent être vécues comme un moment de respiration, avec une présence attentive et des explications claires. Les retours recueillis évoquent souvent une ambiance chaleureuse, une écoute rassurante et une sensation d’apaisement au fil de la séance.

Cabriès, Aix-en-Provence et la visioconférence

Le cabinet principal se situe à Cabriès, avec une présence complémentaire à Aix-en-Provence. Selon votre organisation et votre lieu de vie, il est donc possible de choisir entre un rendez-vous en présentiel ou une séance à distance.

Cette souplesse facilite l’accès aux séances pour les personnes qui cherchent un accompagnement bien-être régulier, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un suivi plus installé dans le temps.

Pour qui ces séances peuvent être pertinentes ?

• adultes en recherche de détente et de recentrage ;
• personnes concernées par le stress ou les troubles du sommeil ;
• enfants et bébés dans le cadre de la réflexologie dédiée ;
• professionnels souhaitant se former à la réflexologie ou à la lecture psycho-émotionnelle des pieds.

Avec ses doubles compétences en réflexologie et en sophrologie, Valérie Journaud propose un cadre à la fois structuré, humain et accessible, au service d’un mieux-être global.