Valérie Huyghe – Hypnothérapeute à Vaucresson

EMDR-DSA, hypnose thérapeutique et régulation émotionnelle

L’EMDR-DSA occupe une place importante dans l’accompagnement proposé par Valérie Huyghe. Cette méthode s’appuie sur des stimulations bilatérales alternées, des mouvements oculaires et un travail de désensibilisation des souvenirs, avec l’objectif de soutenir la régulation émotionnelle et de remettre du mouvement là où certaines expériences restent encore très présentes.

À ses côtés, l’hypnose thérapeutique et l’EFT clinique viennent compléter le travail lorsque les tensions, les ruminations ou les blessures émotionnelles prennent beaucoup de place au quotidien. L’ensemble s’inscrit dans une approche corps-esprit, attentive à la manière dont le vécu émotionnel s’exprime aussi dans le corps.

Un accompagnement centré sur le trauma, le stress et l’anxiété

Valérie Huyghe reçoit des personnes qui traversent des périodes de stress, d’anxiété, de mal-être ou de surcharge émotionnelle. Son accompagnement s’adresse aussi à des situations plus marquées, comme les traumas, les violences, les cauchemars, certaines phobies ou des addictions, avec une attention particulière portée à la sécurité intérieure et au rythme de chacun.

Le cadre de travail vise à soutenir la résilience sans brusquer les étapes. Selon les besoins, les séances peuvent aider à mieux traverser des souvenirs difficiles, à apaiser les ruminations ou à retrouver davantage de ressources intérieures pour faire face au quotidien.

Pour adolescents, adultes et seniors

La pratique s’adresse principalement aux adultes, tout en ouvrant la porte aux adolescents et aux seniors. Cette diversité de publics permet d’accueillir des parcours de vie différents, avec des attentes qui ne se ressemblent pas toujours : apaiser une anxiété installée, travailler sur un vécu traumatique, ou retrouver un meilleur équilibre émotionnel après une période éprouvante.

Le premier échange gratuit peut aider à clarifier la demande, à poser le cadre et à vérifier si l’accompagnement correspond à la situation de la personne. Ce temps initial est souvent précieux pour se sentir en confiance avant d’entrer dans un suivi plus structuré.

Des séances en visio ou en présentiel à Vaucresson

Les consultations sont proposées en présentiel à Vaucresson et en visio, notamment via Zoom. Cette souplesse facilite l’accès aux séances pour les personnes du secteur ouest parisien, mais aussi pour celles qui préfèrent un rendez-vous à distance.

Les séances de suivi s’inscrivent dans un cadre de consentement éclairé, avec une progression adaptée à ce que la personne peut accueillir à chaque étape. Le travail reste orienté vers l’apaisement, la compréhension de ce qui se rejoue et la mobilisation des ressources déjà présentes.

Une pratique humaine, progressive et structurée

Au-delà des techniques, l’accompagnement repose sur une présence attentive et une lecture globale de la situation. L’idée est de tenir compte à la fois de l’histoire émotionnelle, des réactions du corps et des objectifs concrets de la personne, sans forcer le rythme ni réduire la séance à une seule méthode.

Cette combinaison entre hypnose thérapeutique, EMDR-DSA et EFT clinique permet de proposer un cadre souple, mais structuré, pour travailler sur les blessures émotionnelles, les traumas et les états de tension persistants. Pour beaucoup de personnes, ce type de suivi offre un espace clair pour avancer avec plus de stabilité et de lisibilité intérieure.