Tulay Elasri – Hypnothérapeute à Vandœuvre-lès-Nancy

Hypnothérapie, EMDR-IMO et sophrologie : des outils complémentaires

Au cabinet de Tulay Elasri, l’hypnothérapie s’articule avec l’EMDR-IMO et la sophrologie pour proposer un accompagnement centré sur les besoins concrets du quotidien. Stress qui s’installe, émotions difficiles à réguler, sommeil perturbé, phobies, épuisement ou vécu traumatique : ces approches peuvent être mobilisées de façon complémentaire, selon ce qui est le plus juste pour vous.

Le cadre est pensé pour des thérapies brèves, avec une place importante donnée aux ressources internes, à la respiration, à la relaxation dynamique et à une lecture orientée solutions. L’objectif est d’offrir un espace clair, rassurant et structuré, où chacun peut avancer à partir de ce qu’il traverse réellement.

Un accompagnement pour adolescents et adultes

Tulay Elasri reçoit des adolescents et des adultes autour de problématiques variées : gestion du stress, gestion des émotions, difficultés relationnelles, troubles du sommeil, troubles alimentaires, douleur, harcèlement scolaire, traumatismes ou encore épuisement personnel et professionnel. Chaque séance s’adapte au rythme de la personne, à son histoire et à ce qu’elle souhaite travailler en priorité.

Le travail peut aussi s’inscrire dans une démarche de résilience, avec une attention portée à la manière dont chacun retrouve de l’espace intérieur, de la stabilité et une meilleure compréhension de ses réactions. L’accompagnement reste concret, progressif et centré sur ce qui peut être mis en mouvement ici et maintenant.

Une pratique nourrie par la psychologie positive

En plus des séances individuelles, l’approche intègre la psychologie positive et le programme CARE — Cohérence, Attention, Relation, Engagement. Ce cadre peut aider à développer ses compétences émotionnelles, prendre du recul et mieux mobiliser ses ressources dans la vie personnelle comme professionnelle.

Les témoignages évoquent une présence empathique, une écoute sans jugement et un climat propice à la réflexion sur soi, sur ses actions et sur ses ressources. Ce type de retour souligne l’importance d’un lien de confiance, particulièrement lorsque le travail touche à des sujets sensibles ou à des périodes de fragilité.

Ateliers, formations et interventions en structure

Au-delà du cabinet, Tulay Elasri intervient aussi dans des ateliers de psychologie positive et des formations en santé mentale. Ces formats s’adressent à des entreprises, des établissements de soins, des structures médico-sociales, des écoles, des universités ou encore des associations. Ils peuvent aussi concerner des professionnels de santé, des étudiants infirmiers et des bénévoles.

Ces interventions permettent d’aborder des thèmes comme la gestion du stress, la prévention de l’épuisement, la régulation émotionnelle ou le développement de la résilience dans des contextes collectifs. Le contenu est adapté au public et au cadre d’intervention, avec une approche accessible et concrète.

À Vandœuvre-lès-Nancy, près de Nancy

Le cabinet est situé à Vandœuvre-lès-Nancy, avec une référence métier également ancrée à Nancy. Les consultations se déroulent en présentiel, et l’activité comprend aussi des formats à distance pour certains ateliers ou formations. Les rendez-vous s’inscrivent dans un cadre de semaine, du lundi au vendredi.

Pour les personnes qui recherchent une hypnothérapeute à l’écoute, avec une pratique mêlant hypnose, EMDR-IMO, sophrologie et psychologie positive, cet accompagnement offre une réponse souple, humaine et structurée, au service du mieux-être durable.