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Fiche issue de données publiques

Sylvie Lacharme – Sophrologue à Beaujeu

252 Rue de la République, Maison du Terroir Beaujolais, 69430 Beaujeu, France
06 03 60 23 75
SIRET 38307205500023
Site web
SophrologueHypnothérapeutesophrologiehypnosegestion du stressgestion des émotionsreikihypnose humanisteauto-hypnosesophrologie caycédiennedétente musculairerelation d'aidePNLrelaxation dynamiquerespirationvisualisation mentale

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.

Son cabinet à Beaujeu

Informations d'accès

Cabinet à Beaujeu, à la Maison du Terroir Beaujolais, 252 Rue de la République. Présence mentionnée aussi à proximité de Régnié-Durette. Cabinet situé au 252 Rue de la République, Maison du Terroir Beaujolais, 69430 Beaujeu, France.

À propos de Sylvie Lacharme

Les séances se déroulent en présentiel, dans un cadre individuel à Beaujeu. Sylvie Lacharme y reçoit enfants, adolescents et adultes pour un temps d’écoute et de pratique centré sur ce que vous traversez au quotidien.

Une pratique tournée vers l’apaisement et l’autonomie

Sophrologue, elle s’appuie sur la sophrologie caycédienne, l’hypnose humaniste et le Reiki, avec une attention particulière portée à la respiration, à la détente musculaire, à la visualisation mentale et à la relaxation dynamique. L’objectif est d’offrir un espace concret pour mieux traverser les périodes de stress, d’anxiété, de peurs ou de blocages émotionnels.

Son accompagnement s’adresse aussi à des situations plus larges : sommeil perturbé, douleur, souffrance au travail, séparation, deuil, difficultés relationnelles, confiance en soi ou encore troubles alimentaires. Selon le besoin, la séance peut intégrer des repères de relation d’aide, de PNL ou d’auto-hypnose, afin de soutenir des changements progressifs et plus durables.

Des outils complémentaires, au service de votre rythme

La sophrologie permet de mobiliser le corps et le souffle pour retrouver davantage de présence à soi. L’hypnose peut ouvrir un autre espace de travail intérieur, notamment quand certaines peurs, habitudes ou tensions semblent difficiles à faire évoluer seul. Le Reiki, avec l’imposition des mains, vient compléter cet ensemble dans une approche globale du bien-être.

  • Respiration pour apaiser et recentrer
  • Relaxation dynamique pour relâcher les tensions
  • Visualisation pour travailler les ressources et les repères intérieurs
  • Auto-hypnose pour prolonger la pratique entre les rendez-vous

Pour quels besoins consulter ?

Les personnes qui viennent consulter recherchent souvent un soutien face au stress, aux émotions envahissantes, à une période de transition ou à un inconfort installé dans la durée. L’accompagnement peut aussi convenir lorsqu’il devient difficile de dormir sereinement, de retrouver de l’élan, ou de se sentir plus à l’aise dans sa vie relationnelle et personnelle.

Le cadre reste souple et humain, avec une place donnée à l’échange pour ajuster la séance à ce qui est présent au moment du rendez-vous. Cette manière de travailler laisse de l’espace à chacun, qu’il s’agisse d’un enfant, d’un adolescent ou d’un adulte.

Un ancrage local à Beaujeu

Le cabinet est situé à Beaujeu, à la Maison du Terroir Beaujolais, dans le secteur de la Rue de la République. L’accueil se fait en français, dans un environnement pensé pour favoriser la disponibilité, le calme et la continuité du suivi.

Pour les personnes du secteur de Régnié-Durette et des environs, ce lieu offre un point de rencontre accessible pour un accompagnement en sophrologie, hypnose ou Reiki, selon l’orientation qui vous convient le mieux.

Ce que vous pouvez attendre d’une séance

Une première rencontre sert généralement à faire le point sur votre besoin du moment, puis à choisir les outils les plus adaptés. Selon le thème abordé, la séance peut être plus orientée vers la détente, vers la régulation émotionnelle ou vers un travail plus ciblé sur un blocage, une peur ou une difficulté relationnelle.

Le fil conducteur reste simple : vous aider à retrouver des appuis concrets, dans un cadre respectueux, avec des pratiques accessibles et progressives.

Informations professionnelles publiques consultées le 6 octobre 2026.

Questions fréquentes

Comment se pratique la sophrologie caycédienne avec Sylvie Lacharme ?

La sophrologie caycédienne s’appuie sur des exercices simples de respiration, de détente musculaire, de visualisation mentale et de relaxation dynamique. En séance, ces outils servent à travailler un besoin précis comme le stress, les émotions ou le sommeil, tout en gardant un cadre concret et progressif. L’idée est de repartir avec des repères utilisables dans la vie quotidienne, sans chercher à forcer les choses.

Que se passe-t-il pendant une première séance en présentiel ?

La première rencontre commence généralement par un échange sur votre besoin du moment, puis la séance s’oriente vers les outils les plus adaptés. Selon la situation, cela peut inclure un temps de respiration, de relaxation ou de visualisation, avec un cadre individuel et en présentiel. Le rythme reste souple, afin de partir de ce qui est présent pour vous ce jour-là.

Quels publics sont reçus en séance à Beaujeu ?

Sylvie Lacharme reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, en séances individuelles. Le cadre convient à des personnes qui cherchent un accompagnement autour du stress, des émotions, du sommeil, d’une période de changement ou d’un inconfort relationnel. L’accueil est pensé pour s’adapter à l’âge et au besoin de chacun, dans un échange simple et respectueux.

Peut-on consulter pour le stress, le sommeil ou les blocages émotionnels ?

Oui, ces motifs font partie des thèmes fréquemment travaillés : stress, anxiété, peurs, blocages émotionnels, sommeil perturbé ou souffrance au travail. L’accompagnement peut aussi concerner des périodes de séparation, de deuil ou de difficultés relationnelles. La séance ne promet pas un résultat identique pour tous, mais propose un espace pour mieux traverser ce qui pèse au quotidien.

Quelle durée ou fréquence prévoir pour les séances ?

Aucune durée précise n’est indiquée pour les séances. La fréquence se décide généralement selon votre besoin, votre objectif et l’évolution du travail au fil des rendez-vous. En pratique, il est souvent utile de prévoir un rythme régulier au départ, puis d’ajuster ensuite selon ce qui vous convient le mieux.

Avis

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Approches et spécialisations

Métier

  • Sophrologue

Approches et pratiques

  • Sophrologie
  • Hypnose thérapeutique

Besoins mentionnés

  • gestion du stress
  • gestion des émotions

Remboursement possible selon votre mutuelle

Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances de sophrologie, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.

Comparer les mutuelles pour la sophrologie

Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.

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