Stéphany De La Cruz Martinez – Hypnothérapeute à Arles

Quand l’hypnose Ericksonienne rencontre la naturopathie, l’accompagnement peut devenir à la fois plus souple et plus global. À Arles, Stéphany De La Cruz Martinez propose un cadre où l’on travaille autant sur les ressources intérieures que sur l’hygiène de vie, avec des outils comme les inductions douces, les métaphores, la respiration ou encore des conseils naturels lorsque cela a du sens.

Une pratique centrée sur l’équilibre du quotidien

Son travail s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un meilleur confort face au stress, aux troubles du sommeil, à la fatigue, aux émotions envahissantes ou à certains blocages qui prennent trop de place. L’hypnose peut aussi être mobilisée autour de l’arrêt du tabac, de la perte de poids, de la confiance en soi ou de l’estime de soi, dans un cadre bienveillant et concret.

La dimension naturopathique vient compléter cet accompagnement lorsque l’objectif est d’agir sur plusieurs leviers à la fois : rythme de vie, respiration, cohérence émotionnelle, soutien naturel et habitudes du quotidien. L’ensemble reste complémentaire à la médecine, sans se substituer à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Des outils choisis selon votre besoin

Chaque séance peut s’appuyer sur des suggestions positives, un état hypnotique adapté à la personne, ou des approches plus orientées vers la détente et la régulation émotionnelle. En naturopathie, des pistes comme la phytothérapie, l’aromathérapie ou certains compléments naturels peuvent être évoquées selon le contexte et les attentes.

• Hypnose Ericksonienne : pour travailler en douceur avec les ressources de la personne.
• Naturopathie : pour soutenir l’équilibre général et les habitudes de vie.
• Respiration et cohérence émotionnelle : pour apaiser et recentrer.
• Inductions douces et métaphores : pour faciliter l’entrée dans le travail hypnotique.

Pour les enfants, les adolescents et les adultes

Les consultations sont proposées aux enfants dès 2 ans, aux adolescents, aux adultes, aux seniors et aux femmes enceintes. Cette diversité de publics permet d’adapter le rythme, le langage et les outils à chaque étape de vie. Chez l’enfant, l’hypnose peut prendre une forme plus imagée et plus simple ; chez l’adulte, elle s’inscrit souvent dans une recherche de changement plus ciblée.

Les motifs de consultation fréquemment abordés incluent aussi les douleurs, le burn-out, certains inconforts liés à la grossesse ou à la maternité, ainsi que des questions autour de l’immunité, de la digestion ou de la peau, dans une lecture globale du bien-être.

Cabinet, visio ou domicile selon les situations

Les rendez-vous se tiennent à Arles, au cabinet situé 158 Avenue de Stalingrad, avec une possibilité de visio pour la naturopathie. Des consultations à domicile peuvent également être envisagées dans un rayon proche, selon les situations. Cette organisation offre plusieurs formats pour s’adapter au quotidien, à la disponibilité et au confort de chacun.

Les séances sont proposées sur rendez-vous, du lundi au vendredi, dans une amplitude de 9 h à 18 h. Pour certaines demandes, comme le programme perte de poids, l’arrêt tabac ou la préparation à une perte de poids, un cadre de suivi plus structuré peut être mis en place.

Une relation de confiance, sans pression

Le ton général de l’accompagnement reste chaleureux, avec une attention particulière portée à l’écoute et à la confiance. Les retours de personnes accompagnées évoquent notamment une présence professionnelle et empathique, notamment dans le cadre de l’arrêt du tabac. Ce type de ressenti compte souvent beaucoup lorsqu’on cherche un espace où avancer sans se sentir jugé.

Stéphany De La Cruz Martinez reçoit ainsi des personnes qui souhaitent retrouver un souffle plus stable, un rapport plus apaisé à leurs habitudes ou simplement un appui clair pour traverser une période délicate. L’hypnose et la naturopathie y sont pensées comme des outils complémentaires, au service d’un mieux-être durable et réaliste.