Stéphanie Ricard – Coach bien-être à Rodez

Entre Numérologie Stratégique®, FlowNergy® et Bloom Dance®, Stéphanie Ricard propose un accompagnement qui relie le sens, le corps et l’émotion. Son univers s’adresse aux personnes qui traversent une période de transition, qui cherchent à retrouver de la clarté ou à se remettre en mouvement avec plus de douceur.

Un accompagnement centré sur l’alignement personnel

Coach de vie, Stéphanie Ricard accueille les adultes qui se sentent bloqués, dispersés ou en questionnement. Son travail s’articule autour de la libération émotionnelle, de l’alignement personnel et du développement personnel, avec une attention particulière portée à ce qui se joue dans les périodes de changement. L’objectif est d’ouvrir un espace où les ressentis peuvent être mis en mots, compris et transformés en élan concret.

Selon le besoin, elle peut proposer un échange plus ciblé, une séance orientée vers une prise de recul rapide, ou un temps plus immersif autour du corps et du mouvement. L’ensemble garde une ligne directrice simple : aider chacun à retrouver davantage de confiance, de sérénité et d’autonomie dans son cheminement.

Des outils complémentaires pour avancer autrement

Son approche réunit plusieurs pratiques distinctes, choisies selon la demande et le cadre de la séance :

• Thème en Numérologie Stratégique® pour éclairer des repères de compréhension et mieux cerner ses ressources.
• Coaching de Vie - Flash pour travailler une problématique précise dans un format plus direct.
• Séance FlowNergy® pour associer présence corporelle, relâchement et circulation de l’énergie.
• Atelier Bloom Dance® pour explorer le mouvement doux en petit groupe, dans un cadre vivant et sécurisant.
• Accompagnement en aromathérapie et en solutions naturelles, avec une place donnée aux huiles essentielles dōTERRA.

Cette diversité permet d’ajuster la séance au moment traversé : besoin de clarté, de relâchement, de recentrage ou d’un nouvel élan. Les pratiques ne sont pas pensées comme des recettes, mais comme des appuis pour remettre du lien entre ce que l’on ressent, ce que l’on comprend et ce que l’on souhaite mettre en place.

Pour les personnes en quête de sens ou en période de transition

Stéphanie Ricard accompagne des personnes adultes qui souhaitent sortir d’un sentiment de flou, apaiser des blocages émotionnels ou mieux traverser une étape de vie. Les témoignages évoquent souvent une sensation de détente, de légèreté, de confiance retrouvée et de reconnexion à soi. Ce sont des repères précieux pour celles et ceux qui cherchent un cadre à la fois humain, respectueux et structurant.

Le travail peut se faire en cabinet près de Rodez, en ligne, ou lors d’ateliers ponctuels à Onet-le-Château. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous soyez en Aveyron, ailleurs en France ou dans un pays francophone.

Un cadre chaleureux, en cabinet ou à distance

Les rendez-vous s’adressent à celles et ceux qui souhaitent avancer avec un accompagnement holistique, sans brusquer le rythme intérieur. La pratique s’inscrit dans un cadre chaleureux, avec une attention portée à la qualité de présence, à l’écoute et au respect du chemin de chacun.

Stéphanie Ricard propose aussi une carte cadeau, pour offrir un temps de recentrage, de mouvement ou de prise de conscience à une personne proche. C’est une manière simple de faire découvrir son univers à travers une expérience concrète, centrée sur le mieux-être et l’alignement.