Stéphanie Quédeville – Psychologue à Rouen

Gestalt thérapie, psychologie du travail et coaching : un cadre pour avancer

La Gestalt thérapie occupe une place importante dans l’accompagnement proposé par Stéphanie Quédeville à Rouen. Cette pratique invite à mieux repérer ce qui se joue dans l’instant, dans la relation à soi, aux autres et à son environnement. Elle peut être particulièrement utile lorsque le stress, l’anxiété, la fatigue émotionnelle ou une sensation d’impasse prennent trop de place au quotidien.

En parallèle, son travail s’inscrit aussi dans une lecture de psychologie du travail et dans un registre de coaching professionnel. Cela ouvre un espace adapté aux personnes qui traversent une période de burnout, de souffrance au travail ou de reconversion professionnelle, avec une attention portée à la fois au vécu personnel et aux enjeux concrets de la vie professionnelle.

Un accompagnement pour les adultes, les couples et les groupes

Stéphanie Quédeville reçoit des adultes en accompagnement individuel, mais aussi des couples et des groupes. Le cadre peut ainsi s’ajuster à des besoins différents : traverser une période difficile, retrouver des repères, mieux comprendre une relation, ou travailler un changement plus large dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Pour les couples, la thérapie de couple et les ateliers pour les couples offrent un espace pour déposer les tensions, clarifier les attentes et remettre du dialogue là où la communication s’est parfois fragilisée. Le travail de groupe, via des groupes de parole ou des ateliers de groupe, peut aussi convenir à celles et ceux qui souhaitent avancer avec l’appui d’un collectif encadré.

Des thématiques concrètes : stress, anxiété, reconversion, intimité

Les motifs de consultation sont variés, avec une attention particulière portée au stress, à l’angoisse, à la dépression, au burnout et à la souffrance au travail. Les personnes en reconversion professionnelle peuvent également trouver un espace pour clarifier leurs choix, mieux comprendre ce qui les freine et remettre du mouvement dans leur parcours.

Le cabinet accueille aussi des questionnements autour de l’intimité et du lien de couple. Le travail autour des érotypes peut alors venir soutenir une exploration plus fine de la relation, du désir et de la manière d’être en lien, dans un cadre respectueux et contenu.

Une pratique relationnelle, avec douceur et bienveillance

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une présence professionnelle attentive, avec une tonalité de douceur et de bienveillance. Le cadre vise à créer un espace de confiance, où chacun peut déposer ce qu’il traverse sans avoir à tout formuler d’un coup. Le travail se construit pas à pas, en tenant compte de votre rythme, de votre histoire et de ce que vous souhaitez faire évoluer.

Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre la forme d’une thérapie individuelle, d’un suivi de couple, d’un travail de groupe ou d’une supervision. Cette diversité permet d’ajuster le format au plus près de la demande, qu’il s’agisse d’un moment de crise, d’une période de transition ou d’un besoin de recul plus durable.

Consultation à Rouen et prise de rendez-vous en ligne

Le cabinet est situé à Rouen, au 160 Rue Saint-Julien, avec une prise de rendez-vous en ligne facilitant l’accès aux consultations. Le cadre est pensé pour offrir un point d’appui clair et structuré, que vous veniez pour une rencontre ponctuelle ou pour un suivi plus régulier.

Stéphanie Quédeville propose également des contenus comme une newsletter et un podcast, qui prolongent sa présence autour des questions de changement, de développement personnel et de vie relationnelle. Ces ressources peuvent intéresser les personnes qui souhaitent nourrir leur réflexion entre deux séances ou simplement découvrir son univers de travail.

Supervision et accompagnement des professionnels

La supervision s’adresse aux professionnels qui souhaitent prendre du recul sur leur pratique, leurs postures ou certaines situations rencontrées dans leur activité. Elle peut être utile lorsqu’un besoin de clarification, de soutien ou d’ajustement se fait sentir dans le cadre du travail d’accompagnement.

Qu’il s’agisse d’un espace individuel, d’un travail de couple ou d’un groupe, l’objectif reste de proposer un cadre lisible, humain et structuré, au service d’un changement qui se construit avec sérieux et souplesse.