Stéphanie Martin – Psychologue à Aix-les-Bains

Quand l’anxiété s’installe, que le sommeil se fragilise ou qu’un burn-out commence à peser sur le quotidien, il est souvent précieux de pouvoir parler à un professionnel dans un cadre clair et rassurant. À Aix-les-Bains, Stéphanie Martin, psychologue clinicienne et psychothérapeute, propose un espace d’écoute pour avancer sur ces difficultés avec un accompagnement ajusté à chaque situation.

Une pratique de psychothérapie centrée sur la personne

Son travail s’inscrit dans une orientation humaniste et intégrative. Concrètement, cela signifie qu’elle s’appuie sur différents outils pour construire un suivi au plus près de la demande : psychothérapie, relaxation, méditation, supports ludiques, photolangage, peinture, musique ou modelage selon l’âge, le besoin et le moment de vie.

Cette manière de recevoir permet d’accueillir des problématiques variées, qu’il s’agisse de stress, de dépression, de troubles du comportement alimentaire, de difficultés émotionnelles ou de troubles des apprentissages. Les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les parents peuvent y trouver un cadre adapté à leur situation.

Psychothérapie et nature : un lien qui compte

Parmi les axes marquants de son cabinet, la relation à la nature occupe une place importante. Des consultations en pleine nature peuvent être proposées aux adultes, en complément du travail en cabinet. L’approche s’appuie aussi sur l’hortithérapie et le jardinage thérapeutique, avec une attention portée au vivant, au rythme et à l’expérience sensorielle.

Des ressources comme les fleurs de Bach, la phytothérapie ou l’aromathérapie peuvent également entrer dans l’accompagnement, selon les besoins exprimés. L’ensemble reste pensé comme un soutien à la régulation émotionnelle, à l’apaisement et à la mise en mouvement intérieure.

Des outils concrets pour les enfants, les adolescents et les adultes

La pratique de Stéphanie Martin s’adresse à des publics divers, y compris des personnes en situation de handicap. Les outils de communication et de thérapie sont choisis avec souplesse pour favoriser l’expression, même lorsque les mots sont difficiles à poser. Les séances peuvent ainsi s’appuyer sur des médiations créatives ou sensorielles, utiles pour travailler les émotions, l’estime de soi ou les tensions relationnelles.

• Enfants et adolescents : difficultés émotionnelles, apprentissages, TDAH, comportement, sommeil
• Adultes : anxiété, stress, dépression, burn-out, sommeil, équilibre personnel
• Couples et parents : communication, période de crise, ajustements familiaux
• Personnes concernées par le handicap : repères, expression, soutien psychologique

Un accompagnement aussi tourné vers les professionnels

Au-delà des consultations individuelles, le cabinet propose aussi de l’analyse des pratiques professionnelles et de la supervision individuelle. Ces espaces s’adressent aux professionnels de l’accompagnement, du soin ou de la petite enfance, avec un travail centré sur la posture, les situations rencontrées et les ressources mobilisables au quotidien.

Des cercles de parole sont également prévus autour de thématiques spécifiques, notamment lorsque bébé se fait attendre. Ce format peut offrir un temps de partage et de soutien autour du désir d’enfant, de la PMA et des émotions qui entourent ces parcours.

Consultation, rythme et cadre pratique

Les rendez-vous se déroulent au cabinet, boulevard Robert Barrier à Aix-les-Bains, avec des créneaux en semaine. Selon les besoins, le suivi peut prendre la forme d’une consultation individuelle, d’un accompagnement de couple ou d’un petit groupe sur inscription.

Le premier échange permet de clarifier la demande et de poser un cadre de travail. Ensuite, les séances s’organisent en fonction du motif de consultation, du rythme souhaité et des outils les plus pertinents pour la personne reçue.

Stéphanie Martin reçoit à Aix-les-Bains, dans un cadre professionnel où la parole, les médiations et le lien à la nature peuvent se rencontrer avec simplicité.