Stéphanie Lelièvre - Psychopraticienne à Entrammes

Les femmes, les hommes, les couples et les professionnels qui traversent une période de doute, de tension relationnelle ou de perte de confiance peuvent trouver ici un espace d’écoute et de mise en mouvement. À Entrammes, près de Laval, Stéphanie Lelièvre propose un accompagnement centré sur l’image de soi, l’estime de soi et la régulation émotionnelle, avec une attention particulière aux liens entre vécu intérieur, relations et posture au quotidien.

Un accompagnement autour de l’estime de soi et des relations

La pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ce qui se rejoue dans leurs relations, qu’il s’agisse du couple, de la famille ou du milieu professionnel. Les blessures relationnelles, les schémas de pensée limitants, les blocages émotionnels ou les difficultés à poser une communication claire peuvent être abordés dans un cadre d’échange structuré et respectueux.

L’accompagnement vise aussi à soutenir une forme de réconciliation de soi : mieux reconnaître ses ressentis, retrouver de la clarté dans ce que l’on vit et avancer avec davantage d’autonomie émotionnelle. Le travail peut s’ouvrir sur la confiance en soi, la place que l’on prend dans ses relations et le lien entre monde intérieur et image extérieure.

Des outils complémentaires pour explorer ce qui se joue

Stéphanie Lelièvre articule plusieurs approches selon les besoins de la personne reçue : psychothérapie, approche systémique, hypnose évolutive et méthode CORIA®. L’ensemble permet d’explorer les émotions, de mettre en mots les ressentis et de travailler sur certains mécanismes de défense inconscients qui freinent parfois l’élan ou la relation à l’autre.

Le travail peut aussi passer par une reconnexion aux sensations corporelles, utile pour retrouver des repères concrets lorsque les émotions prennent beaucoup de place. L’objectif est d’aider chacun à observer plus finement ce qu’il ressent, à distinguer ce qui relève de la pensée, de l’émotion ou de l’habitude relationnelle, puis à poser des actions plus ajustées.

• Psychothérapie pour un travail de fond sur les blocages émotionnels et relationnels
• Approche systémique pour éclairer les interactions et les schémas répétés
• Hypnose évolutive pour accompagner certains changements en profondeur
• Méthode CORIA® pour une porte d’entrée structurée vers l’exploration de soi

Image de soi, coiffure et visagisme : une lecture globale de la personne

La fiche de pratique associe aussi un axe de coiffure et visagisme, intégré à une réflexion plus large sur l’image de soi. Ce regard croisé peut aider à relier l’apparence, le ressenti intérieur et la manière dont on souhaite se présenter au monde. Les retours d’expérience évoquent souvent un moment de bien-être, d’apaisement et de reconnexion à soi, avec des conseils ajustés à la personnalité, au visage et à la morphologie.

Cette dimension peut intéresser les personnes qui souhaitent se sentir plus alignées entre ce qu’elles ressentent et ce qu’elles donnent à voir, sans dissocier le corps, l’émotion et la confiance. Le travail reste centré sur la personne, son rythme et ce qu’elle cherche à transformer ou à clarifier.

En cabinet à Entrammes ou à distance

Les consultations se déroulent en cabinet à Entrammes, au 35, rue de l’école, avec une possibilité de rendez-vous à distance. Le cadre convient à des accompagnements individuels, en duo ou en groupe selon les formats proposés, notamment autour de la méthode CORIA® et des ateliers associés.

Les horaires repérés permettent des rendez-vous le lundi, du mercredi au vendredi, ainsi que le samedi. Pour les personnes vivant à Laval ou dans les environs, l’adresse offre un ancrage local simple d’accès, tout en laissant la place à la visio lorsque cela est plus pratique.

Pour qui cet accompagnement peut être pertinent

Cette pratique peut convenir si vous souhaitez travailler sur :

• l’estime de soi et la confiance en soi
• les blessures relationnelles et les tensions de couple
• la communication consciente et responsable
• les schémas de pensée limitants
• la régulation émotionnelle et l’apaisement intérieur
• le lien entre image de soi, corps et sensations

Le fil conducteur reste la même intention : aider chacun à retrouver de la cohérence entre ce qu’il ressent, ce qu’il comprend de lui-même et la manière dont il avance dans ses relations.