Stéphanie Lalande – Praticien en massage bien-être à Nantes

Quand le corps est tendu, que la fatigue s’installe ou qu’un besoin de pause se fait sentir, un massage peut devenir un vrai temps de respiration. À Nantes, Stéphanie Lalande reçoit en cabinet pour des séances de massage bien-être, avec une palette de techniques choisies selon l’effet recherché : détente profonde, relâchement musculaire, sensation d’enveloppement ou travail plus tonique.

Une pratique autour des massages du monde

Son univers s’appuie sur des massages du monde et des approches complémentaires, avec des gestes à l’huile ou des protocoles habillés selon les besoins. Parmi les techniques proposées figurent le massage californien, le balinais, l’ayurvédique indien, le polynésien ou lomi-lomi, ainsi que des massages thaïlandais et tuina en version habillée. Le massage pierres chaudes apporte, lui, une dimension particulièrement cocooning.

Selon votre attente du moment, la séance peut être orientée vers une relaxation globale, un travail plus ciblé sur les tensions, ou une parenthèse plus énergétique. Le cadre reste celui du bien-être, avec une attention portée au confort, au rythme de la personne et à la qualité du toucher.

Des soins pour le visage et le corps

Au-delà des massages, Stéphanie Lalande propose aussi des soins du visage Clairjoie, notamment pour les peaux matures, ainsi que des techniques comme la réflexologie plantaire, le palper-rouler ou la madérothérapie. Ces prestations complètent l’offre du cabinet pour celles et ceux qui souhaitent associer détente, soin de la peau et travail corporel plus ciblé.

Le massage amma, quant à lui, peut être proposé en entreprise. Il s’inscrit dans une formule courte et pratique, pensée pour les temps de pause ou les environnements professionnels où l’on cherche un moment de relâchement simple et accessible.

Un accueil adapté à différents moments de vie

Le cabinet s’adresse aux adultes, mais aussi aux femmes enceintes avec un massage prénatal conçu pour accompagner cette période particulière avec douceur. Le massage cocoon prénatal vient répondre à un besoin de confort, de relâchement et de présence au corps, dans un cadre rassurant.

Les personnes qui souhaitent une séance plus courte peuvent aussi se tourner vers des formats de 30 minutes, tandis que d’autres préféreront des rendez-vous d’une heure ou d’1h30 pour prendre davantage le temps. Cette diversité de formats permet d’ajuster la séance au temps disponible comme à l’objectif du moment.

Cabinet à Nantes et réservation en ligne

Le cabinet est situé au 28 rue de Pont Aven, à Nantes, avec un rayonnement vers la Loire-Atlantique et des secteurs comme Carquefou ou Sautron. La réservation en ligne facilite la prise de rendez-vous, et une carte cadeau est également proposée pour offrir une parenthèse de bien-être.

Shanti Massage s’inscrit ainsi dans une approche chaleureuse et variée du massage bien-être, où chaque séance peut être pensée comme une escale zen, entre détente, soin et attention portée à la personne.