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Fiche issue de données publiques
Accompagnement psychologique
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Cette fiche concerne un accompagnement psychologique ou relationnel qui ne se substitue pas à un suivi par psychologue, psychiatre ou médecin lorsque la situation l'exige. Le titre et le cadre d'exercice peuvent varier : vérifiez la formation et les limites annoncées sur la fiche.
Cabinet situé au 50 Rue de Longues, 63730 Les Martres-de-Veyre. Horaires détectés : lundi à vendredi 9h-20h30, samedi 9h-18h30. Consultations possibles au cabinet à Les Martres-de-Veyre, en visio ou à domicile. Cabinet situé au 50 Rue de Longues, 63730 Les Martres-de-Veyre, France.
Stéphanie Dubien exerce comme psychopraticienne à Les Martres-de-Veyre, dans un cadre pensé pour aider chacun à retrouver des repères concrets face aux difficultés du quotidien. Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles traversent, mettre des mots sur leurs ressentis et avancer avec des outils adaptés à leur situation.
Sa pratique s’appuie sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), les thérapies brèves et la psychologie positive. L’idée n’est pas de rester uniquement dans l’analyse, mais de travailler aussi sur les schémas de pensée, les comportements, la gestion des émotions et les ressources déjà présentes chez la personne accompagnée.
Cette orientation convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent un accompagnement structuré, humain et accessible, avec des objectifs clairs et une progression lisible au fil des séances.
Les motifs de consultation sont variés, avec une attention particulière portée au stress, à l’anxiété, aux difficultés émotionnelles et au manque de confiance en soi. La pratique peut aussi s’inscrire dans un travail autour du syndrome de l’imposteur, des phobies, des troubles du sommeil, des addictions, des troubles de l’impulsion ou encore de certaines difficultés alimentaires.
Chez l’enfant et l’adolescent, l’accompagnement peut prendre une forme plus ludique et progressive, afin de faciliter l’expression et l’adhésion. Les ateliers et séances ciblées permettent d’aborder des thèmes comme :
Cette diversité de sujets permet d’ajuster le cadre à l’âge, au besoin et au rythme de chacun, sans imposer une manière unique d’avancer.
Dans son accompagnement, Stéphanie Dubien mobilise plusieurs leviers complémentaires : restructuration des schémas de pensée, travail sur les comportements, affirmation de soi, outils de gestion du stress et accompagnement par objectifs. Cette combinaison permet de relier la compréhension des difficultés à des actions simples et progressives dans la vie quotidienne.
La dimension REBT, l’approche humaniste et le coaching santé & bien-être viennent enrichir ce cadre lorsque cela fait sens pour la personne. Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi intégrer une dimension plus créative, avec l’art-thérapie, ou une logique de coaching de vie orientée vers des objectifs concrets.
Ce positionnement convient à des personnes qui souhaitent un espace de parole, mais aussi des repères pratiques pour mieux gérer leurs réactions, leurs pensées automatiques et leurs habitudes relationnelles.
La pratique repose sur des consultations individuelles au cabinet, avec des possibilités de visio et de domicile selon les besoins. Ce choix de modalités offre davantage de souplesse aux personnes qui ont besoin d’un cadre rassurant, d’un déplacement limité ou d’une organisation plus simple au quotidien.
En parallèle, des ateliers enfants-ados sont proposés autour de thématiques ciblées. Ils peuvent prendre la forme de séances en petit groupe sur le stress, les émotions, l’estime de soi ou l’attention. Des ateliers de groupe peuvent également être envisagés pour des associations, clubs, EHPAD, établissements d’action sociale ou entreprises.
Ce fonctionnement permet d’adapter le format au besoin : un suivi plus intime en individuel, ou un travail collectif lorsque le thème s’y prête et que le cadre de groupe apporte une dynamique utile.
Stéphanie Dubien accompagne les adultes, les adolescents et les enfants, avec des propositions ajustées à l’âge et au niveau de compréhension. Les plus jeunes peuvent bénéficier d’ateliers dédiés, notamment autour des émotions ou de l’attention, tandis que les adolescents trouvent souvent un espace utile pour travailler l’estime de soi, le stress scolaire ou les difficultés de confiance.
Chez l’adulte, l’accompagnement peut soutenir une période de surcharge, une difficulté à poser des limites, une fatigue émotionnelle ou un besoin de reprendre de l’élan. Le cadre reste souple, mais toujours orienté vers une meilleure compréhension de soi et des changements concrets dans le quotidien.
Cette approche progressive permet d’avancer sans brusquer, en tenant compte de la réalité de chaque personne et de ce qu’elle est prête à mettre en place.
Le cabinet est situé à Les Martres-de-Veyre, au 50 Rue de Longues. Les consultations se déroulent en semaine de 9h à 20h30, et le samedi de 9h à 18h30, ce qui facilite l’organisation des rendez-vous pour les personnes ayant des contraintes professionnelles ou familiales.
La prise de rendez-vous peut s’inscrire dans un parcours simple et accessible, avec des modalités adaptées selon la situation : en cabinet, en visio ou à domicile. Pour les personnes qui recherchent un accompagnement de proximité dans le secteur de Les Martres-de-Veyre, cette souplesse peut être un vrai confort.
Dans un cadre chaleureux et structuré, Stéphanie Dubien propose ainsi un accompagnement centré sur les besoins concrets, avec une attention particulière portée à la relation, à la progression et à l’autonomie de la personne.
Stéphanie Dubien accompagne plusieurs besoins du quotidien autour du stress, de l’anxiété, des émotions, de l’estime de soi et de la confiance en soi. Son approche peut aussi concerner des difficultés comme les phobies, les troubles du sommeil, le syndrome de l’imposteur, certains troubles de l’impulsion ou des problématiques liées à l’attention. Le cadre est pensé pour aider la personne à mieux comprendre ce qu’elle traverse et à avancer avec des repères concrets. Selon l’âge et la situation, l’accompagnement peut se faire en consultation individuelle ou sous une forme plus ciblée, notamment pour les enfants et les adolescents.
Les thérapies cognitives et comportementales occupent une place centrale dans sa pratique. Elles servent notamment à travailler sur les schémas de pensée, les comportements et la manière dont une personne réagit face à une situation difficile. L’accompagnement ne se limite pas à parler du problème : il vise aussi à identifier ce qui entretient la difficulté et à mettre en place des ajustements concrets. Cette logique s’accorde bien avec les thérapies brèves et avec une démarche orientée vers des objectifs. Elle peut être utile pour des personnes qui souhaitent un cadre clair, structuré et progressif.
Oui, les consultations peuvent se faire au cabinet, en visio ou à domicile selon les besoins. Cette souplesse est intéressante pour les personnes qui ont des contraintes de déplacement, un emploi du temps chargé ou qui préfèrent un cadre plus confortable pour commencer. Le cabinet est situé à Les Martres-de-Veyre, ce qui permet aussi un accueil de proximité pour les habitants du secteur. Le choix du format dépend surtout de la situation de la personne et du type d’accompagnement recherché. En pratique, cela permet d’adapter le suivi sans changer l’objectif de fond : offrir un espace d’écoute et de travail thérapeutique cohérent.
Son approche combine plusieurs outils complémentaires : TCC, psychologie positive, travail sur les émotions, affirmation de soi et accompagnement par objectifs. Pour l’estime de soi, cela permet de ne pas rester uniquement dans le ressenti, mais de relier ce que la personne pense, ce qu’elle fait et la manière dont elle se parle à elle-même. Pour l’attention et le TDAH, des ateliers dédiés peuvent aider à poser un cadre plus concret, notamment chez l’enfant ou le préadolescent. La démarche reste personnalisée, avec une attention portée à l’âge, au rythme et au besoin du moment.
Cette démarche peut être pertinente lorsqu’une personne se sent débordée par le stress, envahie par l’anxiété, freinée par un manque de confiance ou confrontée à des émotions difficiles à réguler. Elle peut aussi convenir en cas de difficultés de sommeil, de phobies, de TOC, de troubles alimentaires, de difficultés d’attention ou de périodes de découragement. Chez les enfants et les adolescents, les ateliers et séances ciblées offrent un cadre adapté pour travailler l’expression émotionnelle, l’estime de soi ou la gestion du stress. L’intérêt principal est de disposer d’un accompagnement structuré, lisible et ajusté à la situation.
Les consultations individuelles se déroulent dans un cadre pensé pour favoriser l’échange, la compréhension et la mise en mouvement. La séance peut servir à clarifier une difficulté, repérer les pensées ou comportements qui l’entretiennent, puis définir des pistes de travail concrètes. Selon le besoin, l’accompagnement peut s’appuyer sur les TCC, les thérapies brèves, la psychologie positive ou des outils de coaching santé & bien-être. Le format individuel permet d’ajuster le rythme et les objectifs à la personne, qu’il s’agisse d’un adulte, d’un adolescent ou d’un enfant accompagné dans un cadre adapté.
Les ateliers émotions offrent un cadre utile pour aider les enfants et les adolescents à mieux reconnaître ce qu’ils ressentent, à l’exprimer plus facilement et à trouver des repères pour réagir autrement. Ils peuvent être proposés en petits groupes, avec des thèmes ciblés comme les émotions, le stress, l’estime de soi ou l’attention. Ce format convient bien lorsque l’enfant a besoin d’un support plus concret, plus ludique ou plus progressif qu’un échange uniquement verbal. À Les Martres-de-Veyre, cela permet aussi de bénéficier d’un accompagnement de proximité, dans une logique simple et accessible.
Le coaching santé & bien-être vient compléter l’accompagnement lorsque l’objectif est de soutenir des changements concrets dans le quotidien. Il peut aider à clarifier une intention, structurer des étapes, renforcer l’affirmation de soi ou remettre du mouvement dans une période de blocage. Dans cette pratique, il s’inscrit aux côtés des TCC, des thérapies brèves et de la psychologie positive, sans remplacer le travail thérapeutique quand celui-ci est nécessaire. L’intérêt est de proposer un cadre souple, orienté vers l’action, tout en restant attentif à la personne et à son rythme.
Il n’est pas nécessaire de préparer un dossier complexe. Le plus utile est souvent de réfléchir à ce qui motive la demande : une difficulté précise, une période de stress, un besoin d’aide sur les émotions, l’estime de soi ou l’attention. Pour un enfant ou un adolescent, il peut être intéressant de noter les situations qui posent le plus de difficultés au quotidien. Cela aide à démarrer la séance avec un cadre clair et à définir des objectifs réalistes. La consultation peut ensuite s’adapter au niveau de détail que la personne souhaite partager.
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