Sophie Sanios – Diététicienne à Le Thuit Signol
Informations publiques professionnelles
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Cadre professionnel
Profession de santéLe diététicien-nutritionniste est un professionnel de santé. Son accompagnement porte sur l'alimentation et la nutrition dans un cadre encadré. Il ne remplace pas un avis médical lorsque la situation l'exige.
Son cabinet à Le Thuit Signol
Informations d'accès
Consultations au cabinet au 34 rue Henri de Campion, 27370 Le Thuit Signol, avec rendez-vous possibles en visio ou à domicile. Le cabinet reçoit aussi des personnes venant d’Elbeuf et de Bourgtheroulde.
À propos de Sophie Sanios
Hypnose et équilibre alimentaire : une aide concrète au quotidien
L’hypnose contre le grignotage, l’hypnose tabac ou encore les séances orientées vers les émotions font partie des outils proposés par Sophie Sanios à Le Thuit Signol. L’objectif est d’aider à retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation, en travaillant à la fois sur les habitudes, les automatismes et le ressenti du moment.
Diététicienne, elle associe une lecture nutritionnelle précise à une écoute attentive des difficultés du quotidien : perte de poids, compulsions, stress, sucre, confiance en soi ou envie de reprendre de bonnes bases sans frustration. Le cadre reste souple, avec des repères adaptés à la vie réelle.
Une prise en charge nutritionnelle pensée pour vous
Le premier temps passe par un bilan nutritionnel, afin de mieux comprendre vos habitudes, vos besoins et vos objectifs. À partir de là, un plan alimentaire sur mesure peut être construit, avec un suivi diététique ajusté au fil des séances.
La pratique s’adresse à des situations variées : rééquilibrage alimentaire, gestion du poids, troubles du comportement alimentaire, grignotage, boulimie, hyperphagie, mais aussi diabète, cholestérol ou triglycérides. L’approche privilégie un cadre simple à suivre, sans imposer un modèle unique.
- Bilan nutritionnel adultes et suivi adultes
- Bilan nutritionnel enfants/adolescents et suivi enfants/adolescents
- Consultation grossesse
- Forfait couple, forfait parents-enfants et forfait duo enfants
Des publics variés, du jeune âge à l’âge adulte
Le cabinet reçoit des adultes, des enfants, des adolescents, mais aussi des couples et des parents avec leurs enfants. Les besoins peuvent être très différents d’une personne à l’autre : mieux manger au quotidien, retrouver des repères pendant la croissance, accompagner une grossesse, ou ajuster l’alimentation dans un contexte sportif.
Cette diversité de publics permet d’adapter le rythme, les outils et le niveau de détail. Chez l’enfant comme chez l’adulte, l’idée reste de construire des habitudes réalistes, compatibles avec le quotidien et plus faciles à maintenir dans le temps.
Diététique, hypnose et coaching bien-être
Selon la demande, Sophie Sanios peut proposer un programme diététique et hypnose, un coaching bien-être ou des séances ciblées autour d’un objectif précis. L’hypnose ericksonienne, les audio de renforcement, l’anneau gastrique virtuel ou le ballon gastrique virtuel s’inscrivent dans cet ensemble de techniques complémentaires.
Ces outils peuvent être mobilisés pour travailler sur les compulsions, les addictions, la gestion des émotions ou la relation au poids. Le suivi garde une base nutritionnelle solide, avec une attention particulière portée au plaisir alimentaire et à la stabilité des changements engagés.
Un cabinet à Le Thuit Signol, avec plusieurs modalités de rendez-vous
Les consultations se déroulent au cabinet, en visio ou à domicile, sur rendez-vous. Le cabinet est situé 34 rue Henri de Campion, 27370 Le Thuit Signol, avec une accessibilité pensée pour les personnes venant de Elbeuf ou de Bourgtheroulde.
Les créneaux annoncés couvrent la semaine, avec une amplitude large en journée, et une ouverture le samedi matin. Pour les personnes qui préfèrent un échange à distance ou un accompagnement plus souple, la téléconsultation peut être une option pratique.
Tarifs et formules proposées
Les prestations affichent des repères clairs : bilan nutritionnel adultes à 60 €, suivi adultes à 35 €, bilan nutritionnel enfants/adolescents à 50 € et suivi enfants/adolescents à 30 €. Des formules existent aussi pour les couples, les parents-enfants et les duos d’enfants.
Les séances d’hypnose sont proposées séparément, avec des tarifs dédiés selon l’objectif : hypnose, hypnose tabac, hypnose contre le grignotage ou hypnose contre les traumatismes. Un suivi combinant hypnose, audio et diététique est également prévu pour certaines situations.
Au fil des échanges, l’accompagnement vise à rendre les repères plus lisibles, les choix plus simples et la relation à l’alimentation plus apaisée.
Informations professionnelles publiques consultées le 9 septembre 2026.
Questions fréquentes
Le cabinet de Sophie Sanios est-il accessible depuis Elbeuf ou Bourgtheroulde ?
Oui, le cabinet est situé à Le Thuit Signol, avec une indication de proximité vers Elbeuf et Bourgtheroulde. Les consultations sont proposées au cabinet, mais aussi en visio ou à domicile selon les besoins. Cela laisse plusieurs options pratiques pour organiser un rendez-vous sans multiplier les déplacements.
Combien coûte un bilan nutritionnel adulte ?
Le bilan nutritionnel adultes est affiché à 60 €. Le suivi adultes est à 35 €. D’autres tarifs sont prévus pour les enfants, les couples, les parents-enfants et certaines séances d’hypnose. Les prix permettent de distinguer clairement le premier rendez-vous du suivi.
L’hypnose remplace-t-elle le suivi diététique ?
Non, les deux peuvent être complémentaires mais gardent des rôles différents. Le suivi diététique sert à construire des repères alimentaires, tandis que l’hypnose peut intervenir sur le grignotage, les émotions, le tabac ou certaines habitudes. Selon la demande, un programme diététique et hypnose peut être proposé, sans confondre les deux approches.
Peut-on consulter pour le grignotage ou le sucre ?
Oui, ces motifs font partie des demandes prises en charge. L’accompagnement peut aider à mieux comprendre les déclencheurs du grignotage, du sucre ou des compulsions, puis à poser des repères plus faciles à tenir. Selon la situation, un bilan nutritionnel, un suivi ou une séance d’hypnose contre le grignotage peuvent être envisagés.
Quelle différence entre un forfait couple et un bilan individuel ?
Le bilan individuel concerne une seule personne, avec une évaluation nutritionnelle et des repères adaptés à son rythme. Le forfait couple est pensé pour deux personnes, avec une lecture commune des habitudes et des objectifs. Il existe aussi des formules parents-enfants et duo enfants, utiles quand plusieurs membres du foyer sont concernés.
Des personnes disent-elles se sentir plus en confiance après les séances ?
Les témoignages évoquent souvent une impression d’écoute, de bienveillance et de conseils adaptés au style de vie. Certaines personnes disent avoir trouvé un programme alimentaire plus facile à suivre, avec moins de frustration et un meilleur sentiment d’équilibre. Ce sont des retours d’expérience, pas une promesse de résultat identique pour chacun.
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