Sophie Petitjean – Sophrologue à Marcq-en-Baroeul

La sophrologie occupe une place centrale dans l’accompagnement de Sophie Petitjean, avec des outils concrets comme la relaxation, la visualisation et le travail sur les ressources intérieures. Selon les besoins, elle peut aussi mobiliser l’hypnose Ericksonienne et le Reiki, pour proposer un cadre souple, centré sur le mieux-être et l’apaisement.

Un accompagnement autour du stress, du sommeil et des émotions

Les séances s’adressent aux personnes qui souhaitent mieux traverser des périodes de stress, d’anxiété, d’angoisses ou de fatigue. Elles peuvent aussi convenir à celles et ceux qui cherchent un soutien face aux troubles du sommeil, aux douleurs, aux phobies, à la préparation mentale ou à l’arrêt du tabac. L’approche reste orientée vers l’écoute du vécu, avec des exercices simples à intégrer dans le quotidien.

Des outils complémentaires selon votre objectif

La sophrologie permet de travailler la respiration, la détente et la perception du corps. L’hypnose Ericksonienne s’appuie davantage sur les suggestions directes ou indirectes, dans un état de concentration particulier, pour accompagner un changement ciblé. Le Reiki, de son côté, s’inscrit dans une dimension de rééquilibrage énergétique. Ces pratiques peuvent être proposées séparément ou en complément, selon la demande exprimée en séance.

Enfants, adolescents, adultes et seniors

Sophie Petitjean reçoit un public varié, des enfants aux seniors. Les jeunes peuvent être accompagnés pour la confiance en soi, la gestion des émotions ou la préparation aux examens. Les adultes consultent souvent pour le stress, le sommeil, le poids, le tabac ou la préparation mentale. Les seniors, eux, peuvent rechercher un espace de détente, de soutien et de recentrage.

• Enfants et adolescents : émotions, concentration, examens, confiance
• Adultes : stress, sommeil, tabac, poids, douleurs
• Seniors : apaisement, fatigue, confort au quotidien

Des séances en cabinet, à domicile ou en ligne

Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet à Marcq-en-Baroeul, à Moncheaux, à domicile ou en ligne. Cette organisation permet de choisir le format le plus adapté à votre disponibilité et à votre confort. Des séances de sophrologie en groupe sont également proposées, pour celles et ceux qui préfèrent un cadre collectif et un tarif plus accessible.

Informations pratiques et tarifs

Les tarifs communiqués varient selon la prestation et le public. Une séance de sophrologie est annoncée à 55 € pour les adultes et seniors, 50 € pour les enfants et adolescents, avec un tarif de suivi à 45 €. L’hypnose est indiquée à 70 € pour les adultes et seniors, 60 € pour les enfants, adolescents et étudiants, puis 50 € en suivi. Le Reiki est proposé à 55 € en première séance et 50 € en suivi. Les séances de groupe sont affichées entre 12 € et 18 €.

Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne. Les créneaux annoncés vont du lundi au vendredi de 8h30 à 18h00, ainsi que le samedi matin.